Tabla de contenido:
- La causa de los trastornos alimentarios en adolescentes.
- ¿Cuáles son los síntomas de un trastorno alimentario en adolescentes?
- 1. A menudo se niega a comer
- 2. Demasiado exigente con la comida
- 3. Le gusta mantener la comida en un lugar escondido
- 4. Cambios drásticos en el peso corporal
- Tipos de trastornos alimentarios en adolescentes
- 1. Anorexia nerviosa
- 2. Bulimia nerviosa
- 3. Trastorno por atracón
- 4. Ortorexia nerviosa
- ¿Cómo afrontar los trastornos alimentarios en los adolescentes?
- 1. Fomente hábitos alimenticios saludables
- 2. Proporcionar una comprensión de los fenómenos en las redes sociales.
- 3. Proporcione una descripción general de la imagen corporal.
- 4. Aumenta su confianza
- 5. Cuénteme los peligros de las dietas poco saludables y la alimentación emocional.
No pocos niños experimentan trastornos alimentarios en la adolescencia. Esto generalmente se desencadena por el deseo de tener un cuerpo perfecto que, en última instancia, los lleva a tomar caminos que en realidad son perjudiciales para su salud. ¿Cuáles son las causas, tipos y formas de abordar los trastornos o irregularidades alimentarias en los adolescentes? ¡Mira la explicación completa a continuación!
La causa de los trastornos alimentarios en adolescentes.
Citado de la Clínica Mayo, los trastornos alimentarios en los adolescentes son una afección grave. Porque esta condición puede tener efectos negativos sobre la salud, las emociones y la capacidad de hacer otras cosas.
En la adolescencia, la influencia de los compañeros y las redes sociales son muy fuertes. La exposición al estereotipo del cuerpo ideal que es “delgado-alto-delgado” hace que muchos adolescentes tengan mucho miedo de engordar.
Como resultado, muchos adolescentes se preocupan mucho y dan prioridad a la forma de su cuerpo, especialmente a los ojos de los demás.
Esto también hace que muchos adolescentes cambien sus hábitos alimenticios y eventualmente se obsesionen.
Al final, lo que podría haber sido una "dieta saludable" se ha convertido en un trastorno alimentario grave como resultado de estos efectos.
Hay que tener en cuenta que los trastornos o irregularidades alimentarias son condiciones reales de salud que repercuten negativamente en la salud de los adolescentes que se encuentran en su época dorada de crecimiento.
¿Cuáles son los síntomas de un trastorno alimentario en adolescentes?
La insatisfacción o la imagen corporal alterada que se produce en los niños puede conducir a comportamientos desordenados o trastornos de la alimentación (desorden alimenticio).
No todos los niños están abiertos a lo que piensan a menudo y les resulta estresante que decidan ajustar su propia dieta para lograr un cuerpo ideal.
Aunque esta dieta puede ser poco saludable y en realidad puede interferir con el crecimiento y el desarrollo.
Los siguientes son signos que los padres deben conocer:
- Atención excesiva a la dieta.
- Sentirse ansioso por su peso.
- Abuso de laxantes o laxantes.
- Ejercicio excesivo
- Consume mucha comida o bocadillos
- Depresión y sentimiento de culpa por sus hábitos alimenticios.
No solo se limita a la pérdida de peso, los trastornos alimentarios o las irregularidades experimentadas durante el desarrollo de la adolescencia también se caracterizan por varias cosas como:
1. A menudo se niega a comer
La decisión de no comer generalmente se hace por temor a comer en exceso. De hecho, es posible que los adolescentes eviten comer con sus familiares o seres queridos solo para ocultar este comportamiento alimentario inusual.
De esa manera, tendrá más libertad para comer porciones pequeñas o regurgitar su comida después de comer.
2. Demasiado exigente con la comida
Tenga cuidado cuando su adolescente esté acostumbrado a comer cantidades muy pequeñas, eligiendo tipos de alimentos, para que siempre pese los alimentos antes de comerlos.
La razón es que esto podría ser una señal de que tiene un trastorno alimentario.
