7 Problemas de salud que pueden surgir al bucear & bull; hola saludable

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Fantásticos arrecifes de coral panorámicos, magníficos y misteriosos naufragios y una increíble vida marina son las principales atracciones para los entusiastas del buceo. Pero es importante recordar los peligros del buceo, ya que algunos son potencialmente mortales.

Problemas de salud que pueden surgir del buceo.

1. Barotrauma

Los buzos generalmente se sumergen en el océano apretando su nariz y soplando aire a través del oído para empujar más aire hacia el oído medio.

El barotrauma ocurre cuando un buzo fluctúa demasiado rápido mientras contiene la respiración, lo que hace que el gas en el oído medio y los pulmones se expanda muy rápidamente. Este es el resultado de no equilibrar la drástica diferencia de presión entre el cuerpo y su entorno. Como resultado, los buzos experimentan dolor de oído severo y daño al tejido del oído y del pulmón. Estas lesiones pulmonares pueden ser lo suficientemente graves como para provocar un colapso pulmonar (neumotórax). La lesión también puede permitir que las burbujas de aire libres se escapen al torrente sanguíneo. A esto se le llama embolia gaseosa arterial. La embolia gaseosa arterial a menudo causa dolor en el pecho, dificultad para respirar y problemas neurológicos como accidentes cerebrovasculares.

2. Vértigo

El vértigo, o la sensación de mareo o inestabilidad, es uno de los síntomas graves del barotrauma. La sensación de girar la cabeza puede ser peligrosa cuando se experimenta bajo el agua, ya que puede conducir fácilmente a la desorientación.

La mejor forma de evitar esta peligrosa situación en el agua es no sumergirse si tiene dolor de cabeza, escalofríos o alergias no resueltas. Si esto sucede, generalmente el tratamiento del vértigo relacionado con el buceo implica descansar en casa, aunque a veces también se necesitan medicamentos para el dolor de cabeza.

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3. Zumbido en los oídos (tinnitus)

El tinnitus es una condición de zumbido constante en los oídos y, al igual que con el vértigo, si bucea con dolor de cabeza u otros problemas de oído, puede correr el riesgo de padecerlo.

A medida que desciende a las profundidades del océano, la presión del agua del exterior exprimirá el aire en el canal auditivo, provocando una sensación de presión y dolor en la cabeza y los oídos. Debe igualar la presión en esta habitación con una variedad de métodos, como pellizcarse las fosas nasales mientras se suena suavemente la nariz. Si hace esto correctamente, podrá soportar el aumento de presión sin problemas. Sin embargo, la congestión de los senos nasales causada por un resfriado, gripe o alergias interferirá con su capacidad para igualar la presión y puede dañar sus tímpanos.

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4. Hipotermia

Si bucea en agua fría, la hipotermia es su principal riesgo. Los escalofríos son la respuesta de su cuerpo a la temperatura corporal más baja y es uno de los primeros síntomas de la hipotermia; Debe terminar su inmersión si comienza a temblar.

La mejor manera de prevenir la hipotermia, y la mayoría de los otros riesgos para la salud asociados con el buceo, es usar el equipo adecuado y bucear con un guía profesional si no tiene experiencia. Use ropa y equipo de buceo adecuados, gruesos y de calidad, especialmente en aguas frías. También es importante una cubierta adecuada de la cabeza porque la cabeza representa un área del cuerpo que tiene el potencial de perder mucho calor corporal.

5. Enfermedad por descompresión

La enfermedad por descompresión es una afección médica causada por la acumulación de nitrógeno disuelto en el cuerpo después de bucear, que luego forma burbujas de aire que bloquean el flujo sanguíneo y el sistema nervioso.

Dependiendo de la cantidad de nitrógeno absorbido y de su ubicación, los casos de descompresión pueden variar desde dolor articular o erupción cutánea hasta entumecimiento, parálisis y muerte. Los signos más comunes de la enfermedad por descompresión grave son la disfunción de la médula espinal, el cerebro y los pulmones.

6. Anestesiado con nitrógeno

Otro peligro asociado con el nitrógeno es el efecto narcótico de todas las reservas de nitrógeno adicionales en el cuerpo. Cualquiera que alguna vez haya recibido anestesia con gas de óxido nítrico en un dentista está familiarizado con este efecto. Anestesiar nitrógeno en altas concentraciones es peligroso porque puede dañar el sentido común y la percepción sensorial. Al igual que con la enfermedad por descompresión, la tasa de anestesia con nitrógeno está relacionada con la profundidad a la que se sumerge y la cantidad de nitrógeno que absorbe su cuerpo.

7. Intoxicación por oxígeno

La intoxicación por oxígeno suele ser solo una amenaza para los buceadores que se sumergen a más de 41 metros. Como el nitrógeno, el cuerpo absorbe oxígeno adicional debido a la presión bajo el agua. Para la mayoría de los buceadores esto no es un problema, pero a profundidades extremas se absorbe una gran cantidad de oxígeno adicional que se vuelve tóxico. Los efectos van desde la visión de túnel (pérdida de la visión periférica que mantiene los ojos enfocados como si estuvieran en un túnel) y náuseas hasta espasmos musculares, pérdida del conocimiento, convulsiones y ahogamiento.

La intoxicación por oxígeno llega rápidamente y sin previo aviso. El mejor consejo para evitar la toxicidad del oxígeno es conocer los límites de profundidad y respetarlos.

¿Qué tan comunes son los problemas médicos que pueden resultar del buceo?

Los problemas médicos graves no son infrecuentes para los buceadores que lo hacen solo por recreación. Aunque hay millones de eventos de buceo cada año en los Estados Unidos, solo se reportan alrededor de 90 muertes anualmente en todo el mundo. Además, menos de 1000 buceadores en todo el mundo necesitan terapia de recompresión para tratar problemas de salud graves asociados con el buceo.

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¿Cómo se pueden evitar los riesgos para la salud del buceo?

Las muertes y lesiones asociadas con el buceo son las más graves entre los buceadores novatos. Para estar seguros, los buceadores deben ser conscientes de sus límites físicos y no sobrepasar los límites de tolerancia del cuerpo.

Otras reglas a seguir:

• No intente bucear si no se siente cómodo con su lugar de buceo, las condiciones naturales, el grupo de buceo o el equipo de buceo. A medida que desciende a las profundidades, debe intentar igualar suavemente la presión del oído y la máscara.
• No bucee fuera de los parámetros de los límites establecidos y / indicados en su pantalla de buceo.
• No contenga la respiración mientras se eleva por encima de la superficie del agua. Siempre debe subir lentamente mientras respira normalmente. El aire debe entrar y salir libremente de los pulmones en todo momento durante la inmersión.
• No entre en pánico mientras bucea. Si está confundido o asustado mientras bucea, deténgase, trate de relajarse y piense con claridad. También puede obtener ayuda de su compañero de buceo o guía.

Familiarícese con el entorno submarino, incluidos los peligros de la vida marina. La mayoría de las criaturas marinas no son agresivas con los buceadores y la tasa de ataque de los animales salvajes es muy rara, ocurren accidentes y un buceador nunca debe olvidar que está rodeado por la naturaleza. Aprenda qué peces, corales y otras plantas peligrosas debe evitar.

Aunque existen muchos riesgos involucrados en el buceo, los nuevos buceadores pueden minimizar los peligros a través de la educación y la capacitación. El programa de certificación de aguas abiertas enfatiza la fisiología del buceo, los peligros del buceo y las prácticas seguras de buceo. Un buceador capacitado puede disfrutar de los deportes de forma segura con un mínimo de riesgos para la salud.