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La fiebre es un síntoma muy común de muchas enfermedades. De hecho, casi todo el mundo ha tenido fiebre. Este síntoma también se conoce desde hace siglos. Por lo tanto, no se sorprenda si el manejo de la fiebre se ha convertido en una tradición que se ha transmitido de generación en generación. Quizás una forma de reducir la fiebre que suele hacer su familia es colocar una compresa en la frente. ¿Pero cual es mejor? ¿Compresa fría o tibia?
Muchas personas usan compresas frías para tratar la fiebre alta. Se espera que la temperatura fría de la compresa pueda absorber el calor del cuerpo para que la fiebre baje más rápido. Sin embargo, ¿sabías que las compresas frías pueden empeorar la fiebre? Recuerde, debe tener cuidado al lidiar con la fiebre. El manejo inadecuado puede ser fatal. Por lo tanto, es importante que escuche atentamente la información sobre las compresas para la fiebre a continuación.
¿Por qué el cuerpo tiene fiebre?
La fiebre se caracteriza por un aumento de la temperatura corporal, escalofríos o sudores corporales, debilidad, dolores de cabeza y dolores musculares. En bebés y niños, la fiebre suele aparecer cuando la temperatura corporal supera los 37 grados centígrados. Mientras tanto, los adultos contraerán fiebre cuando la temperatura corporal alcance un promedio de 38 a 39 grados centígrados.
Tendrá fiebre si hay una infección en su cuerpo causada por un virus o una bacteria. Por lo general, los virus y las bacterias se reproducen muy rápidamente en el cuerpo a una temperatura de 37 grados centígrados. Para defenderse y prevenir la reproducción de estos virus y bacterias, la temperatura corporal también aumentará. Entonces, la fiebre es una señal de que el cuerpo está combatiendo las infecciones.
Generalmente, las enfermedades que causan fiebre son gripe, dolor de garganta, sinusitis, neumonía, tuberculosis e infecciones del tracto urinario. Algunas otras enfermedades peligrosas que pueden causar fiebre son el dengue, la malaria, la inflamación del revestimiento del cerebro (meningitis) y el VIH. La fiebre también puede aparecer cuando el niño ha terminado de recibir las vacunas o sus dientes quieren crecer. Por lo tanto, si usted o su hijo tienen fiebre, deben consultar inmediatamente a un médico para averiguar el origen de la enfermedad y poder tratarla adecuadamente.
¿Debe hacer frío o calor?
Tenga cuidado si quiere aplicar compresas para reducir la fiebre. Por lo general, si usted o su hijo tienen fiebre, lo comprimirán con cubitos de hielo envueltos en un paño o con un paño mojado en agua fría. De hecho, esta forma tradicional es la forma incorrecta de reducir la fiebre. Los médicos y profesionales de la salud de todo el mundo no recomiendan que se aplique compresas frías a personas que tienen fiebre. Las compresas frías suelen ser eficaces para aliviar los dolores musculares, no para reducir la fiebre.
Cuando tienes fiebre, tu cuerpo se calienta porque esta es una reacción natural que tu cuerpo necesita para defenderse. Si aplica una compresa fría, su cuerpo la interpretará como una amenaza para el proceso de lucha contra la infección. Como resultado, el cuerpo aumentará aún más su temperatura y la fiebre empeorará. Además, las compresas frías también corren el riesgo de bajar repentinamente la temperatura corporal. Esto hará que el cuerpo se estremezca. Por lo tanto, debe evitar las compresas frías cuando tenga fiebre, especialmente las duchas frías.
Si la fiebre es lo suficientemente alta y tiene problemas para dormir o se siente muy incómodo, debe ayudar con una compresa tibia. Sin embargo, asegúrese de que la temperatura no sea demasiado alta. Un paño humedecido en agua tibia es suficiente para ayudar a controlar la fiebre. Una compresa caliente desencadena la producción de sudor para que la temperatura corporal disminuya naturalmente desde adentro. Además, las compresas tibias pueden ayudar a mejorar el flujo sanguíneo y hacer que se sienta más cómodo.
Otra forma de reducir la fiebre
Tenga en cuenta que las compresas frías o calientes no son el método recomendado por un médico para reducir la fiebre. La compresa solo te ayudará a sentirte más cómodo cuando llegue la fiebre. La mejor manera de reducir la fiebre es tratar la enfermedad que la está causando. Por lo tanto, siempre debe consultar a un médico si usted o su hijo tienen fiebre. Después de eso, siga los consejos de su médico y tome los medicamentos que le recete.
Algunos otros trucos para ayudarlo a sentirse mejor cuando tiene fiebre son beber mucha agua, mantener la temperatura ambiente para que no se caliente o enfríe demasiado y comer suficiente comida. Además, no use ropa o mantas demasiado gruesas. Use solo una capa de ropa delgada y transpirable. Si se cubre con un paño grueso, el calor corporal quedará atrapado en el interior para que la fiebre no desaparezca.
