¿Es cierto que el vinagre de sidra de manzana funciona?

Experimentar diarrea es ciertamente muy incómodo. Cuando tenga diarrea, seguirá yendo y viniendo al baño para defecar. Los calambres, la flatulencia y la irritación de la piel alrededor del ano pueden aparecer cuando tiene diarrea. De hecho, hay muchos medicamentos para la diarrea que se venden libremente y son fáciles de conseguir. Sin embargo, ¿ha intentado tratar la diarrea con vinagre de sidra de manzana? Estos son los beneficios del vinagre de sidra de manzana para tratar la diarrea.

¿Es cierto que el vinagre de sidra de manzana funciona para tratar la diarrea?

El vinagre de sidra de manzana se elabora a partir de extracto de manzana fermentado. Esta fermentación de manzanas produce compuestos de pectina que ayudan a apoyar el crecimiento de bacterias buenas en los intestinos. La presencia de bacterias buenas en el intestino es muy buena para la digestión, ya que puede suavizar el tracto digestivo y prevenir la inflamación de los órganos digestivos.

Citado de Medical News Today, un estudio demuestra que el vinagre de sidra de manzana tiene propiedades antibióticas naturales que pueden destruir las bacterias E. coli y Salmonella.

Estas bacterias son la principal causa de diarrea e intoxicación alimentaria. Debido a que el vinagre de sidra de manzana actúa como un antibiótico natural, algunos investigadores han concluido que este ingrediente es eficaz para tratar la diarrea causada por infecciones bacterianas.

Alguna evidencia de investigación también sugiere que el vinagre de sidra de manzana puede ralentizar el proceso digestivo, dando tiempo a que las heces se endurezcan antes de pasarlas.

El vinagre de sidra de manzana crudo, orgánico y sin filtrar es el tipo recomendado de vinagre de sidra de manzana para ser un remedio natural para la diarrea. Por lo general, este tipo de vinagre de sidra de manzana es turbio y tiene fibras finas.

Sin embargo, a pesar de que existen estudios que afirman que este material es bastante efectivo, aún se necesitan más investigaciones. La razón es que el vinagre de sidra de manzana pasa por un proceso de fermentación que produce ácido acético. Este ácido acético es lo que en algunas personas puede causar malestar estomacal, acidez de estómago e incluso empeorar la diarrea.

Además, a veces no sabes si la diarrea que estás experimentando se debe a bacterias o se trata de un determinado problema de salud. Si la causa de la diarrea no se debe a las bacterias, entonces las propiedades del vinagre de sidra de manzana para tratar los problemas digestivos en este no funcionarán de manera efectiva.

Efectos secundarios del vinagre de sidra de manzana como medicamento para la diarrea

El vinagre de sidra de manzana es muy ácido. Si lo bebe directamente sin diluirlo, en lugar de curar la diarrea, en realidad dañará los tejidos de la boca, la garganta y el esófago. Además, el vinagre de sidra de manzana que se bebe directamente también puede dañar la capa protectora de los dientes porque es demasiado ácido.

Si bebe demasiado vinagre de sidra de manzana a la vez, en realidad puede desencadenar diarrea. La razón es que el contenido de azúcar en el vinagre en realidad estimula los movimientos intestinales, lo que puede causar diarrea. Varios otros riesgos que deben tenerse en cuenta, a saber:

Reducir la densidad ósea si se consume en exceso.
Disminuir los niveles de potasio que causan latidos cardíacos irregulares, presión arterial baja y debilidad muscular si se consumen en exceso.
Afecta negativamente los niveles de azúcar e insulina en personas con diabetes tipo 1.
Interfiere con la eficacia de los medicamentos para la diabetes y los antibióticos como las tetraciclinas.

La eficacia del vinagre de sidra de manzana para tratar la diarrea aún no se ha demostrado con certeza, por lo que no puede confiar en él como analgésico para la diarrea.

La razón es que el vinagre de sidra de manzana en sí no es una droga. Sin embargo, aún puede probarlo consumiendo de 1 a 2 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana diluyéndolo en un vaso de agua dos veces al día hasta que los síntomas desaparezcan.

Si después de consumir diarrea empeora, consulte inmediatamente a un médico para recibir un tratamiento rápido. Asegúrese de descansar y consumir muchos líquidos si tiene diarrea.