Tabla de contenido:
- ¿Por qué puede durar mucho tiempo cuando se masturba, pero cuando el sexo es incluso lento?
- Beneficios de la masturbación para tus habilidades sexuales
- Consejos para usar la masturbación para prevenir la eyaculación precoz
- La masturbación excesiva puede ser peligrosa
La mayoría de la gente piensa que tener relaciones sexuales con una pareja es la clave número uno para la satisfacción sexual. Pero esto no siempre es verdad. Aproximadamente uno de cada tres hombres informó haber sufrido eyaculación precoz mientras mantenía relaciones sexuales con su pareja. Sorprendentemente, estos hombres pueden durar mucho tiempo mientras se masturban. ¿Eres miembro de este "paquete exprés"?
¿Por qué puede durar mucho tiempo cuando se masturba, pero cuando el sexo es incluso lento?
La eyaculación precoz es una condición de disfunción sexual masculina que es más común en varias partes del mundo. Aunque la mayoría de los casos de eyaculación precoz no tienen una causa clara, la condición física y psicológica del hombre puede desempeñar un papel particular en la inducción de la eyaculación precoz durante las relaciones sexuales con una pareja. Esto puede deberse a un deseo sexual muy alto, o también puede estar presente como resultado del estrés y / o ansiedad con el fin de satisfacer la necesidad / demanda de dar el mejor desempeño en la cama.
El clímax que es demasiado rápido de lo deseable también puede ocurrir solo en ciertas situaciones sexuales (por ejemplo, nerviosismo durante el primer sexo), hipersensibilidad por estimulación demasiado intensa o la distancia entre eyaculaciones demasiado corta o larga.
La eyaculación precoz también puede ocurrir con una nueva pareja o como resultado de un conflicto y / o tensión en las relaciones u otras rutinas de la vida fuera del dormitorio. Varios de los factores anteriores pueden afectar el rendimiento de los hombres que anteriormente incluso tenían una eyaculación normal.
Beneficios de la masturbación para tus habilidades sexuales
Mientras tanto, la masturbación es el mejor método de ejercicio para el sexo en pareja. Si te has masturbado regularmente durante algún tiempo, es probable que hayas estado experimentando con tu técnica de masturbación. Con la masturbación, puedes probar muchos trucos y técnicas diferentes para alargar la duración de tu sesión de sexo en solitario.
Puedes aprender a conocer más sobre tu sexualidad a través de la masturbación. Este sexo en solitario también te ayuda a determinar qué desencadena tus pasiones y deseos (así como qué no es efectivo), qué te gusta y qué no, y cómo puedes mejorar tu vida sexual. Por lo tanto, la masturbación lo entrena para ser más observador al medir hasta qué punto puede controlar la estimulación y retrasar la eyaculación para tener una experiencia orgásmica satisfactoria.
La masturbación también se considera una forma de ejercicio independiente que puede fortalecer los músculos del piso pélvico para prevenir la disfunción eréctil y la incontinencia, porque a medida que envejece, su cuerpo perderá masa muscular de forma natural, incluidos los músculos necesarios para el desempeño sexual. Esto puede ser beneficioso la próxima vez que tenga relaciones sexuales con su pareja.
Consejos para usar la masturbación para prevenir la eyaculación precoz
La mayoría de los hombres tienen su propia técnica favorita para pasar el orgasmo mientras se masturban. Ya sea que se base en el miedo a que te atrapen o que tengas poco tiempo para relajarte, a menudo nos entrenamos para llegar al orgasmo rápidamente. Si cada vez que te masturbas estás tratando de alcanzar el orgasmo lo más rápido posible, realmente te estás entrenando para no durar mucho en la cama. Entonces, para que puedas comprar tu tiempo de eyaculación, necesitas cambiar esta mentalidad de orgasmo flash.
Es mejor concentrar su energía y su mente en relajarse por un tiempo y familiarizarse con la mayor sensación de masturbarse. La idea aquí es que masturbarse para retrasar la eyaculación funciona al reducir su deseo sexual en general. De hecho, extender la duración de la masturbación para retrasar la eyaculación es la base de dos de los tratamientos más exitosos para la eyaculación precoz: el método stop and start y la técnica squeeze.
La maniobra de masturbación más común es el agarre de la mano que mece el eje del pene de arriba a abajo. Sin embargo, la masturbación es una forma de comportamiento que se puede aprender. En lugar de apresurarse para alcanzar el orgasmo, puede concentrarse en "jugar" al menos 15-20 minutos primero para estimular el pene y también la cabeza del pene para retrasar la eyaculación. La cabeza del pene es el área más sensible de su pene y se estimula continuamente en la vagina.
También puede durar más masturbándose simplemente apretando y tirando de los testículos hacia abajo (¡lentamente!) Cuando esté a punto de eyacular. Esto te ayudará a durar un poco más y a tener orgasmos más fuertes.
La masturbación excesiva puede ser peligrosa
Por otro lado, la masturbación puede ser un arma para devorar al maestro. La eyaculación precoz, en algunos casos, puede ser causada por una masturbación excesiva. La masturbación frecuente pone mucho estrés y tensión en los nervios del pene. Los nervios que se estimulan constantemente sin detenerse se dañarán rápidamente. Y la capacidad de los nervios del pene para controlar la eyaculación se ve atenuada por el daño. Esto le facilita la eyaculación, lo que puede amenazar su desempeño sexual en la cama.
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