7 La cosa silenciosa

Las investigaciones confirman que una vida sexual satisfactoria es una de las claves principales para un matrimonio duradero. Sí, en tiempos de luna de miel, no es difícil sentirse sexy y apasionado, pero con el paso de los años, la cama puede volverse cada vez más complicada. Para ayudarlo a usted y a su pareja a seguir manteniendo la intimidad en el hogar, evite los siguientes errores.

Varios problemas que pueden dañar la intimidad del hogar.

1. Ignorante de la apariencia

Ignorar su apariencia no se trata solo de los cambios físicos naturales causados ​​por el envejecimiento, o las libras-dos libras adicionales en la báscula. Lo es aún más para ti que dejas de hacer el esfuerzo de vestirte más y arreglarte por el bien de tu pareja. No se equivoque, su pareja en realidad es muy consciente, ya sabe, cuando hace esto. Ser ignorante de tu apariencia da la impresión de que ya no te importa estropear los ojos de tu pareja.

Pero esto no es solo por complacer a su pareja; cuidarte te hace sentir cómodo en tu propio cuerpo. Además, su libido dependerá mucho de la salud general de su cuerpo. Por lo tanto, ¡haga ejercicio! De vez en cuando, córtate el pelo y la barba, está bien vestirte y llevar ropa bonita incluso si solo te estás relajando en casa. Haz lo que sea que te haga sentir sexy y seguro que te mirará.

2. El sexo es solo para días especiales

Si desea tener una vida sexual satisfactoria, debe priorizar el sexo con otros aspectos importantes de su vida. Por ejemplo, puede pasar tiempo con los deportes, los amigos, el trabajo y los niños. Ahora también necesitas pasar tiempo a solas con tu pareja en la habitación.

No es que tengas que entrar en un horario especial para el sexo, pero al menos podrás robar tiempo para sentirte sexy, íntima y seguir enriqueciendo tu relación con él. En lugar de pensar en el sexo programado como una actividad que parece obligatoria y poco romántica, piense en cómo esperar el día D es una mejor manera de realizar todas sus fantasías. Envía chats sexys, por ejemplo, o planifica qué ponerte, etc. Programar el sexo puede entrar en conflicto con la espontaneidad, pero puede funcionar.

3. Demasiadas demandas

Los hombres siempre malinterpretan que el sexo en las películas pornográficas refleja el sexo en la vida real, aunque es muy diferente. No hay nada de malo en ver pornografía de vez en cuando para ayudar a despertar tus deseos sexuales, pero no asumas que solo porque ves actrices y actores participando en sesiones de sexo extremo, eso también es lo que quiere tu pareja. Muchas veces las mujeres no quieren sentirse obligadas a verse y verse como actores de películas para adultos. Las películas pornográficas no son realistas y estas acciones agresivas pueden causar dolor e incomodidad. Así que no es de extrañar que cada vez más mujeres se "rindieran" y elijan fingir orgasmos.

Hágale saber a su pareja cómo satisfacerse mutuamente. Está bien tener discusiones muy específicas y concretas; lo que le gusta y lo que no le gusta. Pero, por otro lado, respeta el hecho de que el hecho de que estés emocionado no significa que él esté dispuesto y dispuesto a conceder tu solicitud. Los hombres tienen derecho a quejarse de estar cansados, estresados, no de humor o interesados, o tal vez sentirse tan inseguros que solo quieren abrazar; también lo son las mujeres. Sin embargo, si desea intentar encender su pasión, recuerde que los juegos previos y la seducción son tan efectivos para los hombres como para las mujeres.

4. Orgasmo falso

Las mujeres no son las únicas que sobresalen en los orgasmos falsos. Más del 25 por ciento de los hombres admiten que a veces también fingen serlo. Fingimos orgasmos por una variedad de razones, y esto puede llevar a su pareja por el camino equivocado.

Aunque no lo diga mal, con el tiempo esto puede convertirse en un mal hábito que lleva a la desconfianza, la ira y el odio. Aún así, es más fácil abrirse y hablar sobre lo que sucede bajo las sábanas. Para salir de su pretensión, primero debe descubrir lo que realmente le gusta y aprender a concentrarse en su propio placer.

