Palpitaciones cardíacas al ponerse de pie de repente, ¿cuál es la causa?

Algunas personas a veces se quejan de dolor de cabeza y mareos después de levantarse repentinamente. Sin embargo, también hay quienes sienten que su corazón palpita cuando se ponen de pie después de levantarse de sentarse. ¿Esto es normal? ¿Qué lo causó?

¿Qué causa las palpitaciones del corazón cuando se pone de pie de repente?

Las palpitaciones repentinas al ponerse de pie son causadas por una condición llamada síndrome de taquicardia ortostática postural (síndrome POT). Este aumento de la frecuencia cardíaca está influenciado por la fuerza gravitacional de la tierra cuando cambia de posición, por ejemplo, de estar sentado durante mucho tiempo o acostado a pararse rápidamente. Otros síntomas que pueden aparecer son mareos y temblores corporales debido a una caída repentina de la presión arterial.

Normalmente, la sangre fluirá gradualmente hacia las piernas tan pronto como se levante lentamente después de estar sentado o acostado. Pero cuando tienes prisa, la fuerza gravitacional de la tierra empuja la mayor parte del torrente sanguíneo hacia tus pies y se acumula en las venas inferiores. Imagínese el rápido flujo de una cascada.

Como un esfuerzo por compensar, el cerebro obliga al corazón a trabajar más duro para bombear más sangre para que pueda distribuirse a otras partes del cuerpo. El trabajo cada vez más duro del corazón aumentará la frecuencia cardíaca y, al mismo tiempo, tensará los vasos sanguíneos y disminuirá la presión arterial. Este mecanismo en realidad tiene como objetivo restaurar la presión arterial a la normalidad.

Otras posibles causas

Además de los cambios repentinos de postura, las quejas de palpitaciones cardíacas cuando se para de repente también pueden estar relacionadas con afecciones:

• El embarazo
• Demasiado tiempo acostadoreposo en cama)
• Acabo de experimentar un trauma físico
• Ha sufrido heridas graves
• Trastornos cardíacos que provocan cambios en la función del corazón o de los vasos sanguíneos.
• Daño a los nervios o deterioro de la función nerviosa de la parte inferior del cuerpo
• Demasiado tiempo experimentando estrés

La mayoría de los casos de palpitaciones cardíacas al estar de pie ocurren solo ocasionalmente, especialmente cuando los cambios de postura ocurren repentina y rápidamente.

Si lo experimenta con mucha frecuencia, debe consultar más a su médico. Algunas enfermedades también pueden causar síntomas de taquicardia ortostática postural, como:

• Enfermedad autoinmune
• Diabetes y prediabetes
• Infección por el virus de Epstein-Barr
• Infección por mononucleosis
• Infección por hepatitis C
• Enfermedad esclerosis múltiple
• enfermedad de Lyme
• Síndrome de soplo
• Síndrome de Ehlers Danlos
• Deficiencias nutricionales, especialmente anemia.

Signos y síntomas de la taquicardia ortostática postural

Se dice que una persona tiene síndrome POT cuando su frecuencia cardíaca aumenta a 30-40 latidos después de 10 minutos de pie. El síndrome de taquicardia ortostática postural también se puede diagnosticar cuando la frecuencia cardíaca aumenta repentinamente a 120 latidos por minuto después de 10 minutos de pie.

Además de las palpitaciones al estar de pie y la caída repentina de la presión arterial, la taquicardia ortostática postural también tiene otros síntomas que pueden ser leves para interferir con la actividad, que incluyen:

• Náuseas y ganas de vomitar.
• Dolor en manos y pies
• Sentirse mareado, aturdido y tener la cabeza torpe
• Fatiga de repente
• Experimentar temblores
• El cuerpo se siente débil, flácido
• Es fácil sentirse ansioso
• Respiración dificultosa
• Dolor de pecho
• Decoloración de manos y pies sin causa
• Dificultad para concentrarse
• Sensación de frío en los dedos de los pies o en los pies.
• Problemas digestivos (estreñimiento o diarrea).

Diagnóstico de taquicardia ortostática postural

Si experimenta esta condición con frecuencia, debe consultar inmediatamente a un médico. Su médico puede realizar un examen físico de sus síntomas para confirmar el diagnóstico.

El examen que puede hacer el médico es controlar la frecuencia cardíaca. El síndrome de taquicardia ortostática postural se puede detectar observando un aumento en la frecuencia cardíaca de hasta 40 latidos / minuto para niños de 12 a 19 años y un aumento de hasta 30 latidos / minuto para adultos mayores de 19 años. Estos síntomas y el aumento de la frecuencia cardíaca deben haber ocurrido durante al menos los últimos seis meses.

El médico también puede utilizar herramientas como prueba de mesa basculante para controlar la frecuencia cardíaca cuando el cuerpo cambia de postura y controlar el ritmo cardíaco con un electrocardiograma (ECG).

¿Cómo lidiar con un corazón palpitante al estar de pie de repente?

Hasta ahora, no existe un antídoto para aliviar por completo los síntomas del síndrome de taquicardia ortostática postural. Sin embargo, es probable que su médico le recete medicamentos para ayudar a mejorar su flujo sanguíneo, como:

• Bloqueadores beta.
• ISRS.
• Flurdrocortisona.
• Midodrina.
• Benzodiazepinas.

Algunas otras cosas que puede intentar para aliviar los síntomas de la taquicardia ortostática postural son:

• Mantenga el equilibrio de líquidos corporales bebiendo mucha agua y limitando la ingesta de sal.
• Evite beber mucha cafeína o alcohol.
• Actividad física de rutina. La simple actividad física ligera, como caminar con regularidad, puede aumentar el flujo sanguíneo y mantener un corazón sano.
• Si se cansa con facilidad, elija deportes que se puedan practicar sentado, como el yoga o el uso de una bicicleta estática.
• Mantener la presión arterial dentro de los límites normales.
• Programe el sueño a tiempo.
• Use un accesorio para la cabeza que sea más alto que la superficie del cuerpo cuando duerma.

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