¿Pueden ayunar las personas con enfermedades cardíacas?

La mayoría de las personas que están enfermas todavía quieren ayunar en el mes de Ramadán, a pesar de que padecen enfermedades crónicas, como enfermedades del corazón. Entonces, ¿las personas con enfermedades cardíacas pueden ayunar en el mes de Ramadán? ¿Cuál es el impacto del ayuno en los pacientes con enfermedades cardíacas?

¿El ayuno es malo para las personas con enfermedades cardíacas?

Se han realizado varios estudios que analizan el vínculo entre las enfermedades cardíacas y el ayuno. Sin embargo, hasta ahora no ha habido ninguna investigación que indique o encuentre efectos adversos experimentados por pacientes con enfermedades cardíacas en ayunas.

Uno de ellos se explica en un estudio realizado durante 10 años en Qatar, Arabia Saudita. Este estudio invitó a 2160 pacientes con insuficiencia cardíaca que luego observaron su condición física durante el ayuno. Además, los resultados de la investigación sugieren que el ayuno no tiene un impacto negativo en la función cardíaca y la salud de otros órganos.

Beneficios del ayuno para pacientes con enfermedades cardíacas

Resulta que el ayuno es realmente beneficioso para las personas que padecen enfermedades cardíacas. En varios estudios se encontró que hubo un aumento en los niveles de colesterol bueno en un 30-40% en personas con enfermedades cardíacas. Esto puede mejorar el contenido total de grasa del paciente y el riesgo de complicaciones no es demasiado alto. No solo eso, también se informó que casi todo el estado nutricional de los pacientes con enfermedades cardíacas cambió a la normalidad.

Se estima que este buen impacto se produce porque durante el mes de Ramadán las personas con enfermedades cardíacas experimentan cambios en su dieta. Son más capaces de controlar la ingesta que ingresa al organismo y regular la ración y horario de alimentación de cada día, por lo que se espera que los pacientes con cardiopatías puedan continuar con su estilo de vida en ayunas, aunque haya pasado el mes de Ramadán.

Entonces, ¿las personas con enfermedades cardíacas pueden ayunar?

Aunque se informa que el ayuno no causa efectos secundarios negativos para los pacientes con enfermedades cardíacas, aún depende de la condición física de cada paciente. Los pacientes que tienen una afección cardíaca muy débil, es mejor no ayunar.

Por lo tanto, antes de decidir si las personas con enfermedades cardíacas pueden ayunar o no, primero debe verificarlo y discutirlo con su médico. El médico le dirá si es mejor para usted ayunar o no.

Mientras tanto, para los pacientes que tienen antecedentes de enfermedades cardíacas pero su presión arterial siempre está bien controlada, los médicos generalmente les permiten ayunar en el mes de Ramadán. Sin embargo, no olvide los medicamentos que debe tomar incluso si está en ayunas. Puede que tenga que reajustar su horario de medicación.

Guía de ayuno seguro para personas con enfermedades cardíacas

Algunas personas con enfermedades cardíacas pueden ayunar, siempre que preste mucha atención a la configuración de las porciones de las comidas y la selección de alimentos correcta. Además de realizar órdenes religiosas, uno de los principales objetivos de los pacientes con cardiopatías en ayunas es reducir la cantidad total de grasa en la sangre y normalizar su peso corporal.

Por lo tanto, la comida iftar o el menú suhoor no deben ser arbitrarios. Evite los alimentos fritos u otros alimentos grasos. Además, también es mejor si antes del ayuno te reúnes con un nutricionista y un cardiólogo que te atienda.

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