Hipotermia: síntomas, causas, tratamiento.

Definición

¿Qué es la hipotermia?

La hipotermia es una afección en la que la temperatura corporal es anormal o se vuelve muy baja. La temperatura corporal de una persona normal ronda los 37 ° C. Sin embargo, las personas con hipotermia tienen temperaturas inferiores a 35 ° C. La hipotermia es una emergencia.

Esto puede ocurrir cuando el cuerpo pierde calor más rápido de lo que produce. El corazón, el sistema nervioso y otros órganos no pueden funcionar correctamente y pueden causar afecciones potencialmente mortales.

Esta condición a menudo es causada por la exposición al clima frío. El tratamiento principal para la hipotermia es un método para calentar el cuerpo a su temperatura normal.

¿Qué tan común es esta condición?

La hipotermia es una condición que es más común en los ancianos y los niños pequeños debido al duro clima invernal. Las personas con hipotermia deben recibir tratamiento lo antes posible.

Puede minimizar las posibilidades de hipotermia reduciendo el riesgo. Hable con su médico para obtener más información.

Signos y síntomas

¿Cuáles son los signos y síntomas de la hipotermia?

El síntoma inicial que puede aparecer son escalofríos cuando la temperatura comienza a bajar. Es la defensa automática de su cuerpo contra las bajas temperaturas, que son intentos de calentarse.

En general, los síntomas y signos de hipotermia son:

• Siento frio,
• Continuos temblores
• Piel de gallina,
• Labios azules,
• Incapaz de mantener el calor
• La piel de los bebés puede estar de color rojo brillante, fría y muy débil.

Los síntomas de la hipotermia según las etapas son:

Ligero

Los síntomas de afecciones leves que se producen son temperatura corporal de 32,2 ℃ -35 ℃, presión arterial alta, escalofríos, ritmo cardíaco y respiración acelerados, vasos sanguíneos estrechados, fatiga y falta de coordinación.

Moderar

Los síntomas de condiciones moderadas son una temperatura corporal de 28 ℃ -32.2 ℃, latidos cardíacos irregulares, disminución de la conciencia, pupilas dilatadas, presión arterial baja y disminución de los reflejos.

Grave

Los síntomas de afecciones que se clasifican como graves son menos de 28 ℃, dificultad para respirar, pupilas no reactivas, insuficiencia cardíaca, edema pulmonar e insuficiencia cardíaca.

A medida que la temperatura corporal disminuye, la víctima dejará de temblar y se sentirá confusa, somnolienta y rígida. Las víctimas hablarán arrastrando las palabras, murmurando y tartamudeando. La frecuencia cardíaca se debilita y se vuelve irregular. Las complicaciones pueden incluir congelación, gangrena, sabañones y pie de zanja.

Puede haber signos y síntomas no mencionados anteriormente. Si le preocupa un síntoma en particular, consulte a su médico.

¿Cuándo debería consultar a un médico?

Necesita tratamiento de emergencia cuando experimenta signos de hipotermia. Especialmente si tiene una condición de salud deficiente, como diabetes con hipotermia, consulte a un médico de inmediato.

Si tiene alguno de los signos o síntomas anteriores o cualquier otra pregunta, consulte a su médico. El cuerpo de todos es diferente. Siempre consulte a un médico para tratar su condición de salud.

Causa

¿Qué causa la hipotermia?

La hipotermia ocurre cuando el cuerpo pierde calor más rápido de lo que se produce. Las causas más comunes son la exposición a las condiciones climáticas o al agua fría.

Cuando está en contacto prolongado con un ambiente más fresco, puede desarrollar hipotermia porque no se viste adecuadamente o no puede controlar su condición.

Las condiciones específicas que pueden causar hipotermia son:

• Usar ropa que no sea lo suficientemente abrigada.
• Quédese demasiado tiempo en climas fríos
• No se puede quitar la ropa mojada o moverse a un lugar más cálido y seco
• Caer al agua, como en un accidente de navegación.
• Viviendo en una casa que hace demasiado frío.

