Tabla de contenido:
- ¿Qué es el sesgo implícito?
- ¿Por qué ocurre el sesgo implícito?
- ¿Cómo afecta la vida cotidiana?
- Reducir el sesgo implícito hacia los demás
- 1. Edúquese a sí mismo
- 2. Conozca a alguien independientemente de su origen
- 3. Cambia tu punto de vista
En contraste con los sesgos explícitos que se ven claramente y se hacen a propósito, el sesgo implícito ocurre en silencio y sin que usted también lo sepa. El sesgo implícito no solo se limita a cuestiones de diferencias raciales, sino también a la religión, el género, la edad o el lugar donde vive una persona.
¿Qué es el sesgo implícito?
Efrén Pérez, profesor de ciencias políticas, en su libro titulado "Política tácita: actitudes implícitas y pensamiento político", Define sesgo implícito o sesgo implícito como un conjunto de acciones, creencias, conocimientos y estereotipos que tiene un grupo social y que pueden influir en lo que hacemos y decimos sin darnos cuenta.
Más específicamente, la palabra implícito también significa que los pensamientos y sentimientos que tienes están simplemente implícitos. Entonces, el sesgo se produce cuando se tiene preferencia por una determinada persona o grupo. Entonces, inconscientemente tratas a otras personas de acuerdo con los estereotipos que tienen.
Por ejemplo, una persona tiende a tener más amigos que son de la misma tribu, la razón es que se siente más cómodo con estos amigos que con amigos de otras tribus. Tales preferencias no se expresan y solo se sienten en el corazón, lo que las hace implícitas.
Todo el mundo es susceptible al sesgo implícito. Sin embargo, estos prejuicios a menudo no coinciden con las creencias que tiene ni reflejan su posición.
¿Por qué ocurre el sesgo implícito?
Generalmente, el sesgo implícito se ha adquirido desde que una persona aún se encontraba en una edad temprana y se desarrolló como adulto, ya sea a través de la exposición a mensajes directos o indirectos. En su mayoría, el sesgo implícito proviene de la inculcación de tendencias positivas hacia el propio grupo.
También hay quienes tienen un sesgo porque están acostumbrados a los consejos o consejos de sus padres para ciertos grupos. La exposición a los medios de comunicación y las noticias también puede crear estereotipos implícitos.
Además, el sesgo implícito también está influenciado por el funcionamiento del cerebro humano. Nuestro cerebro siempre está trabajando para buscar patrones y relaciones entre una cosa y otra, el objetivo es facilitar la aceptación de información sobre muchas personas en situaciones sociales.
Después de eso, el cerebro, que es impulsado por atajos mentales, lo simplifica dividiendo la información en grupos para facilitar su clasificación.
¿Cómo afecta la vida cotidiana?
El sesgo implícito puede tener efectos tanto positivos como negativos. Sin embargo, ambos pueden tener un efecto dañino sobre el comportamiento de una persona en otra e influir en la toma de decisiones.
La mente humana puede trabajar en dos niveles, uno funciona racional y deliberadamente (explícitamente), mientras que el otro funciona intuitiva y automáticamente (implícitamente). Los dos no están completamente solos.
El nivel de conciencia puede funcionar refiriéndose a la información obtenida del subconsciente humano, lo que lo convierte en la base de las acciones que se toman. Debido a esto, una persona puede sentir que está haciendo algo que no es dañino, pero sin saber que sus acciones han lastimado a otra persona.
Uno de los efectos del sesgo implícito se puede ver en algunos casos, como la forma en que los profesionales de la salud tratan a sus pacientes.
Según un estudio publicado en el American Journal of Public Health, un médico que tiende a dominar las conversaciones con pacientes negros hace que los pacientes se sientan inseguros y reacios a buscar tratamiento. Por supuesto, esto puede tener un impacto en el estado de salud del paciente.
Además, el estigma asociado a las personas con ciertos problemas de salud también afecta la forma en que otros las tratan.
Por ejemplo, una persona puede cambiar su visión de un amigo que está experimentando problemas psicológicos y se vuelve un poco tímido porque tiene miedo de ser golpeado por lo mismo, aunque sabe que no debería pensar en ello.
Reducir el sesgo implícito hacia los demás
Aunque sea humano, eso no significa que puedas simplemente ignorarlo. Como se señaló anteriormente, es posible que haya cometido actos que, sin saberlo, ofendieron a la otra persona. Para que esto no suceda, aquí tienes los pasos que puedes seguir para reducirlo.
1. Edúquese a sí mismo
Por supuesto, la mayoría de la gente no sabe que tiene un sesgo implícito. Debido a que a menudo te empujan inconscientemente, puede ser difícil para ti descubrir por ti mismo cualquier sesgo implícito hacia el grupo al que perteneces.
Para averiguarlo, puede hacer una prueba llamada Prueba de asociación implícita que mostrará su propensión hacia algo. Después de obtener los resultados, pregúntese qué lo hizo actuar de esta manera y qué lo hizo sentir incómodo con respecto a un grupo o individuo.
Luego, busque toda la información que necesita para reducir su sesgo. Muchas veces, la ignorancia puede ser lo que te hace mal al actuar.
2. Conozca a alguien independientemente de su origen
Acércate a las personas vulnerables con los estereotipos que te rodean. Reconózcalos como individuos que tienen sus propias personalidades. Intente expandir su amistad para obtener más perspectivas de otras personas. Este paso puede ser una forma eficaz de reducir la percepción de ciertos estereotipos de los demás.
3. Cambia tu punto de vista
Mire el problema desde el punto de vista de la otra persona. ¿Qué pasaría si estuvieras en su lugar y qué harías si recibieras un trato desagradable? Con esto, al mismo tiempo también aprenderás a ser más empático con otras personas.
