Tabla de contenido:
- Beneficios de las flores de lawang para la salud
- 1. Antifúngico y antibacteriano
- 2. Sirve como antioxidante
- 3. Mejorar la salud de las mujeres embarazadas.
- 4. Sistema digestivo saludable
- 5. Superar la gripe y la tos
- 6. Superar los trastornos del sueño
La flor de lawang o conocida como pekak es una especia originaria del sur de China y Vietnam. Por lo general, esta especia se usa en muchas cocinas, especialmente en la asiática. Plantas con nombres científicos Illicium verum tiene la forma de una estrella que consta de ocho segmentos. Cada segmento contiene una pequeña semilla marrón, del mismo color que la flor. De hecho, hay una gran cantidad de beneficios de la flor de anís que es una pena perderse.
Beneficios de las flores de lawang para la salud
La flor de Lawang tiene varios beneficios para la salud como:
1. Antifúngico y antibacteriano
El primer beneficio de la flor de anís es que funciona como agente antifúngico y antibacteriano. Según el Korean Journal of Medical Mycology, este extracto de planta tiene propiedades antifúngicas y antibacterianas naturales. Bunga lawang es capaz de controlar ciertos tipos de hongos como Candida albicans.
Este hongo es la causa más común de infección. Por lo general Candida albicans puede crecer incontrolablemente y causar candidiasis. Además, los científicos de Taiwán también encontraron que había cuatro compuestos antimicrobianos en la flor de lawang que eran efectivos para vencer 70 cepas de bacterias resistentes o resistentes a los medicamentos.
2. Sirve como antioxidante
La flor de Lawang contiene aceite esencial de linaool y vitamina C, que es una fuente de antioxidantes. Los antioxidantes son compuestos naturales que protegen las células del cuerpo del daño de los radicales libres y las toxinas ambientales como el humo del cigarrillo y la contaminación del aire.
Los radicales libres en el cuerpo aceleran el proceso de envejecimiento del cuerpo. Como resultado, corre el riesgo de contraer diversas enfermedades, como enfermedades cardíacas y cáncer, hasta el envejecimiento prematuro de la piel. La investigación, publicada en la revista Chemico-Biological Interactions, encontró el hecho de que el anís estrellado puede incluso reducir el desarrollo de células cancerosas.
3. Mejorar la salud de las mujeres embarazadas.
Además de poder mejorar la salud general del cuerpo, la flor de lawang puede ayudar a superar diversas enfermedades durante el embarazo. Para que esta planta a base de hierbas sea segura y buena para el consumo durante el embarazo.
De hecho, las madres que amamantan también pueden probar la flor de lawang para aumentar la producción de leche. Los compuestos de anteojos en la flor de anís también muestran propiedades similares a la hormona estrógeno que puede regular la función hormonal en las mujeres.
4. Sistema digestivo saludable
La flor de anís es una especia rica en fibra. No es nuevo que la fibra sea capaz de mantener un sistema digestivo saludable como superar las flatulencias, los calambres y el estreñimiento. La fibra puede ablandar y ablandar las heces, evitando así el estreñimiento.
El estreñimiento que se deja demasiado tiempo puede convertirse en hemorroides que pueden causar deposiciones con sangre y dolorosas. Una cucharada de extracto de anís contiene un gramo de fibra o el equivalente al 3-4 por ciento de sus necesidades diarias, según la edad y el sexo.
5. Superar la gripe y la tos
Los beneficios de la flor de anís que quizás no espere son superar los resfriados y la tos. Esto se debe a que la flor de Lawang contiene un alto contenido de ácido shikimat. Según el Journal of Medical Virology, la combinación de ácido shikimat y el antioxidante quercetina puede estimular el sistema inmunológico.
De esa manera, el cuerpo puede protegerse al máximo de los ataques de enfermedades, especialmente las causadas por virus. Además, consumir una taza de té de extracto de flor de lawang tres veces al día ayuda a aliviar la tos y el dolor de garganta.
6. Superar los trastornos del sueño
Citado de Mercola, la flor de Lawang también se usa ampliamente para tratar varios trastornos del sueño. La razón es que la medicina tradicional descubrió que la flor de lawang tiene propiedades sedantes suaves que ayudan a calmar los nervios. Trate de consumir té de extracto de anís todos los días. Si su trastorno del sueño puede resolverse, mejorará la calidad de su salud física y mental.
