Tabla de contenido:
- Causas de lesiones musculares durante el parto.
- Cómo reducir el dolor debido a una lesión muscular durante el parto.
En un parto normal, se requiere que la futura madre empuje tan fuerte como pueda para ayudar al bebé a salir del útero. La fuerte fuerza del estómago puede causar lesiones musculares en varias partes del cuerpo. Entonces, ¿qué músculos corren el riesgo de lesionarse y cómo tratarlos? Echa un vistazo a la revisión completa a continuación.
Causas de lesiones musculares durante el parto.
Cada mujer tiene una experiencia diferente durante el parto. Hay quienes sienten un dolor insoportable, algunos son capaces de sobrellevarlo bien. Independientemente del dolor que sienta durante el parto, todo desaparecerá instantáneamente cuando vea al bebé que lleva tres trimestres esperando.
Básicamente, el parto normal es un proceso en el que la madre ejerce todas sus fuerzas para llevar al bebé al útero a través del proceso de pujar. No solo los músculos uterinos, todos los músculos del cuerpo trabajan duro durante el parto.
El abdomen se siente tenso, los músculos uterinos se contraen cada vez más para dilatar el cuello uterino y el área pélvica se siente llena como resultado de los empujones del bebé. Es por eso que las mujeres embarazadas experimentan una tremenda tensión y fatiga en las piernas, brazos, espalda e incluso en todo el cuerpo. La necesidad de contraerse y empujar es lo que puede causar lesiones musculares durante el parto.
Los músculos del suelo pélvico (músculos del suelo pélvico) son los músculos con mayor riesgo de lesión muscular durante el parto. Esto se debe a que la pelvis es el lugar donde el útero y otros órganos reproductores son la parte más importante durante el embarazo y el parto.
Cuando se lesionan los músculos del piso pélvico, la afección se llama trastorno del suelo pélvico, que es cuando un grupo de músculos unidos a la pelvis se daña durante el parto. Esta lesión del músculo pélvico se suele sentir durante una semana después del parto, aunque también hay quienes la sienten más de una semana después del parto.
Trastorno del suelo pélvico con dolor pélvico crónico puede provocar prolapso de órganos pélvicos. El prolapso de órganos pélvicos ocurre cuando la vejiga, el útero y / o el recto descienden hacia la vagina, o incluso fuera de la vagina. Como resultado, los pacientes tienden a experimentar incontinencia urinaria e incontinencia alvi.
Lesión de este músculo pélvico puede ser prevenido con un procedimiento de episiotomía, que es una incisión en el perineo (el área muscular entre la vagina y el ano) para ayudar al bebé a nacer. El proceso de curación depende del área del músculo perineal que se desgarra. Cuanto más ancha sea la incisión, más largo tiende a ser el proceso de curación.
Cómo reducir el dolor debido a una lesión muscular durante el parto.
Las lesiones de los músculos pélvicos suelen remitir de 7 a 10 días después del parto. Para ayudar a reducir el dolor causado, comprima el área dolorida con una toalla empapada o humedecida con agua tibia.
En el informe de la página Salud cotidiana, también puede lavar suavemente la vagina o el perineo con agua tibia (la dirección es de adelante hacia atrás, no al revés). Este método puede ayudar a reducir el dolor.
Los puntos en el perineo que resultan de una episiotomía tienden a dificultarle caminar o sentarse. Puede superar esto ajustando la posición sentada lo más cómoda posible. Use una base suave para ayudar a aliviar el dolor.
Las mujeres que han dado a luz recientemente generalmente tienen dificultades para defecar. Especialmente después de someterse a una episiotomía, el dolor muscular será aún más pronunciado cuando tenga una evacuación intestinal. Por tanto, evita la posibilidad de estreñimiento para no agravar el dolor. Consuma alimentos ricos en fibra de verduras y frutas y llene sus necesidades de líquidos para evitar el estreñimiento y acelerar el proceso de curación.
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