5. Atrapado en una rutina

A veces, el sexo puede resultar tan familiar que con solo cerrar los ojos se te dirá lo que hará tu pareja a continuación. Usted y su pareja conocen los puntos de estimulación del otro, qué tipo de maniobras pueden provocar un orgasmo rápidamente, etc. Por un lado, esto no tiene nada de malo; sigue adelante con esta satisfactoria sesión de sexo. Sin embargo, no es raro que las parejas se vuelvan en la misma rutina, por lo que el sexo ya no es tan caliente como solía ser. Simplemente no están seguros de si cambiar, tienen miedo de herir los sentimientos de su pareja y no saben cómo cambiarlo.

A los humanos les suele gustar una mezcla de cosas predecibles y cosas nuevas que son sorpresas. Sea abierto con su pareja para poder expresarse sexualmente de diversas formas, pero también debe encontrar el equilibrio adecuado entre ser aventurero y estar "seguro". No seas tan convencional que el sexo se vuelva aburrido. Pero no te vuelvas tan loco como para perder la intimidad o el nivel de comodidad de los dos. Esto puede significar cualquier cosa, desde una nueva posición sexual hasta la postura y el lenguaje corporal que lleva a la cama.

Algo simple pero espontáneo, como mudarse a la sala de estar, la cocina o el baño puede agregar un codiciado sabor a pasión (pero no olvide dejar al niño con su tío y tía para que no los atrapen a los dos. ¡el acto!). O bien, podría salir de casa, por ejemplo, alquilando una habitación en un hotel. "Muchas parejas informan que tienen relaciones sexuales satisfactorias cuando no están en casa", dijo el Dr. Zdrok Wilson, citado en Women's Day.

6. Saltarse el sexo solo porque "no está de humor"

De hecho, es normal que usted o su pareja se sientan mal, estresados ​​o no estén de humor para tener relaciones sexuales. Por otro lado, si espera el momento perfecto para hacer el amor hasta que esté en forma y tenga suficiente tiempo, es posible que su programa de sesiones íntimas no sea real en los próximos años. Además, para muchas personas, especialmente las mujeres, el deseo viene después de la pasión, no al revés. Esto significa que una vez que su cuerpo muestra uno o dos signos de excitación sexual, es posible que desee tener más sexo de lo que cree.

Sea espontáneo y hágalo. Quizás se sienta aliviado cuando lo haga. Si está completamente preocupado con otras rutinas de la oficina y del hogar, en muy poco tiempo, aún puede hacerlo. cosa hecha rápidamente. Incluso el contacto sexual más breve puede fortalecer la relación entre usted y su pareja y puede aliviar el estrés en su matrimonio. El sexo también ayuda a liberar endorfinas y dopamina, serotonina y otras sustancias químicas del cerebro que pueden ayudarlo a controlar el estrés y ayudarlo a dormir mejor.

7. Evite el tema del sexo en la conversación juntos.

Para tener una buena vida sexual, tienes que hablar de actividad en la cama. Y aunque el sexo es más fácil que hablar, estas conversaciones incómodas son esenciales para una vida sexual ardiente. Ningún experto puede decirte qué sexo es el adecuado para ti o tu pareja, excepto para los dos. Como tal, la única forma de saberlo es hablar abiertamente sobre sus deseos e inquietudes.

Si siente que su vida hogareña y su dormitorio están llenos de problemas, este es el momento de hablar. Tu pareja no es un lector de mentes experto, y tú tampoco. Siga estos tres pasos para facilitar el inicio de esta difícil conversación: felicitar, escuchar, compartir. Y recuerde que no tiene que seguir estos tres pasos a la vez.

Escuchar atentamente a su pareja, aceptar sus debilidades y preocupaciones y sentir empatía por sus necesidades pueden ser las claves principales para la longevidad de un esposo y una esposa. Las relaciones de calidad no solo requieren una vida sexual satisfactoria, sino también un fuerte vínculo emocional fuera de la cama.