Tabla de contenido:
- La forma incorrecta de lavarse las manos, pero a menudo lo hacen muchas personas.
- 1. Lavar a mano sin agua corriente.
- 2. Lávese las manos solo con agua
- 3. Lávese las manos con jabón común
- 4. Solo frote las palmas de las manos
- 5. Lávese las manos demasiado pronto
¿Cuáles son los hábitos de lavarse las manos que son incorrectos y que a menudo realizan muchas personas? Vamos, mira la revisión a continuación para descubrir cuál es la forma correcta y adecuada de lavarse las manos.
La forma incorrecta de lavarse las manos, pero a menudo lo hacen muchas personas.
Las manos son los miembros del cuerpo que se exponen más fácilmente a diversas sustancias extrañas, no solo a patógenos (gérmenes) sino también a sustancias químicas. Además, a menudo usa sus manos para sostener alimentos, recoger cubiertos y tocarse los ojos o la nariz.
Por supuesto, las manos son de fácil acceso para que varias sustancias extrañas entren en el cuerpo, ¿verdad? Por eso es importante adoptar el hábito de lavarse las manos. Desafortunadamente, todavía hay muchas personas que se lavan las manos de manera incorrecta, como las siguientes.
1. Lavar a mano sin agua corriente.
Además de no usar jabón, a muchas personas también les gusta lavarse las manos con agua corriente. Por ejemplo, meter las manos en el agua de un recipiente como un balde, una pala o un tazón pequeño. Por lo general, esta acción la haces a menudo cuando comes en un lugar para comer lesehan. Sentirse perezoso para lavarse las manos con agua del grifo y sentir hambre, a veces hace que prefiera lavarse las manos con agua fría.
Incluso si sus manos han estado en contacto con el agua y se ha apretado los dedos, lavarse las manos de esta manera no las deja realmente limpias. El agua del recipiente se ha mezclado con la suciedad de sus manos. Cuando levante la mano, las bacterias que se acumulan se adherirán nuevamente a su mano.
2. Lávese las manos solo con agua
Quizás eres una de las muchas personas que se lavan las manos solo con agua. No se equivoque, lavarse las manos solo con agua corriente no es eficaz para eliminar las bacterias que se adhieren a la piel.
El agua solo transporta algunos gérmenes o bacterias, en realidad no mata toda la suciedad. Especialmente si sus manos han sido sostenidas o expuestas a objetos sucios, la cantidad y variedad de gérmenes y bacterias ciertamente será mayor.
3. Lávese las manos con jabón común
Además de usar agua corriente, necesitará jabón para lavarse las manos. El agua solo eliminará algunos gérmenes, pero no los matará. Puede elegir un jabón antiséptico para lavarse las manos.
Este tipo de jabón tiene un contenido especial que puede matar los gérmenes. Por lo tanto, sus manos estarán más limpias y libres de suciedad y gérmenes.
Evite lavarse las manos con jabón para platos, especialmente si tiene tipos de piel sensibles o problemas en la piel.
4. Solo frote las palmas de las manos
Sí, todo el mundo sabe que al lavarse las manos, es necesario frotarse las palmas de las manos. El problema es, ¿estás seguro de que los gérmenes están solo en las palmas de tus manos? ¿Qué tal entre tus dedos y uñas?
Debe saber que a los gérmenes les gusta esconderse en lugares que son difíciles de alcanzar, por supuesto, entre los dedos y las uñas. Si solo se frota las palmas de las manos, no se eliminarán los gérmenes que se esconden entre las uñas. Debes asegurarte de frotar toda el área de tus manos hasta que se hagan espuma. Frotar el jabón antiséptico hasta que haga espuma es clave para eliminar la suciedad, el aceite y los microbios que se adhieren a la piel.
5. Lávese las manos demasiado pronto
Después de usar un jabón antiséptico y enjuagarlo con agua corriente, seguro que piensas que el método de lavarse las manos es bueno y correcto. Incluso si se lava brevemente, todavía no es eficaz para matar los gérmenes. Un estudio de la Universidad Estatal de Michigan mostró que el 95% de las personas no se lavaban las manos durante el tiempo suficiente. Solo pasan unos 6 segundos lavándose las manos.
Como resultado, no todos los gérmenes murieron y aún se quedaron pegados en las manos. El lavado de manos eficaz lleva unos 20 segundos con un movimiento de fregado de un jabón antiséptico y enjuagarlo con agua corriente. Entonces, de ahora en adelante, no se limite a lavarse las manos.
