Tabla de contenido:
- ¿A qué edad se detendrá el desarrollo del cerebro humano?
- ¿Qué le sucede al cerebro a medida que envejece?
- Cómo mantener el cerebro sano en la vejez
El cuerpo humano deja de crecer después de la pubertad, que es la edad de 18 años. Sin embargo, este no es el caso del desarrollo del cerebro. Resulta que incluso cuando seamos adultos, el cerebro seguirá desarrollándose, hasta el punto en que dejará de crecer.
¿A qué edad se detendrá el desarrollo del cerebro humano?
De hecho, todavía hay cierto debate por responder a qué edad dejará de desarrollarse el cerebro. Inicialmente, alguna literatura asumió que el cerebro dejaría de desarrollarse cuando era adolescente, por lo que muchas personas asumen que el cerebro de una persona ha terminado de desarrollarse cuando otras partes del cuerpo dejan de desarrollarse, es decir, a la edad de 18 años. Pero, de hecho, un estudio publicado en Human Brain Mapping reveló que el cerebro aún se está desarrollando después de los 18 años.
Esta búsqueda de respuestas fue seguida por una investigación realizada por Craig M. Bennet, quien intentó comparar los resultados escanear cerebro entre los participantes de 18 años, con participantes de 25 a 35 años. Los resultados de esta comparación luego concluyeron que aún se detectaban cambios en el cerebro, especialmente en las áreas del cerebro que juegan un papel en la combinación de emociones y cognición. El desarrollo del cerebro en esta área no se ha detectado en el desarrollo del cerebro a los 18 años.
Entonces, ¿cuándo dejará de desarrollarse el cerebro? Un estudio realizado por Archana Singh-Manoux de 10.308 participantes reveló que la función cognitiva de su cerebro mostrará signos de desaceleración a la edad de aproximadamente 45 a 49 años. Estos signos de desaceleración se vieron cuando los participantes tuvieron dificultades cuando se les pidió que nombraran tantas palabras y el nombre del animal como fuera posible comenzando con la letra S.
¿Qué le sucede al cerebro a medida que envejece?
A medida que envejece, algunas de las funciones cognitivas de su cerebro, como la velocidad del pensamiento y la memoria, también se ralentizan. Pero la buena noticia es que es mucho más fácil adaptarse a un cerebro que ha terminado de desarrollarse.
Como se informó de Agewatch, un escáner cerebral ha revelado que aunque el tamaño del cerebro puede estar disminuyendo, o la edad está envejeciendo, la actividad cerebral en el área prefrontal en realidad ha aumentado.
Esto es apoyado por una neurocientífica de la University College London, Sarah-Jayne Blakemore, quien dijo que la corteza prenatal (la parte del cerebro ubicada detrás de la frente) es la parte del cerebro que tarda más en desarrollarse. Aparte del hecho de que la corteza prenatal es la parte más importante del funcionamiento cognitivo del cerebro humano, su capacidad para hacer planes y decisiones también forma parte de esta parte.
La corteza prenatal también juega un papel detrás de escena en su capacidad para socializar, empatizar e interactuar con otras personas.
En otras palabras, resulta que no solo su cuerpo se adapta a la temperatura circundante e intenta automáticamente mantener un estado de equilibrio en su cuerpo. El mismo principio se aplica a tu cerebro. A medida que envejece, tratar de adaptarse es la forma que tiene el cerebro de mantener su productividad.
Cómo mantener el cerebro sano en la vejez
Algunos esfuerzos para mantener la salud de su cerebro por más tiempo incluyen mantenerse diligente en la actividad física, estar activo en las actividades sociales que lo rodean y otras actividades que pueden estimular al cerebro para que siga siendo productivo y el consumo de una ingesta saludable.
