Rodillas hinchadas: síntomas, causas, tratamiento

Definición

¿Qué son las rodillas hinchadas?

Una rodilla hinchada es una condición conocida como derrame. El derrame es una hinchazón de la articulación de la rodilla. Un derrame puede ser causado por muchas cosas, incluida la lesión de ligamentos, cartílagos, huesos o estructuras circundantes.

La hinchazón puede ocurrir dentro de la articulación de la rodilla (derrame) o fuera de la articulación muscular (bursitis) y puede ocurrir repentinamente como resultado de una lesión o de una lesión excesiva.

¿Qué tan común es esta condición?

La hinchazón de la rodilla es común. Esto puede suceder a cualquier edad. Las rodillas hinchadas se pueden tratar reduciendo los factores de riesgo. Consulte con su médico para obtener más información.

Signos y síntomas

¿Cuáles son los signos y síntomas de una rodilla hinchada?

Los síntomas de una rodilla hinchada se pueden sentir según la causa y el estado de la hinchazón, ya sea leve o grave. También pueden producirse dolor, enrojecimiento, fiebre y escalofríos. Las rodillas hinchadas pueden verse magulladas o sentirse rígidas, lo que dificulta caminar.

Citado de la Clínica Mayo, los síntomas de las rodillas hinchadas son:

• Hinchazón. La piel alrededor de la rótula se destaca, especialmente cuando la compara con una rodilla normal.
• Rígido. Cuando la articulación de la rodilla contiene exceso de líquido, es posible que no pueda doblar o estirar la pierna por completo.
• Enfermo. Dependiendo de la causa de la acumulación de líquido, una rodilla hinchada puede causar dolor hasta el punto de que es posible que no pueda soportar el peso sobre ella.

Puede haber algunos signos o síntomas que no se enumeran anteriormente. Si le preocupan los síntomas, consulte a su médico.

¿Cuándo debería consultar a un médico?

Debe comunicarse con su médico si experimenta alguno de los siguientes síntomas de rodillas hinchadas:

• Si ve signos de infección (fiebre, enrojecimiento, calor)
• Si sus rodillas, pantorrillas o plantas se ponen pálidas, frías y azules
• Si no recibes un buen trato
• Si el dolor es intenso o no puede poner peso sobre la rodilla
• Si su pierna está entumecida, débil o le pica

Si tiene alguno de los signos o síntomas anteriores o tiene alguna pregunta, consulte a su médico. El cuerpo de todos reacciona de manera diferente. Siempre es mejor discutir con su médico qué es lo mejor para su situación.

Causa

¿Qué causa las rodillas hinchadas?

Muchas causas de hinchazón de la rodilla incluyen lesiones como lesiones en el cruzado anterior (LCA), el cruzado posterior (LCP) y los ligamentos colaterales medial y lateral (MCL, LCL).

Los desgarros del menisco (cartílago de la rodilla), las fracturas de la articulación de la rodilla o la lesión del cartílago que recubre el interior del hueso (cartílago articular) también pueden causar derrames de rodilla. Aquí hay algunas otras causas de hinchazón de la rodilla:

• La bursitis, la tendinitis, las distensiones y los esguinces son causas de hinchazón fuera de la articulación de la rodilla.
• Una lesión grave, como una colisión durante el contacto durante un deporte o una caída, puede hacer que se acumule líquido o sangre en la rodilla.
• Fracturas, artritis, gota, quistes, esguinces de rótula, infecciones, tumores y envejecimiento son otras causas.
• Los giros repentinos, las paradas, los movimientos de un lado a otro y los aterrizajes rígidos pueden causar tensión en la rodilla.

Factores de riesgo

¿Qué aumenta mi riesgo de padecer esta afección?

Existen muchos factores de riesgo para la hinchazón de la rodilla, como:

• Edad. Las posibilidades de desarrollar hinchazón de la rodilla relacionada con la artritis aumentan a medida que envejece.

