5 formas de deshacerse del picor en las plantas de los pies según la causa

La picazón en las plantas de los pies es muy molesta. Esta condición lo hace sentir incómodo al estar de pie, caminar e incluso dormir. La sensación de picazón que aparece te hará ansioso por rascarte, ¿verdad? Desafortunadamente, rascarse no es la forma correcta de eliminar la picazón en las plantas de los pies. Entonces, ¿cómo lo haces?

Cómo deshacerse de la picazón en las plantas de los pies.

Rascarse puede aliviar la picazón en los pies. Sin embargo, esta acción realmente empeorará la picazón, causará rasguños en la piel y posiblemente una infección.

Para que la picazón en las plantas de los pies disminuya, primero debe eliminar la causa. De esa manera, puede averiguar cómo lidiar con los factores desencadenantes y evitarlos.

Aquí hay algunas formas infalibles de lidiar con la picazón en las plantas de los pies según la causa.

1. Superar la picazón en las plantas de los pies debido a la piel seca.

La piel seca es la causa más común de picazón en las plantas de los pies.

Esta condición ocurre debido a condiciones ambientales secas y ocurre con la edad. Afortunadamente, existen algunas formas sencillas de tratar la picazón en las plantas de los pies debido a la piel seca, a saber:

• Aplique una crema hidratante que contenga urea o ácido láctico en la piel de los pies con regularidad.
• Usar polvos o lociones para los pies que alivien la picazón y que contengan corticosteroides.
• Beba mucha agua y evite sumergirse en agua tibia durante demasiado tiempo porque puede hacer que la piel sea propensa a la sequedad.

2. Superar la picazón en los pies debido al eccema

El eccema es un problema de la piel que también causa piel seca y con picazón y puede causar pequeñas ampollas.

Aunque suele ser más común en la parte superior del cuerpo, el eccema también puede atacar las plantas de los pies.

Para aliviar la picazón en las plantas de los pies debido al eccema y evitar que vuelva a aparecer, puede aplicar los siguientes métodos:

• Toma medicamentos que contengan antihistamínicos o difenhidramina.
• Aplicar una crema que contenga 1% de hidrocortisona. Hágalo dos veces al día después de usar una crema hidratante.
• Use humectante en las plantas de los pies con regularidad para prevenir la piel seca que desencadena el eccema.
• Utilice un jabón que no contenga perfumes ni colorantes.
• Intente remojar sus pies en agua mezclada de avena coloidal.
• Trate de lidiar con el estrés, ya que también lo desencadena.

3. Superar la picazón en los pies debido a las pulgas de agua

La exposición frecuente al agua sucia puede aumentar el crecimiento de hongos en los pies y causar pulgas de agua.

Esta condición causa una picazón intensa seguida de una sensación de ardor, especialmente entre los dedos de los pies. Para deshacerse de la picazón en las plantas de los pies, puede seguir los siguientes métodos.

• Para los casos leves, puede aplicar regularmente ungüento antimicótico en las plantas de los pies. Si las pulgas de agua son graves, los médicos generalmente recomendarán medicamentos orales.
• Mantenga los pies limpios y secos usando sandalias en un área húmeda.
• Preste atención a la limpieza de zapatos, sandalias y calcetines.
• No dejes que tus pies se mojen. De vez en cuando quítese los zapatos para que la piel de sus pies pueda respirar libremente.

4. Superar la picazón en los pies debido a la diabetes

Además de los niveles inestables de azúcar en sangre, otro síntoma que enfrenta la diabetes es la picazón en la piel. Este problema de la piel necesita una atención especial.

La razón es que las heridas en las personas diabéticas suelen ser difíciles de secar. Por esta razón, rascarse es una forma no recomendada para personas con diabetes con problemas de picazón en las plantas de los pies.

Para tratar la picazón en la piel de las plantas de los pies, los diabéticos pueden hacer lo siguiente:

• Use una crema hidratante para la piel con regularidad.
• Asegúrate de tener suficiente agua, no tardes demasiado en ducharte y mantén húmedo el aire de la habitación.
• Siga la medicación de un médico y adopte un estilo de vida más saludable para reducir la gravedad de los síntomas de la diabetes.

5. Superar la picazón en las plantas de los pies debido a la psoriasis.

La psoriasis no es causada por una infección fúngica o bacteriana, sino más bien por la rápida renovación de las células de la piel.

Esta condición hace que casi toda la piel del cuerpo se vuelva seca, escamosa y rojiza. Además de la picazón, la piel afectada por esta afección a veces también es dolorosa.

Para deshacerse de la picazón en el cuerpo en las plantas de los pies, puede aplicar los siguientes métodos:

• Use cremas que contengan alquitrán, ácido salicílico, corticosteroides o una combinación.
• Siga las terapias recomendadas por su médico, como la terapia con luz ultravioleta A y ultravioleta B.
• Use una crema hidratante para evitar que la sequedad de la piel empeore.
• Aumente la ingesta de ácidos grasos omega 3, que pueden reducir la inflamación en el cuerpo.

Para determinar cuál es la forma correcta de deshacerse de la picazón en las plantas de los pies, consultar a un médico es el paso correcto.