Los peligros de fumar para la salud no pueden subestimarse

Quizás ahora mismo esté sintiendo el placer de fumar en cada calada. Cuando fuma, también puede sentirse bien y no hay nada malo en su cuerpo. Sin embargo, ¿es consciente de que el placer de fumar no compensa los peligros que causa? Los peligros de fumar no solo causan cáncer, ataques cardíacos, impotencia y trastornos del embarazo y del feto.

Los peligros de fumar para fumadores activos

Se siente como si tanto hombres como mujeres, viejos o jóvenes, deben estar fumando. Al lanzar el sitio de noticias Databoks, el informe de la Alianza para el Control del Tabaco del Sudeste Asiático (SEATCA) menciona a Indonesia como el país con el mayor número de fumadores activos en la ASEAN, es decir, 65,19 millones de personas. Este número puede representar alrededor del 34% de la población total de Indonesia en 2016.

Aunque como dice la etiqueta de advertencia en cada paquete de cigarrillos, fumar es un mal hábito que puede causar varias enfermedades mortales.

Los cigarrillos contienen miles de sustancias que pueden dañar el organismo. Es posible que el efecto no aparezca de inmediato, pero con el tiempo las diversas sustancias que contiene pueden dañar el cuerpo. Estos son los diversos peligros de fumar que debe conocer:

1. Riesgo de cáncer

Según un informe de las páginas de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, fumar causa el 90 por ciento de las muertes por cáncer de pulmón.

Sin embargo, fumar también puede causar cáncer en otras partes del cuerpo como:

• Boca
• Laringe (laringe)
• Faringe (garganta)
• Esófago
• Riñón
• Cuello uterino
• Corazón
• Vejiga
• Páncreas
• Estómago
• Colon (intestino de 12 dedos)

Cuando las células del cuerpo están expuestas al humo del cigarrillo, es cuando las células están en peligro. Independientemente del tipo de cigarrillo que use, el riesgo de cáncer es inevitable. Por lo tanto, fumar es muy peligroso para los órganos del cuerpo porque puede dañarse lentamente.

2. Riesgo de diabetes

La diabetes es uno de los peligros para la salud que pueden surgir por fumar. Los fumadores activos incluso tienen entre un 30 y un 40 por ciento más de riesgo de desarrollar diabetes que los no fumadores.

Esto se debe a que la nicotina de los cigarrillos hace que los niveles de azúcar en sangre sean demasiado altos o demasiado bajos. Además, la nicotina también cambia los procesos químicos en las células para que no puedan responder a la insulina. Esta condición se conoce como resistencia a la insulina.

La resistencia a la insulina es una afección en la que las células no pueden utilizar el azúcar en sangre correctamente debido a la interrupción de la respuesta del cuerpo a la insulina.

Cuando se produce resistencia a la insulina, los niveles de azúcar en sangre en el cuerpo pueden elevarse demasiado. Esto se debe a que la hormona insulina es responsable de ayudar al cuerpo a absorber la glucosa. Esta glucosa absorbida puede quemarse para obtener energía o almacenarse como grasa.

Desafortunadamente, cuando la insulina se interrumpe por fumar, los niveles de azúcar en sangre se salen de control. Si no se trata, esta afección puede aumentar las complicaciones de la diabetes, como problemas cardíacos, daños renales, nerviosos y oculares.

3. El sistema inmunológico está debilitado

El humo del cigarrillo contiene alquitrán y otras sustancias químicas que pueden debilitar el sistema inmunológico. Cuando el sistema inmunológico está debilitado, esta parte no puede funcionar de manera óptima para combatir la infección entrante. Esto lo hace más susceptible a diversas enfermedades, incluso las más leves.

Un sistema inmunológico debilitado también lo hace más susceptible a enfermedades autoinmunes como la artritis reumatoide o el reumatismo. Esta enfermedad ataca las articulaciones de los huesos de las manos y los pies. Si no se trata con prontitud, esta enfermedad puede causar pérdida ósea y deformidades articulares.

4. Enfermedades oculares y problemas de la vista.

Según el Instituto Nacional del Ojo, fumar puede aumentar el riesgo de degeneración macular hasta dos veces en personas mayores de 65 años. La degeneración macular ocurre cuando se daña la mácula o un pequeño punto cerca del centro de la retina. Aunque esta área le permite ver objetos que están en línea recta, aunque no causa ceguera total, la degeneración macular afecta su capacidad visual principal. Como resultado, será difícil para usted ver la cara de alguien, conducir, leer, escribir o hacer la tarea. Además, fumar también es un peligro para los ojos porque cuando tiene diabetes, las cataratas y el glaucoma son complicaciones propensas atacar. Además, los diabéticos que fuman también tienen un riesgo más temprano de desarrollar retinopatía diabética que puede causar ceguera.