• Deportes. Las personas que practican deportes que implican torcer la rodilla, como el baloncesto, tienen más probabilidades de tener un tipo de lesión en la rodilla que causa hinchazón.
• Obesidad. El sobrepeso ejerce presión sobre la articulación de la rodilla, afecta el tejido y el exceso de articulación y la degeneración de la rodilla, lo que puede provocar hinchazón de la rodilla. La obesidad aumenta el riesgo de desarrollar osteoartritis, una de las causas más comunes de inflamación de la rodilla.

Drogas y medicinas

La información proporcionada no sustituye el consejo médico. Siempre consulte a su médico.

¿Cuáles son mis opciones de tratamiento para las rodillas hinchadas?

Los objetivos del tratamiento son verificar qué está causando la hinchazón, reducir la hinchazón y permitir que las actividades regresen lo antes posible y de manera segura. El cuidado personal a menudo funciona bien, pero se debe tratar cualquier afección subyacente (como artritis reumatoide o gota).

• Después de una lesión, las primeras 48 horas son críticas. Es una buena idea usar un protector, descansar y colocar los pies sobre una almohada.
• Evitar las actividades que pueden empeorar el dolor de rodilla (como las de alto impacto, correr, esquiar o jugar al tenis) son fundamentales.
• Aplica hielo en la rodilla. El uso de bolsas de hielo, vendas elásticas alrededor de las rodillas, almohadas debajo de las rodillas, bastones o muletas, estiramientos especiales y ejercicios de fuerza a menudo ayudan.
• Los ejercicios de rehabilitación para ayudar a restaurar el rango de movimiento y la fuerza son extremadamente útiles una vez que se ha hecho el diagnóstico.
• Tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE) (ibuprofeno, naproxeno) y acetaminofén puede aliviar el dolor.
• Otros tratamientos dependen de la afección en la parte inferior e incluyen aparatos ortopédicos, alambres, otros tratamientos y cirugía si es necesario. La artrocentesis es un tratamiento a corto plazo para aliviar el dolor debido a la hinchazón, pero la hinchazón puede reaparecer y este procedimiento puede provocar una infección en las articulaciones si no se realiza correctamente.

¿Cuál es la prueba más común para esta afección?

El médico realiza un diagnóstico a partir del historial médico, el examen físico y pruebas adicionales si es necesario. El médico hará preguntas sobre la naturaleza de la hinchazón, la rapidez con la que ocurre y, si hay una lesión, cómo sucedió.

Además, puede ser importante responder preguntas sobre qué tipo de deportes y actividades se realizaron, así como sobre lesiones previas.

Los rayos X a menudo son útiles para evaluar la hinchazón de la rodilla, y pruebas adicionales como la tomografía computarizada (TC), la resonancia magnética (MRI) y la artrocentesis pueden ayudar a determinar la causa de la hinchazón de la rodilla.

En la artrocentesis, el médico inserta una aguja en la articulación de la rodilla mediante una técnica estéril y extrae líquido. Este líquido se envía a un laboratorio para ser estudiado y verificar qué causa la acumulación de líquido.

Remedios caseros

¿Cuáles son algunos cambios en el estilo de vida o remedios caseros que pueden ayudar a tratar las rodillas hinchadas?

Los siguientes remedios caseros y de estilo de vida pueden ayudarlo a lidiar con la hinchazón de la rodilla:

• Detenga las actividades que causan la hinchazón hasta que su médico le diga que puede empezar de nuevo.
• Asegúrese de utilizar técnicas y equipos deportivos, como zapatos y rodilleras.
• Calentar antes del ejercicio, como el ejercicio aeróbico, correctamente
• Mantener un peso saludable
• Estírese antes y después del ejercicio, especialmente los cuádriceps y los isquiotibiales

Si tiene alguna pregunta, consulte con su médico para encontrar la mejor solución para usted.

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