Sin embargo, también distinguirlo de los niños que son básicamente quisquillosos para comer (quisquillosa) porque no les gusta la comida.
Los trastornos o irregularidades alimentarias en los adolescentes tienden a hacer que presten demasiada atención a la cantidad de calorías que consumen, por temor a tener un cuerpo graso.
De hecho, su peso corporal se clasifica como muy delgado (como la anorexia nerviosa).
3. Le gusta mantener la comida en un lugar escondido
No solo guarda uno o dos tipos de comida porque le gustan los refrigerios, los adolescentes contrastorno por atracón puede tener una cantidad incontable de alimentos en stock.
Los cajones, debajo de la cama y los armarios pueden ser un lugar para guardar su comida favorita.
4. Cambios drásticos en el peso corporal
A diferencia de la pérdida de peso debido a una enfermedad, los trastornos alimentarios o las irregularidades en los adolescentes, como la anorexia, pueden reducir el peso corporal para adelgazar demasiado.
Además de perder peso, esta condición también se acompaña de un comportamiento alimentario extraño. Por otro lado, si un adolescente tiene un trastorno por atracón, su cuerpo aumentará drásticamente porque su apetito está fuera de control.
Tipos de trastornos alimentarios en adolescentes
Hay cuatro tipos de trastornos alimentarios o trastornos alimentarios en los adolescentes que se encuentran con mayor frecuencia. ¿Cuáles son los tipos y las características de cada trastorno alimentario? Veamos la siguiente discusión uno por uno.
1. Anorexia nerviosa
La anorexia nerviosa es un tipo de trastorno alimentario o trastorno que experimentan con mayor frecuencia los adolescentes, especialmente las niñas. Al menos 1 de cada 100 adolescentes en el mundo sufre de anorexia.
Los adolescentes que tienen anorexia tienen tanto miedo de engordar que adelgazan mucho. Por lo general, su peso corporal está incluso un 15% por debajo del peso corporal ideal.
Además de evitar la comida, también pueden hacer otras cosas con el objetivo de no engordar como:
- Obligarse a vomitar
- Usar laxantes
- Ejercicio excesivo
- Toma un supresor del apetito y / o diurético.
Las adolescentes que sufren de anorexia pueden experimentar (amenorrea) o detener la menstruación durante mucho tiempo.
Además, quienes padecen anorexia también pueden experimentar algunos efectos secundarios como fatiga, desmayos, piel seca y cabello y uñas quebradizos.
Otros efectos que ocurren en el cuerpo son presión arterial baja, tolerancia al frío debido a la grasa corporal baja, ritmo cardíaco irregular, deshidratación que puede ser fatal.
2. Bulimia nerviosa
Existe una diferencia entre la anorexia y la bulimia. La anorexia puede hacer que quienes la padecen reduzcan deliberadamente la cantidad de comida e incluso eviten la comida.
Mientras tanto, las personas que sufren de bulimia nerviosa en realidad experimentan adicción a alimentos a los que no se puede resistir (antojo). Son felices y, a menudo, también comen grandes porciones.
Sin embargo, este único trastorno o irregularidad alimentaria también tiende a tener miedo de engordar. Para no engordar después de comer mucho, suelen regurgitar su comida.
El método habitual consiste en introducir el dedo en la garganta, utilizar laxantes en exceso, ayunar periódicamente y tomar medicamentos supresores del apetito.
Los que sufren de bulimia pueden experimentar decoloración de los dientes debido a vómitos excesivos a un desequilibrio de electrolitos que resulta en alteraciones del ritmo cardíaco.
3. Trastorno por atracón
Las personas con atracones pueden parecerse a las personas con bulimia que a menudo comen mucho y no pueden controlarse.
Sin embargo, los enfermosatracones no trató de combatir su miedo a la obesidad como la mayoría de las víctimas de bulimia.
Al final, los enfermostrastorno por atracón que se clasifican como trastornos alimentarios en los adolescentes tendrán un exceso de peso corporal.
Esta condición es ciertamente muy peligrosa porque puede aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca, hipertensión, diabetes y aumentar el colesterol.
