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Abordar consejos y establecer expectativas en una relación & bull; hola saludable

Abordar consejos y establecer expectativas en una relación & bull; hola saludable

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Anonim

Todos los que quieran tener una relación, pueden necesitar consejos de acercamiento para que las expectativas no hieran demasiado los sentimientos. Porque cuando dos personas exploran el período de introducción, por lo general quieren pasar a una exploración más seria.

Es posible que este período de acercamiento haya llevado a la decepción de algunas personas. Pero para algunos otros, el período de aproximación es un momento feliz.

Como anticipación, no hay nada de malo en que tenga que seguir los consejos para establecer expectativas al adoptar el siguiente enfoque.

Consejos para el período de aproximación: es importante comprender sus deseos y necesidades

Cuando llega el momento de entablar una relación romántica, hay muchas esperanzas que se esconden en la relación futura. Incluso hay una pizca de expectativas poco realistas.

Las expectativas inculcadas suelen estar influenciadas por la historia familiar, los grupos de compañeros, las experiencias pasadas y las películas románticas que se han visto.

Puede sentirse bien cuando los socios y las relaciones realmente están a la altura de estas expectativas. Pero es importante saber si la expectativa es parte de una necesidad o simplemente un deseo.

"Deseo" en las relaciones, por ejemplo, trabajo, inteligencia, atractivo físico, como altura, peso, color de cabello y otros.

Es natural cuando estás en una relación, ves atractivo físico o cumples con los criterios que deseas. Pero si la relación solo se trata de cumplir una lista de deseos, es posible que la relación se detenga en un punto.

Mientras tanto, "necesidad" es diferente de "deseo". Las necesidades responden a las valiosas cualidades de una relación. Por ejemplo, una pareja comprende los valores y el propósito de la vida.

Conocer a alguien que es visionario en una relación no se puede hacer mirando su apariencia desde afuera, mirando sus redes sociales o simplemente charlando un rato. Todo necesita un mayor reconocimiento, para que usted y su pareja sepan si la relación se basa únicamente en "necesidades" o "deseos".

Consejos para establecer expectativas al acercarse

En la vida amorosa, no pocas personas tienen altas expectativas y quieren tener una relación rápidamente al nivel del matrimonio. A veces, las dos cosas no se encuentran en un punto y provocan sentimientos de decepción.

Según JoAnn White, psicóloga y experta en sexo de la Universidad de Temple en Filadelfia, algunas personas quieren tener una relación rápidamente y esperan que las cosas vayan bien.

Sin duda, el período de aproximación se siente más divertido antes de explorar las etapas de las citas hasta el matrimonio. Así que surgen muchas expectativas.

White también dijo que hay socios que quieren mantener una relación lenta y sin prisas. Mientras tanto, la pareja no acepta esto y simplemente termina la relación. Esto es un error.

Mientras tanto, Virginia A. Sadock, MD, psiquiatra, dijo que pasar por una relación demasiado apresurada equivale a forzar a nuestras parejas.

Entonces, ¿cómo te cuidas para no tener expectativas demasiado altas? Para que no termine en un gran dolor. Por lo tanto, siga estos consejos rápidos para establecer expectativas para el enfoque a continuación.

  • No te dejes llevar por la lujuria
  • Póngase en contacto lentamente en el transcurso de unos meses.
  • Piense en lo que puede dar en una relación, no en lo que obtendrá.
  • Entiende que el deseo no durará, pero el amor puede sostenerlo.
  • Resolver problemas para fortalecer las relaciones.

No lo des todo antes de que él pronuncie la expresión "te amo".

Otro consejo que hay que tener en cuenta en la fase de aproximación es que es mejor no dar todo lo que tienes. A veces, este enfoque es como una apuesta, ya sea que tu pareja realmente te ame o no. Viceversa.

A veces siempre hay ganas de darlo todo a tu pareja. Sin embargo, recuerde que es importante tomar su relación con calma sin apresurarse para que realmente puedan conocerse.

Cuando la pareja esté absolutamente segura, entonces dirá la expresión "te amo". A partir de este punto, pueden abrirse el uno al otro hacia la siguiente ronda.

El siguiente consejo en el período de aproximación, profundice la relación lentamente

Una vez que haya explorado los consejos anteriores sobre cómo acercarse y esté seguro de que su pareja está empezando a ponerse serio, ábranse el uno al otro para la próxima relación.

El psicólogo Dennis Lowe, PhD, dice que el nivel de éxito en una relación es cuando una persona da menos expectativas y da un poco más de lo que se puede dar en la relación.

Cuando tanto su pareja como usted conocen las responsabilidades del otro en una relación, por supuesto que hay formas de explorar una relación exitosa hasta la etapa del matrimonio.

Consejos para lidiar con el rechazo al acercarse

A veces nos hemos fijado expectativas de esa manera. Pero la realidad puede decir que el período de aproximación que se emprendió fue realmente rechazado.

Como alguien que es rechazado o que rechaza, sepa que es parte del período de acercamiento. Si te mantienes positivo y honesto contigo mismo, por supuesto que el rechazo te hará sentir menos aterrador y mucho mejor.

Tenga en cuenta los siguientes puntos al lidiar con el rechazo

  • no te lo tomes muy en serio
  • No luches, pero deja que sea parte de la experiencia.
  • comprender los sentimientos (normal sentirse decepcionado o triste)

Un consejo para lidiar con el rechazo es aceptar que es parte de una relación inevitable. Acepta el rechazo, al menos te ayuda a salir del sentimiento de decepción que dura un tiempo.

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