Tabla de contenido:
- Se informa que la técnica de acupuntura previene la recurrencia de la migraña
- Entonces, ¿cómo puede la acupuntura tratar los dolores de cabeza y las migrañas?
- Aun así, tenga en cuenta los efectos secundarios y los riesgos de la acupuntura.
Debe estar familiarizado con un tratamiento que utiliza pinchazos de agujas en el cuerpo. Sí, técnicas de acupuntura. Aunque suene aterrador, esta técnica de la medicina tradicional china no causa dolor, por lo que a menudo es una opción alternativa para tratar una serie de dolencias. Un estudio reciente encontró que uno de los beneficios de la acupuntura es que ayuda con los dolores de cabeza y las migrañas.
Se informa que la técnica de acupuntura previene la recurrencia de la migraña
Se informa que las técnicas de acupuntura reducen la frecuencia de migrañas y dolores de cabeza en un mes, según se cita en Canadian Medical Association Journal. El estudio involucró a casi 500 adultos que fueron tratados con la técnica de acupuntura insertando agujas de acupuntura en puntos no específicos del cuerpo. Sin embargo, los participantes desconocían previamente el tipo de tratamiento de acupuntura que recibieron durante las cuatro semanas del estudio.
Al comienzo del estudio, la mayoría de los participantes experimentaron migrañas durante un promedio de seis días al mes. Después de someterse a acupuntura hasta el final del estudio, los participantes informaron que la frecuencia de las migrañas que sentían había disminuido a tres veces al mes.
Estos sorprendentes resultados son similares a otros estudios informados por la American Migraine Foundation que encontraron que la acupuntura puede reducir la frecuencia de los dolores de cabeza hasta en un 50-59 por ciento. De hecho, estos efectos pueden durar más de seis meses y pueden tener el mismo efecto que tomar medicamentos para la migraña.
Entonces, ¿cómo puede la acupuntura tratar los dolores de cabeza y las migrañas?
La técnica de tratamiento de acupuntura utiliza el principio de mantener el flujo de energía (que se llama qi) para mantener el equilibrio a lo largo de los meridianos. Este principio puede luego eliminar la energía negativa como causa de dolor en el cuerpo.
Cuando haga acupuntura, su cuerpo se dividirá en puntos de presión donde se encuentran las agujas de acupuntura. Estos puntos de aguja generalmente se encuentran cerca de los nervios de su cuerpo, que se encuentran a lo largo de la espalda y el cuello, donde se bloquea el dolor. Luego, se le administrará estimulación manual o una corriente eléctrica suave a través de la aguja. Esta estimulación hará que los nervios liberen endorfinas que desencadenan una respuesta del cuerpo.
Mientras tanto, la migraña es una alteración en el flujo de electricidad en el cerebro que afecta los vasos sanguíneos y causa inflamación neurogénica. La técnica de la acupuntura libera endorfinas y activa los nervios del cerebro que son responsables de reducir el dolor. Además, la inflamación que se produce alrededor de la cabeza también disminuye debido a la liberación de factores vasculares e inmunomoduladores, promoviendo así el flujo sanguíneo a la cabeza.
Aun así, tenga en cuenta los efectos secundarios y los riesgos de la acupuntura.
Un ensayo clínico recomienda el tratamiento con acupuntura dos veces por semana durante dos semanas para aliviar los dolores de cabeza y las migrañas. A pesar de que lo ha realizado un médico certificado, es posible que se produzcan efectos secundarios de la acupuntura, especialmente si es la primera vez que se somete a acupuntura.
Algunos de estos efectos secundarios incluyen leves hematomas, dolor o cansancio. Además, la acupuntura puede representar un riesgo de salud o una infección muy grave cuando se realiza con equipo no esterilizado. Por lo tanto, asegúrese de que las agujas utilizadas estén aún estériles y nuevas.
También puede complementar el alivio de su dolor de cabeza y migraña con otras medidas preventivas. Uno de ellos es utilizar aceite de lavanda, que ha demostrado ser eficaz y seguro para tratar los dolores de cabeza. Además, a las personas que padecen migrañas se les suele recomendar que hagan ejercicio con regularidad. La razón es que el ejercicio puede mejorar la circulación sanguínea en el cuerpo, aliviar el estrés y aumentar la capacidad pulmonar.
