Tabla de contenido:
- ¿Por qué necesitamos sal?
- ¿Cuánta sal en la sangre se considera demasiado baja?
- La causa del nivel de sal es demasiado bajo.
- Síntomas y efectos de la hiponatremia.
- ¿Cómo se puede prevenir la hiponatremia?
La sal que tiene un sabor salado se conoce como potenciador del sabor en los alimentos. Pero, de hecho, la sal es una parte de los nutrientes almacenados en la sangre. Aunque es necesario con moderación a un nivel que no sea demasiado, una persona que tiene un nivel de sal en sangre demasiado bajo experimentará diversas funciones corporales y, en circunstancias graves, puede provocar la muerte.
¿Por qué necesitamos sal?
La sal de sodio (Na) es un electrolito y un mineral que se encuentra principalmente (85%) en la sangre y el líquido linfático. La ingesta de sal corporal se obtiene generalmente de alimentos cocinados con sal de mesa y otros productos que la contienen. bicarbonato de sodio.
El sodio en la sangre es útil para ayudar a los niveles de agua y al equilibrio de electrolitos en el cuerpo. Sin embargo, el equilibrio de sodio también se ve afectado por el funcionamiento de las glándulas suprarrenales, que regulan el tiempo de almacenamiento de sal y la eliminación de la sal a través del sudor.
La disminución de sodio en la sangre está influenciada por varios factores, uno de los cuales es el deterioro de la función de las glándulas suprarrenales, así como varios trastornos como insuficiencia cardíaca y desnutrición, que hacen que el sodio en la sangre sea demasiado bajo o se lo conoce como hiponatremia. .
¿Cuánta sal en la sangre se considera demasiado baja?
El médico comprobará si tiene hiponatremia, también conocida como el nivel de sal (sodio) en la sangre, mediante un análisis de sangre. Esto tiene como objetivo determinar la concentración sérica de sodio, que normalmente oscila entre 135 y 145 mmol / L. Se dice que una persona tiene hiponatremia si tiene un nivel de sal en la sangre inferior a este límite.
La condición de gravedad de la hiponatremia también se reclasifica según la concentración de sodio en la sangre:
- Peso ligero: 130-134 mmol / L
- Medio: 125-129 mmol / L
- Grave: <125 mmol / L
La causa del nivel de sal es demasiado bajo.
La hiponatremia es un trastorno y un síntoma de otras enfermedades. La hiponatremia causada por la disminución de sodio puede desencadenarse por varias cosas, que incluyen:
- Descarga junto con sodio al vomitar y diarrea
- Tome antidepresivos y analgésicos que hacen que el sodio pase más con la orina y el sudor.
- Tomar un diurético
- El consumo excesivo de agua hace que la concentración de sodio sea demasiado pequeña.
- Deshidración
- Tomar éxtasis
Mientras que algunas afecciones o enfermedades que causan hiponatremia incluyen:
- Trastornos de la tiroides o hipotiroidismo.
- Trastornos de las glándulas suprarrenales, especialmente en la enfermedad de Addison
- Enfermedad cardíaca, especialmente insuficiencia cardíaca congestiva, que causa acumulación de líquido
- Trastornos renales que inhiben la función de excreción de agua.
- Polidipsias primarias que provocan sed y beber agua en exceso.
- Diabetes tipo uno
- La presencia de desarrollo de tumores y cáncer.
- Cirrosis del higado
Síntomas y efectos de la hiponatremia.
Las personas que experimentan hiponatremia pueden no experimentar síntomas o alteraciones significativas si la disminución de los niveles de sodio en la sangre se produce lentamente y no se acerca al límite grave. El desarrollo de hiponatremia puede ocurrir lentamente o durar unos días y causar algunos síntomas leves como:
- Sentirse flácido
- Fatiga muscular, especialmente cuando se trabaja con fuerza muscular.
- Dolor de cabeza
- Calambres y dolores musculares repentinos
- Experimentar confusión y dificultad para pensar
- Pérdida de apetito
- Náuseas y vómitos
- Emocional
La hiponatremia aguda es una afección grave, porque la disminución del sodio en sangre ocurre demasiado rápido o dura aproximadamente 48 horas. Cuando esto sucede, al cerebro le resultará difícil regular los niveles de líquidos y sal y, al mismo tiempo, el cerebro pierde sodio. Los niveles bajos de sodio en la sangre que fluye al cerebro causan varias complicaciones graves, que incluyen:
- Pérdida del conocimiento, alucinaciones o coma.
- Daño cerebral debido al agrandamiento del cerebro y la presión intracarnial
- Muerto
¿Cómo se puede prevenir la hiponatremia?
La existencia de la principal enfermedad que causa la hiponatremia debe superarse primero manteniendo el equilibrio del contenido de sal y agua en el individuo. Esto se puede hacer mediante una o más de las siguientes acciones:
- Regular el consumo de agua - necesario si los resultados de la prueba de concentración de sodio muestran una leve hiponatremia al evitar el consumo de demasiada agua en poco tiempo.
- Establecer la dosis de medicamentos diuréticos. - necesario para regular la descarga de líquidos y equilibrar las concentraciones de sodio.
- Administración de fluidos intravenosos - tiene como objetivo reemplazar la sal y los líquidos perdidos, como en las personas que experimentan deshidratación debido a vómitos y diarrea.
- Medicina de reentrenamiento de sodio - es un tipo de fármaco que estimula la excreción del exceso de líquido a través de la orina pero mantiene la sal de sodio en el organismo.
- Diálisis - También conocido como tratamiento de diálisis que se realiza si los riñones no pueden funcionar normalmente, por lo que una persona tiene que eliminar el exceso de líquido a través de este método.
Además, también es necesario mantener una cantidad adecuada de líquidos para prevenir la hiponatremia. Esto se puede hacer satisfaciendo la necesidad de beber agua durante y después del ejercicio para que no tenga demasiada sed y beba demasiada agua. El consumo de bebidas con electrolitos también puede ser una opción para restaurar la concentración óptima de sal y los niveles de fluidos corporales.
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