7 síntomas comunes de la gripe que debe tener en cuenta

Casi todo el mundo ha tenido gripe o influenza al menos una vez en la vida. Pero, por lo general, antes de enfermarse realmente, primero experimentará una variedad de síntomas de influenza. Reconocer los signos y síntomas de la gripe desde el principio puede ayudarlo a recuperarse más rápido.

Los signos y síntomas de la influenza son los más comunes.

La gripe o influenza es una infección viral que ataca el tracto respiratorio, especialmente la nariz, la garganta y los pulmones. Aun así, los síntomas de la gripe también pueden afectar a otras partes del cuerpo.

La influenza ya no se clasifica como una enfermedad mortal desde la introducción de la vacuna contra la influenza. Sin embargo, la gripe que no se maneja adecuadamente puede dañar la salud de quien la padece a largo plazo.

Los síntomas de la influenza pueden variar de una persona a otra, según el tipo de gripe y la causa de la gripe. Según el sitio web de BetterHealth, en el octavo día, el cuerpo generalmente mostrará signos de un resfriado, como una reducción de la gravedad de los síntomas.

Estos son algunos de los signos y síntomas de la gripe más comunes que debe conocer.

1. Dolores corporales

¿Su cuerpo a menudo se siente adolorido últimamente aunque no haya hecho nada? ¿O se cansa fácilmente y empeora día a día? Tenga cuidado, esto podría ser un síntoma de que desea contraer un resfriado fuerte.

Los signos y síntomas de la gripe suelen aparecer repentina y rápidamente, entre 24 y 48 horas después de haber estado expuesto al virus de la gripe. Los dolores corporales y musculares en todo el cuerpo (dolor reumático) es uno de los primeros síntomas de la gripe que aparecen.

Tan pronto como comiencen a aparecer otros síntomas de la influenza, los dolores que experimentará empeorarán y pueden dificultar sus actividades diarias. Por lo tanto, debe descansar inmediatamente si el cuerpo comienza a sentirse adolorido y adolorido sin razón aparente. Especialmente si las personas que lo rodean ya muestran síntomas de gripe.

Dormir lo suficiente y beber agua puede ayudar al sistema inmunológico a combatir el virus de la gripe.

2. Fiebre

El siguiente síntoma de la gripe es la fiebre. La fiebre es la respuesta natural del cuerpo para combatir la inflamación debida a una infección. Cuando tiene fiebre, significa que su cuerpo está siendo "atacado" por algo, ya sea una bacteria o un virus.

En algunos casos, los síntomas de la gripe pueden provocar fiebre alta de hasta 38º Celsius o más. Aun así, no todo el mundo se resfriará automáticamente durante la gripe.

Puede reducir la fiebre con los síntomas de la gripe tomando paracetamol que se puede comprar en farmacias, droguerías, supermercados o incluso puestos de comida cerca de su casa sin receta médica. Este medicamento es seguro para todas las personas, tanto niños como adultos y ancianos.

Sin embargo, antes de usarlo, asegúrese de leer atentamente las instrucciones de uso del medicamento en la etiqueta del empaque. Si tiene antecedentes de ciertas afecciones médicas, primero debe consultar a un médico para garantizar su seguridad.

3. Tos

No subestime una tos que no se detiene. La tos puede indicar un ataque de enfermedad o un signo de una infección viral.

La tos debida a los síntomas de la influenza suele ir acompañada de sibilancias (sibilancias) y opresión en el pecho. También puede experimentar tos con flema, aunque no siempre.

Para que su tos mejore rápidamente, puede tomar medicamentos para la tos que se venden gratuitamente en las farmacias. No olvide, al toser o estornudar, cubrirse la boca con un pañuelo de papel o la parte interna del codo para evitar contagiar la infección a otras personas.

Si es necesario, use una mascarilla bucal cuando desee interactuar con otras personas. Recuerde, la gripe es una enfermedad muy contagiosa. El virus de la gripe se propaga por el aire cuando habla, tose y estornuda.

4. Dolor de garganta

La tos continua irritará la garganta y sentirá picazón. Aun así, es posible que experimente dolor de garganta sin tos.

Si no se trata de inmediato, esta afección le dificultará tragar al comer y beber. El dolor de garganta tiende a empeorar a medida que empeora la gripe.

Las pastillas que están disponibles sin receta pueden brindar un alivio temporal del dolor de garganta debido a la gripe. Los métodos tradicionales como hacer gárgaras con agua salada y comer sopa caliente también pueden ayudar a aliviar el dolor de garganta debido a los síntomas del resfriado o la influenza.

5. Cuerpo temblando

Los escalofríos son en realidad la forma en que el cuerpo se calienta cuando se expone al aire frío. Sin embargo, puede sentir escalofríos cuando tiene gripe aunque la temperatura ambiente sea normal o incluso alta.

Los escalofríos debido a los síntomas de la influenza ocurren debido a la fiebre que está experimentando. En algunos casos, puede sentir frío incluso antes de que aparezca la fiebre. A veces, la fiebre y los escalofríos también se acompañan de dolores en todo el cuerpo.

Aunque puede desaparecer por sí solo, cubrirse con una manta gruesa puede ayudarlo a calentarse más rápido.

También puede tomar medicamentos para el resfriado que contengan analgésicos como acetaminofén (paracetamol) o ibuprofeno para reducir la fiebre. Sin embargo, asegúrese de tomar el medicamento con la dosis correcta. Siga todas las instrucciones de uso que figuran en el envase o en la etiqueta de la receta. No duplique la dosis de analgésico ni tome más tiempo de la dosis recomendada.

6. Congestión nasal o secreción nasal

Cuando está enfermo de influenza, es probable que su nariz también experimente síntomas de congestión o incluso secreción nasal. Esta condición es ciertamente incómoda porque le dificulta respirar libremente. La congestión nasal debida a la gripe es causada por la inflamación y la hinchazón del revestimiento de las fosas nasales.

Puede aliviar la congestión nasal causada por los síntomas de la gripe tomando descongestionantes. Este medicamento se vende libremente sin receta médica. Sin embargo, tenga cuidado porque algunos descongestionantes pueden causarle somnolencia.

7. Dolor de cabeza

Cuando la influenza o la gripe han comenzado a empeorar, el síntoma más reciente que aparece suele ser un dolor de cabeza. Especialmente si la gripe le provoca fiebre.

Una vez más, la clave principal es descansar lo suficiente. Evite realizar actividades físicas que derrochen energía y utilice su tiempo libre para dormir.

Puede intentar hacer un ligero masaje en la cabeza adolorida con el índice y el pulgar. Repita el masaje hasta que desaparezca el dolor de cabeza que experimenta.

Además, también es importante beber mucha agua. Uno de los signos de la deshidratación es el dolor de cabeza. Por lo tanto, si el dolor de cabeza que experimenta también se acompaña de sed excesiva, sequedad de boca, debilidad y micción frecuente, trate de beber mucha agua.

Los síntomas de la gripe en los niños no son muy diferentes a los de los adultos. Algunos de los síntomas a los que los padres deben prestar atención son la inquietud constante sin motivo y la disminución del apetito. Los síntomas de la gripe que experimenta su pequeño pueden durar una semana o incluso más.

¿Cuándo debo consultar a un médico de inmediato?

Los síntomas de la influenza mencionados anteriormente generalmente mejoran en unos pocos días o menos de 2 semanas. Sin embargo, si los síntomas persisten por más de este período de tiempo, debe consultar con su médico para evitar complicaciones de la gripe.

Además, aquí hay algunos síntomas que debe conocer y que necesitan más atención: