Tabla de contenido:
- ¿Pueden los alimentos azucarados causar dolor de garganta?
- Relación entre ERGE y laringitis
- Consejos para lidiar con el dolor de garganta debido a los alimentos dulces
Después de beber una bebida con un alto contenido de azúcar, como té azucarado o batido de leche, muchas personas sienten dolor de garganta. ¿Es cierto que los alimentos y bebidas dulces pueden causar dolor de garganta?
Consulte las reseñas a continuación para encontrar la respuesta.
¿Pueden los alimentos azucarados causar dolor de garganta?
El dolor de garganta es una afección común que se presenta a menudo en niños y adultos. Esta afección generalmente es causada por una infección viral o dolor de garganta.
Desde el virus de la gripe, una infección bacteriana hasta una herida en el cuello puede ser la causa de un dolor de garganta. Sin embargo, hay algunas personas que creen que incluso los alimentos dulces son una de las causas de la inflamación.
De hecho, el consumo de alimentos o bebidas que contienen edulcorantes artificiales puede provocar dolor de garganta. Esta afección a menudo puede ocurrir si tiene ERGE, también conocido como ácido del estómago que sube al esófago.
Según lo informado por la página de la Asociación de Pacientes con Esófago, el consumo de pequeñas cantidades de alimentos o bebidas azucarados no afectará el ácido del estómago.
Esto es aún más cierto si la comida no contiene edulcorantes artificiales, como miel pura, mermelada o jarabe de arce.
Sin embargo, el consumo excesivo de alimentos y bebidas con alto contenido de azúcar que contienen otros factores desencadenantes del ácido estomacal sin duda empeorará su situación. Por ejemplo, chocolate, alimentos grasos, frutas cítricas y bebidas con cafeína.
Esto también puede deberse a que demasiada azúcar puede aumentar el riesgo de diabetes y dañar el nervio vago. El nervio vago es el nervio que controla los músculos digestivos.
Como resultado, el tiempo de vaciado del estómago se retrasa, lo que puede provocar un aumento de la producción de ácido estomacal y provocar ERGE.
Uno de los síntomas de la ERGE es el dolor de garganta. Entonces, indirectamente, los alimentos y bebidas dulces pueden desencadenar dolor de garganta al aumentar el ácido del estómago.
Relación entre ERGE y laringitis
El efecto de los alimentos dulces puede causar indirectamente dolor de garganta a través de ERGE.
El dolor de garganta debido a la ERGE es causado por el ácido del estómago que se eleva al tocar las cuerdas vocales. Como resultado, el ácido causa inflamación y cuando ocurre repetidamente puede producir una voz ronca, tos o sentir que algo está atorado en la garganta.
Este síntoma se conoce más comúnmente como reflujo laríngeo faríngeo (LPR). Esta afección generalmente se caracteriza por una enfermedad de las vías respiratorias superiores. Esto puede ser causado por la irritación de las cuerdas vocales por el ácido del estómago que puede causar inflamación.
Por tanto, se puede concluir que los alimentos azucarados pueden provocar dolor de garganta. Sin embargo, el efecto no fue inmediato.
Sin embargo, aún se necesitan más investigaciones para determinar si los alimentos y bebidas con alto contenido de azúcar pueden irritar la garganta.
Consejos para lidiar con el dolor de garganta debido a los alimentos dulces
Una forma de tratar el dolor de garganta debido a los alimentos azucarados es reducir los alimentos y bebidas con alto contenido de azúcar.
Además, una buena dieta y evitar los alimentos que pueden desencadenar el reflujo ácido y el dolor de garganta también pueden ayudar, como:
- Coma con más frecuencia en porciones pequeñas y regulares.
- Mantener el peso
- No comas dos horas antes de acostarte
- Evite los alimentos ácidos, picantes y con alto contenido de grasas.
- Maneja bien el estrés
Si cree que los alimentos dulces pueden desencadenar el reflujo ácido y causar dolor de garganta repetido, consulte primero a su médico. Esto es para que reciba el tratamiento adecuado de profesionales médicos.
