Tabla de contenido:
- ¿Cuáles son las funciones de la hormona progesterona?
- La función de la hormona progesterona en el cuerpo masculino.
- ¿Cómo puedo aumentar mi ingesta de progesterona?
- Aumentar la producción de progesterona con la terapia hormonal progestina
Es posible que esté familiarizado con la hormona progesterona, especialmente para las mujeres. La hormona progesterona es una hormona que ayuda a suavizar el embarazo y el crecimiento y desarrollo del futuro feto hasta el momento de su nacimiento. Sin embargo, la función de la hormona progesterona no es solo eso. ¡Vamos, familiarízate más con esta hormona!
¿Cuáles son las funciones de la hormona progesterona?
La hormona progesterona es una hormona sexual femenina producida por los ovarios (ovarios) y las glándulas suprarrenales.
Además de funcionar para mantener el embarazo y el crecimiento y desarrollo del embrión, la progesterona funciona para regular el ciclo menstrual al controlar el crecimiento del tejido del revestimiento uterino (endometrio). En las mujeres embarazadas, la placenta también produce progesterona.
Antes y durante el embarazo, la progesterona juega un papel en los siguientes procesos:
- Produce huevos durante la ovulación.
- Fortalece el tejido uterino en preparación para la implantación de un óvulo fertilizado.
- Mantenimiento del endometrio durante el embarazo.
- Evita que los ovarios produzcan demasiados óvulos durante el embarazo.
- Previene el embarazo múltiple.
- Detiene la contracción muscular en la trompa de Falopio posterior para el desplazamiento del óvulo.
- Crecimiento de embriones.
- Fortalecimiento de los músculos pélvicos en preparación para el parto.
- Producción de leche materna.
Los niveles muy bajos de progesterona en las mujeres pueden tener una o más de las siguientes consecuencias:
- Esterilidad.
- Aborto espontáneo.
- Mayor excitación sexual.
- Aumento del peso corporal que no es normal.
La función de la hormona progesterona en el cuerpo masculino.
Los hombres también tienen progesterona, aunque en niveles más bajos que las mujeres. En siete hombres, la progesterona también funciona para mantener el funcionamiento normal del cuerpo. Una de las funciones de la hormona masculina progesterona es estimular la producción de testosterona.
La falta de progesterona puede hacer que los hombres experimenten una o más de las siguientes condiciones:
- Bajo líbido.
- Pérdida de cabello anormal.
- Ganando peso.
- Fatiga constante.
- Depresión.
- Crecimiento de las mamas en los hombres (también conocido como ginecomastia)
- Disfunción eréctil.
- Impotencia.
- Huesos y / o músculos quebradizos.
- Mayor riesgo de desarrollar osteoporosis, artritis, cáncer de próstata y prostatismo.
¿Cómo puedo aumentar mi ingesta de progesterona?
Algunos de los siguientes alimentos son buenas fuentes de progesterona, que incluyen:
- Diferentes tipos de frutos secos.
- Verduras como brócoli, repollo, mini repollo (coles de Bruselas), coliflor, col rizada, etc.
- Varios tipos de cereales integrales.
Además, ciertos hábitos de estilo de vida también pueden ayudar a aumentar los niveles de progesterona natural en el cuerpo, que incluyen:
- Lleve una dieta equilibrada y haga ejercicio con regularidad para mantener un peso corporal saludable.
- Reduce el estrés.
- No realizar una actividad física que sea demasiado onerosa.
Además, también puede utilizar cremas o ungüentos complementarios de progesterona que el cuerpo absorba fácilmente.
Aumentar la producción de progesterona con la terapia hormonal progestina
Los niveles bajos de progesterona en el cuerpo pueden causar todo tipo de problemas. Por lo tanto, su médico puede recomendarle que se someta a una terapia hormonal con progestinas.
La progestina es una hormona esteroide sintética que actúa como la progesterona natural. Las progestinas se utilizan generalmente para los siguientes propósitos:
- Anticoncepción: las progestinas se encuentran en una variedad de anticonceptivos, que incluyen píldoras anticonceptivas, geles vaginales, implantes (implantes), anticonceptivos en espiral (DIU) y anticonceptivos inyectables.
- Problemas menstruales.
- Sangrado uterino anormal.
- Amenorrea o ausencia de menstruación.
- Endometriosis
- Engrosamiento anormal de la pared uterina.
- Tratamiento de cáncer de mama, cáncer de riñón o cáncer de útero.
- Crecimiento anormal del cabello.
- Cambios en la excitación sexual.
- Terapia hormonal contra el cáncer.
- Dolor de mama anormal.
- Previene el nacimiento prematuro.
- Acné.
- Tratamientos para la infertilidad.
- Producción de leche materna.
Mientras toman progestágenos, los pacientes pueden experimentar uno o más de los siguientes efectos secundarios:
- Dolor de cabeza.
- Dolor en los senos.
- Úlcera (dispepsia).
- Estreñimiento o diarrea.
- Mordaza.
- Cambios anormales del apetito.
- Ganando peso.
- Retención de líquidos.
- Fatiga.
- Dolor en articulaciones, músculos o huesos.
- Irritabilidad y / o cambios de humor frecuentes
- Demasiado preocupado.
- Síntomas de resfriado, incluidos estornudos y tos.
- Flujo vaginal anormal.
- Dificultad para orinar
Otros efectos secundarios más graves que deben consultarse con un médico incluyen:
- Bultos en los senos.
- Hoyuelos que aparecen en el área de la piel del seno.
- Descarga del pezón.
- Pezón hacia adentro.
- Pezones costrosos o escamosos.
- Taburete de color como arcilla.
- Migraña.
- Mareos muy intensos.
- Dificultad para hablar.
- Mal funcionamiento de las extremidades, como debilidad o entumecimiento.
- Dificultad para coordinar movimientos.
- Dificultad para respirar.
- Latidos cardíacos rápidos y pesados.
- Dolor agudo en el pecho.
- Tosiendo sangre.
- Pie hinchado.
- Alteraciones visuales.
- Ojos saltones (también conocidos como exoftalmos).
- Visión doble.
- Sangrado vaginal anormal.
- Manos temblando incontrolablemente.
- Convulsiones
- Hinchazón de estómago o dolor de estómago.
- Depresión.
- Urticaria, erupción cutánea.
- Dificultad para tragar
- Garganta ronca.
Los pacientes que han tenido una o más de las siguientes afecciones también deben evitar tomar progestágenos:
- Tumor de hígado.
- Cáncer genital.
- Cáncer de mama.
- Enfermedades relacionadas con las arterias.
- Sangrado vaginal anormal previo.
- Porfiria aguda
- Ictericia idiopática.
- La aparición de prurito o penfigoide durante el embarazo.
Hello Health Group no proporciona asesoramiento, diagnóstico ni tratamiento médico.
X
