¿Por qué tienes que usar protector solar todos los días?

La exposición a los rayos ultravioleta, también conocida como la luz solar, además de quemar la piel, también puede causar cáncer de piel. Bueno, una forma efectiva de prevenir el daño de la piel es usar protector solar.

En realidad, ¿qué es un protector solar?

Los protectores solares son productos para el cuidado de la piel en forma de lociones., spray, gel, espuma, o palo que se puede utilizar para proteger la piel de las radiaciones UV, tanto UVA como UVB.

Aunque tanto los rayos UVA como los UVB son malos para la piel, los rayos UVA pueden causar más daño porque pueden penetrar la parte más profunda de la piel. Imagínese, la radiación UVA puede penetrar las nubes y el vidrio, ya sea durante el día, la noche, incluso cuando el clima está nublado. Los rayos UVA pueden acelerar el envejecimiento de la piel y provocar arrugas y manchas oscuras.

Mientras que los rayos UVB (Quema ultravioleta) es la luz solar que tiene una longitud de onda menor que los rayos UVA. Los rayos UVB no penetran el vidrio ni las nubes, pero la radiación es mucho más fuerte que la UVB. La exposición breve a los rayos UVB puede provocar quemaduras en la piel (bronceado).

Si la piel se expone con frecuencia a ambos rayos, su riesgo de desarrollar cáncer de piel es aún mayor.

Tipos de protector solar

Según los ingredientes utilizados, los protectores solares se clasifican en dos tipos, a saber:

Protector solar físico

Funciona creando una capa en la superficie de la piel para que pueda bloquear la penetración de los rayos UV en la capa interna de la piel. Estos protectores solares suelen contener ingredientes activos como óxido de zinc y dióxido de titanio.

Protector solar químico

Actúa formando una capa en la superficie de la piel para absorber la energía de la radiación UV, de modo que no se absorba ni entre en la capa interna de la piel. El producto químico de protección solar contiene varios ingredientes activos como cinamatos, octisalato, ovybenzona, dioxibenzona. Este tipo de protector solar a menudo se denomina bloqueador solar.

La mayoría de las formulaciones de protectores solares en el mercado son una combinación de sustancias físicas y químicas.

Diferente del protector solar y el bloqueador solar.

Bloqueador solar, un término inexacto porque ninguno de sus ingredientes puede bloquear los rayos UV. De hecho, en Estados Unidos, el uso de la palabra bloqueador solar ha sido prohibido por la FDA, una agencia equivalente al POM en Indonesia.

Entonces, el término bloqueador solar se ha usado nuevamente, porque es más apropiado usar el término protector solar.

La importancia de usar protector solar todos los días

Los efectos de la exposición a los rayos ultravioleta se pueden sentir a corto y largo plazo.

Algunos de los efectos a corto plazo incluyen:

Quemado por el solbronceado)
Piel oscura
Piel oscura
Piel opaca

Si bien los impactos a largo plazo incluyen:

Envejecimiento de piel
Piel arrugada
Piel suelta / suelta
Aparecen manchas marrones o negras
De hecho, el riesgo de cáncer de piel

Si no desea experimentar los diversos impactos anteriores, no olvide usar protector solar todos los días, especialmente cuando esté en movimiento afuera. No solo los adultos, los bebés también deben aplicarse protector solar cada vez que salen de casa. Sin embargo, se recomienda el uso de protector solar para bebés mayores de 6 meses.

Recuerde, los rayos UVA lo persiguen todos los días, incluso si el clima está nublado. Por lo tanto, no sea perezoso usar protector solar cada vez que realice actividades al aire libre.

No olvides usar protector solar cada 2 horas.

Sin duda, está familiarizado con la recomendación de usar protector solar cada 2 horas. Sin embargo, ¿por qué, sí, tiene que ser cada 2 horas?

De hecho, aunque los protectores solares son eficaces para impedir que la luz solar penetre en la piel, su poder protector disminuirá con el tiempo desde el momento en que se utilicen. Ya sea por sudor, fricción con la piel, expresiones faciales, etc.

Por lo tanto, si desea obtener la máxima protección, el protector solar debe repetirse cada 2 horas. Especialmente si realiza actividades diarias al aire libre que permiten la exposición directa al sol.

También debe usar protector solar si se encuentra en una habitación que aún está expuesta a la luz solar, por ejemplo, hay ventanas y puertas que permiten la entrada de la luz solar o si hay un techo de vidrio. Como se mencionó anteriormente, los rayos UVA pueden penetrar el vidrio.

Guía para usar protector solar

Para que el producto de protección solar que usa funcione de manera óptima, aquí hay algunas pautas para usar protector solar a las que debe prestar mucha atención.

Elija un protector solar con un SPF de al menos 30.
La elección del protector solar depende de la condición de la piel de cada individuo. Si sientes que tu piel es sensible, entonces puedes usar este tipo de protector solar. físico.
Se aplica protector solar en todas las áreas que no están cubiertas por la ropa. Empezando por el rostro, cuello, brazos y piernas.
La Asociación de Especialistas en Dermatología y Venereología de Indonesia (PERDOSKI) recomienda usar un protector solar de aproximadamente 1 cucharadita en el área de la cara, el cuello y la cabeza. Lo mismo ocurre con la zona de las manos.
Mientras tanto, para el frente del área del pecho y la espalda y la espalda, desde los muslos hasta los pies, cada uno requiere aproximadamente 2 cucharaditas de protector solar.
El protector solar es el último paso del cuidado de la piel. Si se maquilla, use protector solar antes de maquillarse.

En esencia, siempre preste atención a las áreas del cuerpo que estén abiertas (no cubiertas con ropa) y sin protección, por lo que es allí donde se debe aplicar el protector solar.

Siga usando protector solar aunque su piel ya esté dañada

Si ya hay efectos negativos por la exposición al sol, todavía se necesita protector solar para evitar daños mayores o generalizados. Para reparar el daño ocurrido, será necesario un manejo especial que se ajustará a las condiciones de cada daño.

Primero puede consultar con el Dermatólogo y Especialista en Venereología más cercano para obtener el mejor tratamiento de acuerdo a su condición.