5. La herida se vuelve difícil de secar.

Los nutrientes, minerales y oxígeno se suministran a los tejidos a través del torrente sanguíneo. Desafortunadamente, la nicotina hace que los vasos sanguíneos se contraigan, lo que puede reducir la nutrición suministrada a la herida. Como resultado, las heridas tardan más en sanar.

Esta curación más lenta aumenta el riesgo de infección después de una lesión o cirugía. Esto es ciertamente peligroso porque las bacterias o los virus pueden ingresar e infectar el cuerpo.

6. Enfermedad de los dientes y la boca

Las personas que fuman tienen el doble de probabilidades de desarrollar enfermedad de las encías. Si fuma demasiados cigarrillos en un día, su riesgo de enfermedad aumenta drásticamente.

La enfermedad de las encías o lo que se conoce como periodontitis es una infección de las encías que puede destruir los huesos que sostienen los dientes. La periodontitis es una de las principales causas de pérdida de dientes en adultos.

Los diversos síntomas que suelen aparecer cuando una persona tiene enfermedad de las encías, a saber:

• Encías hinchadas y sensibles
• Encías sangrantes cuando te cepillas los dientes.
• Pérdida o pérdida de dientes
• Dientes sensibles

Además, fumar puede manchar los dientes. Por lo general, los fumadores empedernidos tienen manchas amarillas o marrones en los dientes frontales, especialmente en el medio. La razón es que el área de los dientes es la parte donde los cigarrillos generalmente se pegan cuando se fuman.

7. Deterioro del sentido del gusto y el olfato

El veneno del cigarrillo hace que la sensibilidad de la lengua como sentido del gusto y de la nariz como olor sea embotada. Como resultado, los fumadores activos generalmente no pueden oler o saborear los alimentos de manera óptima, por lo que su apetito a menudo disminuye.

Sin embargo, esto no durará para siempre ni de forma permanente. Cuando deje de fumar, esta capacidad regresará por sí sola.

8. Enfermedad cardiovascular

Fumar es muy peligroso porque puede dañar todo su sistema cardiovascular. La nicotina puede tensar los vasos sanguíneos, lo que puede restringir el flujo sanguíneo. Con el tiempo, el estrechamiento se producirá junto con daños en los vasos sanguíneos. Esta afección puede provocar una enfermedad de las arterias periféricas.

Otros peligros cardiovasculares del tabaquismo incluyen el aumento de la presión arterial, el debilitamiento de las paredes de los vasos sanguíneos y el aumento del riesgo de coágulos sanguíneos. Esto hace que el riesgo de accidente cerebrovascular y enfermedad coronaria aumente mucho más que aquellos que no fuman.

De hecho, las personas que fuman menos de cinco cigarrillos al día también pueden presentar signos tempranos de enfermedad cardiovascular.

9. Problemas del sistema respiratorio

El humo del cigarrillo es una sustancia que puede dañar lentamente los pulmones y el sistema respiratorio. Con el tiempo, este daño puede conducir a una enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) incurable.

Cuanto más largas y más colillas se fuman, aumenta el riesgo de EPOC. Esto se debe a que fumar es de hecho la causa más común de EPOC.

La aparición de voces en el pecho como sibilancias, crujidos o silbidos es un signo temprano de EPOC. Además, la dificultad para respirar y la tos con mucosidad también son síntomas que no pueden subestimarse. En una condición grave, la EPOC hace que quienes la padecen jadeen y se sientan como si se estuvieran ahogando.

Enfisema

El enfisema es una afección en la que los sacos de aire de los pulmones se desintegran lentamente y provocan dificultad para respirar. Cuando se daña el saco de aire, esto automáticamente disminuirá la cantidad de oxígeno que llega a la sangre.

Con el tiempo, estos sacos rotos hacen que los que sufren de enfisema tengan que trabajar muy duro para obtener suficiente aire. De hecho, incluso en un estado de inactividad, su pecho se sentirá muy apretado.

Las personas con enfisema también corren el riesgo de tener muchos otros problemas de salud debido a la función pulmonar débil, incluida la neumonía. Cuando la afección es grave, el paciente solo puede respirar con la ayuda de oxígeno. El enfisema es incurable, pero se puede tratar y ralentizar si la persona deja de fumar.

Bronquitis crónica

La bronquitis crónica es una afección en la que las vías respiratorias producen demasiado moco. Esto hace que la víctima se despierte para toser. Por lo general, esta condición es una de las más comunes en los fumadores.

Con el tiempo, las vías respiratorias se bloquean con tejido cicatricial y moco. Con el tiempo, esta afección puede provocar una infección pulmonar (neumonía).

No existe cura para la bronquitis crónica. Sin embargo, dejar de fumar puede ayudar a controlar los síntomas. Dejar de fumar también ayuda a controlar el daño para que la afección no empeore.

