Tabla de contenido:
- ¿Cómo reconocer los movimientos fetales en el útero?
- ¿Cuándo es necesario empezar a contar los movimientos fetales?
- Cómo calcular el movimiento fetal
- Elige el momento adecuado
- Encuentra una posición cómoda
- Cuente periódicamente los movimientos fetales
- Consulta con un ginecólogo
Al iniciar el embarazo, el movimiento fetal puede ser lo más esperado. Sin embargo, a veces no sabes cómo es el movimiento normal y cómo calcularlo. La siguiente es una explicación de esto.
¿Cómo reconocer los movimientos fetales en el útero?
Como los humanos, el feto en el útero también realiza varios movimientos. Este movimiento a menudo se denomina patada.
Los movimientos o patadas fetales son un indicador de la salud del bebé en el útero. El movimiento normal indica que el feto goza de buena salud, mientras que los movimientos inusuales indican que el bebé está bajo estrés o que puede haber otros problemas en el útero.
Para saber si el movimiento del feto es normal o no, toda mujer embarazada necesita reconocer y calcular el patrón de movimiento de su feto todos los días. La razón es que cada feto tiene sus propios patrones de movimiento, como cuándo se mueve activamente, cuándo está durmiendo y qué tan fuertes son sus movimientos.
Sin embargo, las mujeres embarazadas también deben recordar que el movimiento fetal también depende de la edad gestacional. Por lo tanto, no se sorprenda cuando cuanto más grande sea el estómago de la madre, más se sentirá el movimiento.
¿Cuándo es necesario empezar a contar los movimientos fetales?
Básicamente, el feto comienza a moverse a las 12 semanas de gestación. Sin embargo, a esta edad, el bebé en el útero todavía es demasiado pequeño para que usted sienta sus movimientos todavía.
A las 16 semanas de embarazo, es posible que ya sienta un temblor de estómago. Sin embargo, todavía le resulta difícil determinar si la vibración es definitivamente un bebé en movimiento.
Solo a la edad de 20 semanas de embarazo, puede comenzar a reconocer una pequeña patada desde el útero. Luego, a las 24 semanas de gestación, el movimiento será más pronunciado. De hecho, incluso puede comenzar a reconocer los movimientos rítmicos, que generalmente ocurren cuando el bebé en su útero tiene hipo.
A las 28 semanas de gestación, los movimientos fetales serán más frecuentes, incluso puede provocarle falta de aire. Es en esta edad gestacional, debe comenzar a contar los movimientos fetales para saber si el desarrollo de su bebé en el útero es normal o no.
A las 36 semanas de embarazo, el bebé en el útero aumentará de tamaño, por lo que el espacio para que su bebé se mueva será más estrecho. Por lo tanto, los movimientos de su bebé pueden ralentizarse un poco.
Cómo calcular el movimiento fetal
Cuando la edad gestacional ha entrado en la semana 28, ¿cómo calcular el movimiento? A continuación, le mostramos cómo calcular los movimientos fetales que son fáciles de averiguar si su bebé está sano o no.
Comenzaremos a contar, elija el momento en que el bebé se está moviendo activamente en su útero. Si tiene dudas sobre la determinación, elija un momento después de comer alimentos dulces o bebidas frías o después de realizar actividad física. Los bebés en el útero suelen estar activos desde las 9:00 de la noche hasta la 01:00 de la mañana.
Antes de comenzar, busque una posición cómoda. Algunas madres prefieren sentarse con las manos sosteniendo su estómago o algunas prefieren acostarse de lado mirando hacia la izquierda. Depende de usted, pero acostarse a la izquierda es una posición para dormir para las mujeres embarazadas que puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea y también hacer que el bebé esté más activo.
Según las recomendaciones del Congreso Estadounidense de Obstetricia y Ginecología (ACOG), el cálculo de los movimientos fetales se realiza registrando cuánto tiempo le tomó al feto realizar 10 movimientos.
Idealmente, sentirá estos 10 movimientos en 2 horas o menos, dependiendo del bebé. Haga esto todos los días para ver si hay cambios significativos en los patrones de movimiento de su bebé. Puedes escribirlo.
Si durante dos horas no hay 10 movimientos en su feto, vuelva a intentarlo unas horas más tarde. Si aún no hay signos, debe consultar inmediatamente a un ginecólogo. También es necesaria la consulta con un obstetra si hay cambios significativos en el patrón de movimiento de su bebé en el útero, durante 3-4 días.
Además de este método de cálculo, también puede consultar con un obstetra para averiguar cómo calcular otros movimientos fetales.
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