4. Ortorexia nerviosa
La ortorexia nerviosa es un trastorno alimentario cuando el que la padece tiene una obsesión excesiva por los alimentos saludables. Son muy evasivos y se sienten culpables cuando comen alimentos poco saludables.
A diferencia de la anorexia, las personas con ortorexia se ponen a dieta no con el objetivo de que parezcan delgadas, sino que se centran en la salud.
Puede verse bien, pero la ortorexia también entra en la categoría de trastornos alimentarios o trastornos que a menudo ocurren en los adolescentes.
Esto se debe a que los enfermos están demasiado obsesionados con la comida sana. Esta obsesión es mala para la salud. De hecho, un cuerpo sano se consigue con una dieta equilibrada.
¿Cómo afrontar los trastornos alimentarios en los adolescentes?
Si cree que su hijo tiene una característica que le provoca trastornos o irregularidades en la alimentación, llévelo al médico para recibir tratamiento inmediato.
Se necesita tratamiento médico y psicológico para que el trastorno no continúe y la recuperación pueda tener lugar más rápidamente.
Luego, hay otras cosas que puede hacer para tratar los trastornos alimentarios, como:
1. Fomente hábitos alimenticios saludables
Es posible que los adolescentes tengan como referente a cierto ídoloobjetivos corporales. Apóyelo para lograrlo brindándole la información adecuada para lograrlo, es decir, con una dieta saludable.
Hágale comprender que vomitar los alimentos que ha ingerido o seguir una dieta muy estricta no le ayudará a tener un cuerpo hermoso y saludable.
Por lo tanto, indíquele que coma una dieta equilibrada con las porciones adecuadas y, por supuesto, fuentes saludables.
Dígale también que no hay nada de malo en comer cuando se tiene hambre.
2. Proporcionar una comprensión de los fenómenos en las redes sociales.
Las redes sociales son uno de los factores desencadenantes de por qué los niños tienen un estándar llamado "objetivos corporales".
Los adolescentes tienden a absorber información de que el cuerpo ideal es lo que se ve en programas de televisión, redes sociales o películas, pero eso no es necesariamente lo que es.
Hágale saber que lo más importante no es el juicio de las personas, sino su propia comodidad.
Dígale que lo que está en las redes sociales no siempre es cierto y no es un estándar a seguir.
Enséñele a amar su propio cuerpo y su dieta porque es por su salud, no para ser elogiado o aceptado por otros.
Dígale que todavía hay formas saludables de conseguir un cuerpo ideal.
3. Proporcione una descripción general de la imagen corporal.
Es natural que ocurra una crisis de autoconfianza en los adolescentes. Sin embargo, también confíe en que todos tienen una forma corporal diferente.
Por tanto, es importante mantener un cuerpo sano para que no se produzcan trastornos alimentarios o irregularidades. Sin embargo, la salud es lo principal, en comparación.imagen corporal El ideal.
4. Aumenta su confianza
Para superar los trastornos alimentarios o las irregularidades en los adolescentes, intente aumentar la confianza en sí mismos. Aprecie y continúe brindando apoyo por las cosas que se han logrado.
Escuche lo que quiere en un futuro próximo. Recuérdele que lo ama incondicionalmente, no por la forma del cuerpo o el peso.
5. Cuénteme los peligros de las dietas poco saludables y la alimentación emocional.
Los trastornos alimentarios o las irregularidades en los adolescentes suelen ocurrir porque llevan una dieta poco saludable. Por lo tanto, cuéntele a su hijo sobre las malas posibilidades que le sucederán si continúa viviendo este estilo de vida.
Sin embargo, los adolescentes aún se encuentran en su etapa de infancia. Invítelo a comprender la importancia de llevar una vida saludable y no preocuparse por el estándar de grasa que ha estado circulando en la sociedad.
También dé consejos sobre una dieta saludable si aún quiere lograr objetivos corporales.
Hello Health Group y Hello Sehat no brindan asesoramiento médico, diagnóstico o tratamiento. Consulte nuestra página de política editorial para obtener información más detallada.
X