Fumar también puede empeorar o prolongar problemas respiratorios como el asma o infecciones respiratorias como el resfriado común.

Además, los niños cuyos padres fuman son más propensos a toser, sibilancias y ataques de asma que los niños cuyos padres no fuman. No solo eso, estos niños también tienden a tener un alto riesgo de desarrollar neumonía y bronquitis.

10. Problemas de piel, cabello y uñas.

Los cambios en la piel son uno de los síntomas que suelen aparecer en los fumadores. Las sustancias en el humo del tabaco pueden cambiar la estructura interna de la piel. Esto hace que el riesgo de cáncer de carcinoma de células escamosas aumente drásticamente, especialmente en los labios. Además, los fumadores también suelen experimentar un envejecimiento prematuro, como una piel que se arruga más rápido.

Las personas que fuman también son más susceptibles a las infecciones por hongos en las uñas. La infección por hongos hace que las uñas se vuelvan quebradizas y no tan fuertes como de costumbre. Los fumadores empedernidos también suelen tener las uñas amarillentas debido a que manipulan cigarrillos con demasiada frecuencia.

Además, esta condición también altera el aspecto de las uñas. Los fumadores también tienden a tener un mayor riesgo de experimentar pérdida de cabello, calvicie y encanecimiento prematuro.

11. Trastornos de la fertilidad y la reproducción

Fumar puede dañar el sistema reproductivo de la mujer y dificultar el quedar embarazada. Lo más probable es que esto se deba al tabaco y a otras sustancias de los cigarrillos que afectan los niveles hormonales del cuerpo. Además, las mujeres que fuman tienden a pasar por la menopausia antes que las que no fuman.

Mientras tanto, en los hombres, fumar trae consigo sus propios peligros para el pene. Esto se debe a que fumar daña las arterias y el flujo sanguíneo, dos factores importantes en el proceso de erección. Los fumadores tienden a tener un mayor riesgo de impotencia o disfunción eréctil. Cuantos más cigarrillos se fumen y más tiempo se practica este hábito, mayor es el riesgo de impotencia.

Fumar también puede tener un efecto sobre los espermatozoides que puede reducir la fertilidad masculina. Si la calidad del esperma es deficiente, el feto tiene un alto riesgo de aborto espontáneo y defectos de nacimiento.

12. Complicaciones del embarazo

Fumar es una actividad de alto riesgo para las mujeres embarazadas. Si una mujer embarazada fuma, hay muchos problemas de salud que acechan tanto a la madre como al feto, como:

• Experimentar un embarazo ectópico (embarazo enológico) en el que el embrión crece fuera del útero.
• Tiende a tener una ruptura prematura de las membranas y la placenta que se separó del útero prematuramente
• Sangrado grave, parto prematuro y cesárea de emergencia
• Experimentar abortos espontáneos, mortinatos, bebés con labio leporino o paladar hendido y bebés con bajo peso al nacer
• Los bebés tienen un alto riesgo de desarrollar defectos de nacimiento y síndrome de muerte súbita del lactante
• Los pulmones, el cerebro y el sistema nervioso del feto son susceptibles a sufrir daños.

No solo porque el deseo de fumar sea difícil de contener, su bebé se verá afectado. Ame su cuerpo y al bebé que está en el útero dejando de fumar.

Peligros para la salud en el humo de segunda mano

Los peligros de fumar no solo afectan a los propios fumadores. Sin embargo, el humo de segunda mano que inhalan otras personas también puede dañar su salud.

Las personas que participan en la inhalación del humo de segunda mano (pero no fuman) se denominan fumadores pasivos. Los fumadores pasivos también tienen un mayor riesgo de exposición a los mismos problemas de salud o peligros de quienes fuman activamente.

Los bebés y los niños son especialmente vulnerables a los efectos del humo de segunda mano de otras personas. La razón es que, a diferencia de los adultos, los bebés y los niños no pueden escapar cuando el humo del cigarrillo está cerca.

Según un informe de la página de la Sociedad Estadounidense del Cáncer, la investigación muestra que los niños cuyos padres fuman tienden a:

• Enfermarse con más frecuencia
• Tiene más infecciones pulmonares como bronquitis o neumonía.
• Tos, sibilancias y dificultad para respirar más frecuentes
• Infecciones de oído más frecuentes

Además, el humo del cigarrillo inhalado también puede desencadenar ataques de asma y empeorar los síntomas. De hecho, los niños que se convierten en fumadores pasivos pueden desarrollar asma a pesar de que anteriormente no aparecían síntomas de asma. Mientras tanto, en los bebés, los problemas que surgen pueden ser más fatales, a saber, el síndrome de muerte súbita del lactante.