Drogas y adolescentes: evitando la mala influencia de los compañeros & bull; hola saludable

Incluso si su hijo adolescente no usa drogas ni bebe alcohol, puede ser difícil lidiar con la mala influencia y la presión de los compañeros para consumir drogas. Especialmente si un amigo cercano ejerce la presión.

Palabras de rechazo como "no, gracias" pueden ser suficientes. Sin embargo, a menudo lo que sucede es lo contrario, la presión sigue yendo y viniendo. Reportando desdeAbuso de drogas, la adolescencia es el período más vulnerable y tiene el mayor riesgo de abuso de drogas.

Cuando sus hijos entren en la adolescencia, enfrentarán nuevos desafíos sociales y situaciones académicas. A menudo, durante este tiempo, quieren experimentar, como intentar fumar y beber alcohol por primera vez. Al ingresar a la escuela secundaria, los adolescentes tienen una mayor curiosidad. Uno de ellos es la curiosidad por probar drogas, que están circulando entre los adolescentes y bastante fáciles de conseguir cuando se juntan con las personas equivocadas.

¿Cuáles son las razones por las que los adolescentes consumen drogas?

Las razones por las que los adolescentes consumen drogas pueden variar. Algunos lo usan para experimentar la misma experiencia que sus amigos, algunos usan esteroides para mejorar su apariencia atlética o fuerza, algunos usan el éxtasis para aliviar la ansiedad en ciertas situaciones sociales. También hay adolescentes que abusan de los medicamentos recetados para quienes padecen TDAH, como Adderall, para ayudarlos a aprender o perder peso.

El consumo de drogas en la adolescencia puede interferir con la función cerebral. Como resultado, una persona perderá la motivación, experimentará problemas de memoria, dificultad para aprender, tomar decisiones y controlar hábitos.

Naturalmente, vemos que los adolescentes que consumen drogas y alcohol tienen malas calificaciones en la escuela, tienen problemas de salud (incluidos trastornos mentales) e incluso participan en actividades delictivas.

Señales de que su adolescente está empezando a consumir drogas

Citado de Mayo ClinicHay varias señales de que los adolescentes están comenzando a consumir y abusar de las drogas, a saber:

• Cambios repentinos o extremos en amigos, dieta, sueño irregular, apariencia física, coordinación o desempeño en la escuela.
• Se vuelve irresponsable, tiene poco juicio y generalmente pierde interés.
• Ir en contra de las reglas o mantenerse alejado de la familia.
• La habitación de su adolescente tiene un botiquín o un botiquín de medicamentos, aunque su adolescente no esté enfermo.

¿Cómo puedes superar la mala influencia de tus amigos para consumir drogas?

Hay varias formas en que su adolescente puede mantenerse alejado de las drogas a pesar de la presión de amigos cercanos, como se informó WebMD, eso es:

1.Haz que tu adolescente no quiera decepcionarte

Tom Hedrick, cofundador de The Partnership for a Drug-Free America, dice que la influencia de los padres es más fuerte de lo que la mayoría de ustedes cree. Las prohibiciones y los castigos se usan a menudo como armas para comer, pero lo más efectivo es hacer que los adolescentes te respeten y se preocupen por ti, para que no tengan el corazón para probar las drogas porque no quieren decepcionar a sus padres. No por miedo a ser regañado.

"Hacer que los adolescentes no quieran decepcionar a sus padres es una protección importante para los adolescentes contra el consumo de drogas", dijo Hedrick.

2. Pasar tiempo juntos

Al mismo tiempo, los adolescentes quieren ser independientes pero también quieren estar acompañados de sus padres. Benjamin Siegel, M.D., pediatra y miembro del comité de la Academia Estadounidense de Pediatría, dice que incluso si su hijo quiere mostrar independencia, usted sigue siendo necesario como padre.

Tómese su tiempo para escuchar las historias de su hijo. Tal vez necesite esfuerzo lo cual es genial, pero tienes que hacerlo. "Cuanto más comprenda lo que quieren hacer, más fácil será para los padres ser personas de confianza para deshacerse de sus rencores", dijo Siegel.

3. Hacer cumplir las reglas

Puede crear reglas del hogar para dárselas a su hijo adolescente, incluso si a él o ella no le agradan. Hay algunas reglas que puede establecer para evitar las drogas en su hijo:

• Tómate el tiempo para hablar contigo. Los adolescentes admiten que quieren saber qué piensan sus padres y cómo pueden ayudar a tomar decisiones.

• Dar castigo. Los adolescentes que rompen las reglas quieren saber qué sucederá. Si no hay consecuencias, sus reglas no significan nada.

• Limite las visitas nocturnas. Con demasiada frecuencia, ser excusado de regresar a casa puede hacer que su hijo se sienta demasiado libre para controlarlo.

• Espere a que regresen a casa cuando lleguen tarde.. Al darse cuenta de que son atendidos por su padre o su madre, o ambos, durante varias horas cuando llegan tarde a casa, hace que muchos jóvenes se lo piensen dos veces sobre lo que enfrentarán cuando regresen a casa.

4. Anime a su hijo a que tenga una opinión

Rachel Fleissner, M.D. de la Academia Estadounidense de Psiquiatría Infantil y Adolescente dice que los padres pueden criar a sus hijos para que tengan el valor de discutir, incluso si sus opiniones entran en conflicto con las de los padres. El niño que es capaz de discutir ha practicado hablar con su propia mente.

5. Practique las habilidades para relacionarse

Siegel dijo que los niños necesitan amigos. Establecer una relación es muy importante para su desarrollo y los padres tienen un papel que desempeñar en este proceso. Siegel sugirió que siempre se invite a los niños a hablar, de modo que pueda ayudar a desarrollar su capacidad para hacer amigos.

6. Averigüe y preste atención a la presión de los compañeros.

Algunos niños pueden ser influenciados por amigos cercanos que actúan fuera de los límites. Si su hijo se ve afectado, su desafío es expresar su punto de vista sin criticar a la otra persona. Algunas situaciones pueden ser dramáticas, porque según Fleissner, es posible que la familia del niño realmente le prohíba al niño hacerse amigo de un amigo destructivo. Al principio puede que al niño no le guste, pero luego agradecerá a los padres por evitar las cosas malas.

7. Imagina que estás en la posición del niño.

Para ayudar a su hijo a salir de la presión y la mala influencia de sus compañeros, puede visualizar qué pasaría si estuviera en esa posición. Puede ayudarlo a liberarse ofreciéndole, "¿Qué tal esto?", Sugerencias sobre la presión de grupo.

8. Ayude a su adolescente a aprender de los errores.

No importa lo que haga o diga, es posible que su hijo todavía se sienta como un fracasado. Es posible que usted y su hijo se sientan tristes juntos. Fleissner dice que los padres deben estar listos para ayudar a sus hijos cuando cometen errores y ayudarlos a levantarse. Este es un buen momento para ayudar a su hijo a ver cómo toma decisiones.

Siegel estuvo de acuerdo con lo que dijo Fleissner. "Los padres deben preguntarles a sus hijos qué los animará a mejorar y sentirse mejor", dijo Siegel.

Los padres no pueden participar en todos los desafíos sociales que enfrentará su hijo. Los niños que saben que sus padres los quieren, que valoran sus opiniones y que han sido entrenados para pensar críticamente, tienen más posibilidades de decir "No, gracias" a sus compañeros que los presionan para que consuman drogas.