Tabla de contenido:
- Beneficios
- ¿Para qué sirve el cobre?
- ¿Como funciona?
- Dosis
- ¿Cuál es la dosis habitual de cobre para adultos?
- ¿En qué formas está disponible el cobre?
- Efectos secundarios
- ¿Qué efectos secundarios puede causar el cobre?
- Seguridad
- ¿Qué debo saber antes de tomar cobre?
- ¿Qué tan seguro es el cobre?
- Interacción
- ¿Qué tipo de interacciones pueden ocurrir cuando tomo cobre?
Beneficios
¿Para qué sirve el cobre?
El cobre es un mineral que se encuentra en muchos alimentos, especialmente en carnes, mariscos, nueces, semillas, cereales integrales, productos de chocolate y suplementos.
El cuerpo almacena la mayor parte de su ingesta de cobre en los huesos y músculos, mientras que el hígado (hígado) regula la cantidad de cobre en la sangre.
El cobre es útil para acelerar la cicatrización de heridas y tratar la osteoartritis y los huesos frágiles (osteoporosis). Mientras que los suplementos de cobre se utilizan a menudo para ayudar a satisfacer la ingesta de cobre en personas con anemia y personas que experimentan deficiencia de cobre.
No hay evidencia de que las personas que siguen una dieta normal necesiten suplementos de cobre. Incluso los atletas no necesitan cobre adicional si tienen una buena ingesta nutricional.
¿Como funciona?
No hay suficiente investigación sobre cómo funciona este suplemento mineral. Hable con su herbolario o médico para obtener más información.
Sin embargo, hay algunos estudios que muestran que no se necesitan suplementos de cobre adicionales porque nuestros cuerpos solo necesitan una pequeña cantidad de cobre y los minerales traza se pueden encontrar en los alimentos. Sin embargo, las condiciones de deficiencia de cobre pueden resultar en condiciones hematológicas / neurológicas, enfermedad de Menkes, enfermedad de Wilson y cáncer.
Dosis
La información proporcionada a continuación no sustituye las recomendaciones médicas. Siempre consulte a su herbolario o médico antes de tomar este medicamento.
¿Cuál es la dosis habitual de cobre para adultos?
La dosis de este suplemento puede ser diferente para cada paciente. La dosis que necesitará depende de su edad, salud y otras afecciones. Los suplementos de hierbas no siempre son seguros para el consumo. Hable con su herbolario o médico sobre la dosis adecuada para usted.
¿En qué formas está disponible el cobre?
Las formas y preparaciones de cobre son:
- Tableta
- Cápsula
Efectos secundarios
¿Qué efectos secundarios puede causar el cobre?
El cobre puede causar varios efectos secundarios que incluyen daño hepático e indigestión. Aun así, no todo el mundo experimenta estos efectos secundarios.
Puede haber otros efectos secundarios que no se enumeran aquí. Si le preocupan ciertos efectos secundarios, consulte a su herbolario o médico.
Seguridad
¿Qué debo saber antes de tomar cobre?
Una cosa que debe saber antes de tomar suplementos de cobre es guardar siempre este suplemento en un lugar seco y mantenerlo alejado de la luz solar directa.
Las regulaciones que rigen el uso de suplementos a base de hierbas son menos estrictas que las de los medicamentos. Se necesitan más investigaciones para determinar su seguridad. Antes de usar, asegúrese de que los beneficios de usar suplementos a base de hierbas superen los riesgos. Consulte a un herbolario o médico para obtener más información.
¿Qué tan seguro es el cobre?
El cobre no debe usarse en dosis altas en niños, mujeres embarazadas y lactantes o personas con hemodiálisis y enfermedad de Wilson. También en personas con ciertas afecciones hereditarias, incluida la intoxicación idiopática por cobre y los niños con cirrosis.
Interacción
¿Qué tipo de interacciones pueden ocurrir cuando tomo cobre?
Este suplemento mineral puede interactuar con otros medicamentos o con cualquier condición de salud que tenga. Consulte a un herbolario o médico antes de usar.
Hello Health Group no proporciona asesoramiento, diagnóstico ni tratamiento médico.
