Tabla de contenido:
- Varias formas de lograr el orgasmo que puedes hacer
- 1. Enfoca primero los estímulos al hacer juego previo
- 2. Mantenga el orgasmo
- 3. Conozca el punto de estimulación en el propio cuerpo.
- 4. Haz ejercicios de Kegel
- 5. Usando juguetes sexuales
- 6. Cambiar de posición sexual
- 7. Deja que tu cabeza cuelgue
Llegar al orgasmo junto con tu pareja no es fácil. No es fácil, no significa que no se pueda hacer en absoluto. Necesitas trucos y consejos para alcanzar el orgasmo y hacer que el sexo sea más placentero. Mira los consejos a continuación.
Varias formas de lograr el orgasmo que puedes hacer
1. Enfoca primero los estímulos al hacer juego previo
No olvide "calentar" antes de tener relaciones sexuales, porque juego previo también un papel importante en el logro del orgasmo. Investigación realizada por Revista sociológica americana, afirma que las mujeres (que suelen ser más difíciles de alcanzar el orgasmo) llegarán al orgasmo más fácilmente si lo hacen juego previo primero. Oportunidades para mujeres con orgasmo a través juego previo será un 18% más y un 2% más al tener sexo oral.
2. Mantenga el orgasmo
Un estudio del Journal of Sex Reasearch encontró que un orgasmo que alcanza su punto máximo, si se mantiene y se libera en el momento adecuado, se siente mucho mejor que un orgasmo que no se detiene. Este consejo es específicamente para hombres que tienden a tener orgasmos más fácilmente que las mujeres.
3. Conozca el punto de estimulación en el propio cuerpo.
Se puede alcanzar un orgasmo si conoce el punto de estimulación en su propio cuerpo. Puedes decirle a tu pareja qué parte del cuerpo quieres disfrutar. Especialmente para las mujeres, porque encontrar el punto G en la vagina puede ayudar a lograr el orgasmo de manera fácil y dirigida.
4. Haz ejercicios de Kegel
La preparación para el orgasmo también se puede hacer con ejercicios, a saber, ejercicios de Kegel. Esta gimnasia clásica es útil para entrenar la fuerza de los músculos pélvicos masculinos y femeninos. Al entrenar los músculos pélvicos, se le entrenará para tener cualidades corporales (especialmente la cintura y las caderas) que son útiles para mejorar la calidad del sexo, especialmente para alcanzar el orgasmo.
5. Usando juguetes sexuales
Cynthia Ruberg, una terapeuta sexual en Canadá, aconseja a las parejas que desean satisfacción sexual a través del orgasmo que no duden o se avergüencen de usar juguetes sexuales. Uno de los objetivos de la fabricación de juguetes sexuales es ayudar a una persona a lograr la satisfacción orgásmica, que es difícil de encontrar. Ruberg también dijo que cuanto más envejece, menos sensibilidad a la estimulación, por lo que a menudo se necesitan juguetes sexuales para alcanzar el orgasmo.
6. Cambiar de posición sexual
Por lo general, hacer la posición del mismo sexo no aumentará el placer de hacer el amor que estás haciendo. Intente cambiar el estilo y la posición de su sexo. Como es bien sabido, las posiciones sexuales no son solo posiciones misioneras, todavía hay muchas posiciones sexuales que pueden ayudarte a alcanzar el orgasmo.
Prueba posiciones mujer en la parte superior, si la mujer quiere tomar el control en la cama y estimular el orgasmo. Colóquense en una posición segura y cómoda para que no se lastimen el uno al otro.
7. Deja que tu cabeza cuelgue
Colgar significa dejar que la cabeza cuelgue por el costado de la cama. Según Ruberg, a algunas mujeres y hombres les gusta tener relaciones sexuales dejando la cabeza colgando del colchón. Se cree que esta postura desencadena mejores orgasmos, porque hace que la sangre fluya al cerebro para que pueda estimular el orgasmo de manera más adecuada.
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