Tabla de contenido:
- La comida y la bebida provocan dolor de estómago después de comer
- 1. Alimentos ácidos
- 2. Comida picante
- 3. Cafeína
- 4. La comida no está limpia
- 5. Alimentos que provocan alergias o intolerancias
- Otra causa de dolor de estómago después de comer
Por lo general, la comida se hace para satisfacer el hambre que ataca y para prevenir los dolores y molestias de estómago si se hace demasiado tarde, especialmente para quienes padecen úlceras. Sin embargo, algunas personas o tal vez usted ha experimentado dolor de estómago que en realidad ocurre después de comer. Podría ser que esta condición sea causada por el tipo de comida que consume. Entonces, ¿qué tipos de alimentos y bebidas pueden provocar dolor de estómago después de comer?
La comida y la bebida provocan dolor de estómago después de comer
1. Alimentos ácidos
Benjamin Krevsky, MD., MPH., Jefe de endoscopia gastrointestinal y profesor de medicina en la Escuela de Medicina Lewis Katz de la Universidad de Temple en Filadelfia, afirma que los alimentos y bebidas que son demasiado ácidos pueden irritar el revestimiento del estómago. Esta clase de alimentos incluye encurtidos, alimentos con alto contenido de vinagre y frutas ácidas como limones, naranjas y limas.
2. Comida picante
Casi todos los alimentos picantes suelen contener chiles. El chile en sí contiene compuestos de capsaicina que pueden irritar el estómago y proporcionar una sensación de ardor o ardor en el estómago cuando se consume demasiado.
Especialmente para aquellos de ustedes a los que no les gusta la comida picante, comer un poco de comida que contenga chiles inmediatamente hará que su estómago se revuelva.
3. Cafeína
Trate de recordar, ¿consumió té, café o chocolate después de comer? Si es así, una de las razones por las que le duele el estómago después de comer es el contenido de cafeína en los alimentos y bebidas que consume.
La cafeína es una bebida estimulante que puede irritar y causar malestar estomacal. La cafeína estimula las deposiciones para que se muevan más rápido al digerir los alimentos. Cuando la evacuación intestinal durante la digestión de los alimentos es demasiado rápida, puede causar dolor de estómago que termina en diarrea.
4. La comida no está limpia
El consumo de alimentos que no se mantienen limpios puede ser una de las causas del dolor de estómago después de comer. O porque el proceso de fabricación es menos higiénico, la zona de almacenamiento está sucia o incluso este alimento ha caducado.
Los alimentos vencidos pueden causarle una intoxicación que resultará en un dolor de estómago. Además del dolor de estómago, generalmente también sentirá náuseas, vómitos, diarrea y se sentirá débil.
5. Alimentos que provocan alergias o intolerancias
Algunas personas tienen alergia a ciertos alimentos. Sin embargo, hay personas que ni siquiera saben si son alérgicas a determinados alimentos. La ingesta de alimentos alergénicos puede provocar inflamación en el estómago y dolor después de ingerirlos.
Asimismo, si ingieres alimentos que el cuerpo no los acepta bien o se llama intolerancia. Las condiciones comunes de intolerancia generalmente son causadas por el gluten, el trigo y la lactosa.
Muchas personas no saben si sus cuerpos no pueden digerir este tipo de alimentos. Por lo tanto, después de ser consumido, el cuerpo mostrará una reacción de protesta que está indicada por dolor de estómago.
Otra causa de dolor de estómago después de comer
Aparte de los factores alimentarios, la razón por la que duele el estómago después de comer también puede referirse a determinadas condiciones de salud. La ubicación y el tipo de dolor de estómago generalmente pueden proporcionar pistas sobre la causa.
Por ejemplo, el dolor en la parte inferior del abdomen después de comer es generalmente un síntoma de gastroenteritis (infección de los intestinos o del estómago) e intoxicación alimentaria, especialmente si se acompaña de diarrea, náuseas y vómitos.
Luego, el dolor en el medio del estómago unas horas después de comer indica síntomas de una úlcera. Mientras tanto, un dolor ardiente en el área del pecho puede indicar síntomas de ERGE o reflujo ácido y un dolor abdominal regular como este puede indicar que está comiendo demasiada comida.
Si el dolor que experimenta dura lo suficiente y se acompaña de otros síntomas que dificultan sus actividades diarias, debe consultar a un médico para obtener el diagnóstico y el tratamiento adecuados.
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