Cómo pierde calor tu cuerpo

Citado por Web MD, durante la exposición a temperaturas frías, el cuerpo perderá calor (hasta un 90%) a través de la piel. El resto, exhala calor a través de la respiración desde los pulmones.

La pérdida de calor a través de la piel se produce principalmente a través de la radiación y cuando la piel está expuesta al viento o la humedad. Si está expuesto al frío por estar sumergido en agua fría, la pérdida de calor puede ocurrir 25 veces más rápido que si estuviera expuesto a la misma temperatura del aire.

Normalmente, la actividad del corazón y el hígado produce la mayor parte del calor en su cuerpo. Sin embargo, cuando la temperatura corporal se enfría, estos órganos generan menos calor. La temperatura corporal baja puede ralentizar la actividad cerebral, la respiración y la frecuencia cardíaca.

El aturdimiento y el agotamiento dificultan la capacidad de uno para comprender lo que está sucediendo y tomar decisiones inteligentes para la seguridad.

Factores de riesgo

¿Qué aumenta mi riesgo de hipotermia?

Existen muchos factores de riesgo de hipotermia, que incluyen:

Fatiga

La fatiga disminuye su tolerancia a las bajas temperaturas.

Vejez

La capacidad del cuerpo para regular la temperatura y sentir frío puede disminuir con la edad.

Es posible que algunas personas mayores no puedan comunicarse cuando tienen frío o trasladarse a un lugar cálido si sienten frío.

Muy joven

Los niños pierden calor más rápido que los adultos. Los niños también pueden ignorar la gripe porque están demasiado ocupados divirtiéndose. Es posible que tampoco tengan la conciencia para vestirse adecuadamente en climas fríos.

Problemas mentales

Las personas con enfermedades mentales, demencia u otras afecciones pueden hacer que usted sea menos consciente de los riesgos del clima frío. Las personas con demencia pueden quedarse afuera o perderse fácilmente. Es más probable que se queden varados en climas fríos o húmedos.

Uso de alcohol y drogas.

El alcohol puede hacer que su cuerpo se sienta caliente, pero puede hacer que sus vasos sanguíneos se expandan y pierdan calor más rápidamente. La respuesta natural a los escalofríos del cuerpo se reduce en las personas que beben alcohol.

Además, el uso de alcohol o drogas ilegales puede influir en su mente sobre si debe evitar el clima frío.

Ciertas condiciones de salud

Varias condiciones de salud afectan su capacidad para regular la temperatura corporal. Algunos ejemplos son tiroides hipoactiva (hipotiroidismo), mala nutrición o anorexia nerviosa, diabetes, accidente cerebrovascular, artritis grave, enfermedad de Parkinson, traumatismos y lesiones de la médula espinal.

Drogas

Algunos medicamentos pueden cambiar la capacidad del cuerpo para regular la temperatura. Los ejemplos incluyen ciertos antidepresivos, antipsicóticos, analgésicos narcóticos y sedantes.

No tener factores de riesgo no significa que no pueda contraer esta enfermedad. Estos factores son solo para referencia. Consulte a su médico para obtener más información.

Tratamiento

La información proporcionada no sustituye el consejo médico. Siempre consulte a su médico.

¿Cuáles son mis opciones de tratamiento para la hipotermia?

La hipotermia es una condición de emergencia que se puede tratar con ciertos consejos. Las siguientes son opciones de tratamiento que puede tomar para tratar la hipotermia:

Primeros auxilios

Estos son algunos consejos de primeros auxilios para tratar con personas con hipotermia:

