Corazón

Móvil (Hp) está íntimamente ligado a tu vida. Vayas donde vayas, siempre lo llevarás contigo, incluso cuando tengas que hacer negocios "haciendo caca" en el baño. Sin embargo, ¿sabía que el hábito de tocar el teléfono celular durante las deposiciones puede ponerlo en riesgo de tener hemorroides? Curioso, ¿por qué sucedió esto? Vamos, mira las siguientes reseñas.

Jugar HP al defecar aumenta el riesgo de hemorroides

La mayoría de la gente se cansará de perder tiempo sin hacer nada. Lo mismo ocurre cuando tienes que defecar.

Es por eso que muchas personas traen deliberadamente periódicos, historietas o cualquier cosa que pueda distraerlos de sentirse aburridos durante la defecación, incluido el uso de teléfonos celulares.

Puede decirse que, artilugio es una herramienta práctica. No solo brinda lectura o noticias, también puede disfrutar de videos y juegos desde una sola herramienta.

Sin embargo, ¿sabías que el hábito de tocar el celular al defecar no es saludable? Sí, jugar a HP BAB puede ponerlo en riesgo de tener hemorroides. ¿Cómo podría ser esto?

Las pilas o también conocidas como hemorroides son la inflamación de los vasos sanguíneos del ano. Las causas de aparición también varían, una de las cuales es la presión excesiva sobre los vasos sanguíneos del ano.

Comenzar el hábito de sentarse demasiado tiempo, presionar demasiado debido al estreñimiento frecuente y el hábito de tocar el teléfono celular al defecar tienen el riesgo de provocar hemorroides.

Reportando desde la página Línea de salud, cirujano colorrectal (intestinal), Dr. Karen Zaghiyan argumentó: "En realidad, no es tocar los teléfonos móviles durante la defecación lo que causa hemorroides, pero la causa es sentarse en el inodoro durante mucho tiempo".

Cuando juegas en tu teléfono celular, te sientes "más como en casa" en el baño. Esto también hace que se sienta en el inodoro por más tiempo. Si se hace con frecuencia, este hábito aumentará la presión sobre los vasos sanguíneos alrededor del ano.

La sangre no fluirá con fluidez. Como resultado, la sangre se acumulará causando hinchazón, dolor, picazón y sangrado cuando se evacuan las heces.

No solo las hemorroides, tocar el teléfono celular mientras defeca también puede causar esto

Un estudio de 2017 publicado en la revista Germen descubrió que los teléfonos móviles pueden albergar bacterias E. coli y otros microbios.

De hecho, estas bacterias se encuentran en el intestino humano. Sin embargo, ciertos tipos de estas bacterias pueden causar problemas de salud, como acidez, calambres y diarrea.

Cuando se lleva el teléfono celular sucio al baño, aumenta la exposición a las bacterias. Por lo tanto, no solo aumentará el riesgo de hemorroides, sino que también amenazarán otros problemas de salud.

Para evitar riesgos para la salud, como hemorroides, evite jugar Hp al defecar (BAB). De esa manera, también evita al mismo tiempo la exposición a bacterias dañinas para la salud que ingresan al cuerpo.

También preste atención a algunos de los siguientes hábitos para no causar problemas de salud.

Usa el baño si realmente lo necesitas

Algunas personas esperarán en el baño mientras juegan en su teléfono celular mientras hacen su rutina de defecar (BAB). Sin embargo, si ese deseo no llega, haz otras actividades.

No se limite a sentarse en el inodoro esperando porque puede ejercer mucha presión sobre las venas de su ano.

Cuando se ha quedado en el inodoro durante 10 minutos o se ha esforzado demasiado para defecar, es posible que esté estreñido.

Para superar este problema, tómese el tiempo para dar un paseo o comer frutas y verduras para aumentar las deposiciones para que las heces sean fáciles de evacuar.

Lávese las manos después de ir al baño.

Además de dejar el hábito de tocar los teléfonos móviles mientras defeca para evitar problemas de salud, como las hemorroides, también es necesario que se lave las manos después de ir al baño.

Recuerde, sus manos se exponen fácilmente a las diversas bacterias que viven en el inodoro. Por lo tanto, no se moje las manos.

Debe frotarse las manos con jabón entre los dedos. Enjuague bien con agua corriente y límpiese las manos con un pañuelo de papel o una toalla secos.