Consejos para tener sexo seguro después de un infarto & bull; hola saludable

Volver a ajustar su vida normal después de un ataque cardíaco ciertamente no es una cosa fácil. Hay muchas cosas que preguntas, desde lo que puedes y no puedes comer. Actividades que ya no se deben realizar hasta que surja el problema de su vida personal como el sexo con la pareja. De hecho, las enfermedades cardíacas pueden afectar su vida sexual, pero ciertamente no les quita la felicidad a usted y a su pareja.

Según una investigación realizada por la Asociación Estadounidense del Corazón, el sexo es seguro para los pacientes cardíacos. Consulte este problema con su médico, siga las reglas y recomendaciones dadas por el médico. Si su médico dice que es seguro para usted tener relaciones sexuales, eso significa que puede hacerlo. Lo más importante es cómo superas la falta de confianza y el miedo en ti mismo para tener sexo.

¿Es seguro tener relaciones sexuales después de un ataque cardíaco?

La investigación en los Estados Unidos muestra que muchos hombres y mujeres tienen miedo de tener relaciones sexuales después de un ataque cardíaco. Por tanto, no es de extrañar que la frecuencia de la actividad sexual tienda a disminuir drásticamente, especialmente durante el año posterior a sufrir un infarto. Según la investigación, tener relaciones sexuales no conlleva un mayor riesgo de desencadenar un ataque cardíaco que subir escaleras o caminar rápido.

Según una investigación publicada por la Revista de la Asociación Médica Estadounidense, solo menos del 1% de los ataques cardíacos son causados por la actividad sexual. Los pacientes que han tenido un ataque cardíaco pero no tienen otras complicaciones y no experimentan dolor en el pecho u otros síntomas cuando caminan o trabajan duro, generalmente pueden tener relaciones sexuales después de una semana del ataque.

Mientras tanto, para aquellos que se han sometido recientemente a una cirugía de arterias coronarias, por lo general, solo se les permite tener relaciones sexuales después de seis u ocho semanas, si sus heridas quirúrgicas se han curado por completo. Los cardiólogos generalmente obtienen más detalles sobre la condición del paciente al brindar atención y consejos sobre la seguridad de la actividad física, incluidas las relaciones sexuales, por lo que no dude en consultar.

Consejos para tener relaciones sexuales seguras después de un ataque cardíaco

Según la Asociación Estadounidense del Corazón, la actividad sexual se puede reanudar una vez que el paciente esté listo y la condición cardíaca sea estable. Por lo general, la actividad sexual se puede reanudar después de 4-6 semanas. De cuatro a seis semanas después del ataque, por lo general, la afección cardíaca se ha estabilizado nuevamente. Si una actividad moderada como caminar a paso vivo o subir escaleras hasta dos pisos no causa dolor en el pecho o dificultad para respirar, se puede considerar que se puede reanudar la actividad sexual.

El sexo también está estrechamente relacionado con la calidad de su relación y su pareja. No permita que las enfermedades cardíacas le quiten la felicidad a usted y a su pareja. El sexo después de un ataque cardíaco es seguro. Estos son algunos consejos para tener relaciones sexuales después de un ataque cardíaco.

Pídale a su médico que evalúe su condición antes de participar en la actividad sexual.
No olvide ceñirse a su programa de rehabilitación cardíaca.
Haga ejercicio con regularidad antes de la actividad sexual, ya que esto puede reducir el riesgo de ataque cardíaco durante las relaciones sexuales.
Si es mujer, pregúntele a su médico acerca del embarazo o pregunte acerca de los métodos anticonceptivos que son seguros para los pacientes cardíacos.
Si tiene disfunción eréctil, consulte a su médico si esto tiene algo que ver con su enfermedad cardíaca o debido a ansiedad, depresión u otros factores.
No omita sus tratamientos médicos porque ignorarlos puede aumentar aún más su riesgo de sufrir un ataque cardíaco.