• Hágalo con suavidad. Si está ayudando a alguien con hipotermia, trátelo con cuidado. Restrinja el movimiento si no es necesario. No masajee ni frote. Los movimientos violentos y excesivos pueden desencadenar un paro cardíaco.
• Muévase de un lugar fresco. Mueva a la persona a un lugar seco y cálido, si es posible. Si no, protéjalos del frío y del viento tanto como sea posible. Asegúrese de que su posición sea acostada.
• Deshazte de la ropa mojada. Si alguien lleva ropa mojada, quítesela inmediatamente. Corta la ropa para evitar movimientos excesivos.
• Usa una manta. Use una manta o chaqueta para calentarlos. Apoye sus cabezas con una manta u otro objeto cálido.
• Controle la respiración. Una persona con hipotermia severa puede parecer inconsciente, sin signos evidentes de pulso. Si su respiración se detiene o parece muy baja, comience la RCP de inmediato.
• Proporcione bebidas calientes. Si está consciente y puede tragar, ofrézcale una bebida tibia, dulce, sin alcohol y descafeinada para ayudar a calentar su cuerpo.
• Use una compresa tibia y seca. Use una compresa tibia en forma de agua tibia colocada en una botella o toalla calentada. Coloque la compresa solo en el cuello, el pecho y la ingle.
• No use calor directo. No use agua caliente, una almohadilla térmica o una lámpara térmica para mantener a la persona caliente. El calor extremo puede dañar la piel o causar latidos cardíacos irregulares, lo que puede provocar un paro cardíaco.

Tratamiento médico

Según la gravedad de la hipotermia, el tratamiento de emergencia para la hipotermia puede incluir los siguientes procedimientos para elevar la temperatura corporal:

• Esfuerzos de calentamiento. Para alguien con hipotermia leve, es suficiente cubrirse con una manta y ofrecer agua tibia para beber.
• Intenta calentar la sangre nuevamente. La sangre se puede extraer, calentar y hacer circular de regreso al cuerpo. Un método común para calentar la sangre es el uso de una máquina de hemodiálisis, un dispositivo que normalmente se usa para filtrar la sangre en personas con función renal deficiente. Máquina bypass de corazón también puede ser necesario.
• Líquidos intravenosos tibios. Se puede insertar una solución salina de agua intravenosa tibia en la vena para ayudar a calentar la sangre.
• Calor a través del aire. El uso de oxígeno hidratado a través de una máscara o un enjuague nasal puede calentar las vías respiratorias y ayudar a elevar la temperatura corporal.
• Irrigación. Se puede usar una solución de agua salada tibia para calentar ciertas áreas del cuerpo, como el área alrededor de los pulmones (pleura) o la cavidad abdominal (cavidad peritoneal). Se inserta líquido tibio en el área afectada a través del catéter.

Las complicaciones durante la recuperación pueden incluir neumonía, arritmias cardíacas, fibrilación ventricular (ritmo cardíaco peligroso), paro cardíaco y muerte.

¿Cuáles son las pruebas habituales para diagnosticar esta afección?

Los médicos sospechan que la hipotermia es una condición que ocurre y se encuentra en ambientes fríos. Un termómetro especial que puede medir una temperatura corporal baja puede confirmar el diagnóstico; por lo general, un termómetro se encuentra en el departamento de emergencias de un hospital.

Otras pruebas para descartar daño a órganos vitales como electrocardiografía, pruebas de laboratorio y radiografías.

Remedios caseros

¿Cuáles son algunos cambios en el estilo de vida o remedios caseros que se pueden hacer para tratar la hipotermia?

Los remedios caseros y de estilo de vida que pueden ayudarlo a lidiar con la hipotermia son:

• Vestirse adecuadamente también puede prevenir los resfriados cuando se viaja a lugares fríos, como las montañas.
• Consuma suficientes alimentos y líquidos calientes.
• Esté atento al clima peligroso y planifique en consecuencia.
• Cambie la ropa mojada por ropa seca lo antes posible.
• Sal del agua fría inmediatamente. ¡En cuestión de minutos puede ser mortal!

Para las personas con mayor riesgo de hipotermia, a saber, los bebés, los ancianos, las personas con problemas mentales o físicos y las personas sin hogar, el apoyo social puede ser de gran ayuda para prevenir la hipotermia.

Si tiene alguna pregunta, consulte a su médico para encontrar la mejor solución a su problema.