Tabla de contenido:
- Cómo enseñar salud bucal a los niños
- Leer un libro sobre salud bucal
- Haga un calendario de salud bucal y dental para niños
- Elija un color de cepillo y pasta de dientes
- Actividad divertida para enseñar a cepillarse los dientes
- Enseñar los beneficios del enjuague bucal y otras cosas para mantener la higiene bucal.
La buena salud bucal ayuda a mantener la salud general de una persona. Por lo tanto, es importante enseñar a los niños sobre salud dental y bucal desde una edad temprana. Vamos, guía a los niños para que adopten el hábito de mantener la higiene dental y bucal desde temprana edad con los siguientes consejos.
Cómo enseñar salud bucal a los niños
Los beneficios de una buena higiene bucal no se limitan a una hermosa sonrisa. Los dientes y la boca sanos permiten que una persona coma cómodamente y mantenga sus habilidades del habla. Por otro lado, una mala higiene bucal puede ocasionar problemas, desde mal aliento hasta enfermedades bucales.
Leer un libro sobre salud bucal
Para fomentar el interés de los niños en mantener la salud bucal a diario, los padres pueden leer libros que tengan valores sobre la salud bucal.
Elija un libro o lectura con un tema que les llame la atención. Por ejemplo, una lectura sobre un monstruo y cómo un personaje infantil es capaz de derrotarlo. Esta breve lectura de la Asociación Dental de los Estados Unidos (ADA) enseña la importancia de mantener limpios los dientes y la boca.
Uno de los puntos importantes que se enseñan es cómo los niños pueden vencer a los “monstruos” que amenazan la salud, como la placa, cepillándose los dientes 2 minutos dos veces al día.
Haga un calendario de salud bucal y dental para niños
El calendario de salud dental ayuda a los padres a controlar la higiene bucal de los niños. Este calendario puede contener campos que se pueden verificar, como la columna del cepillo de dientes por la mañana y por la noche.
Después de cepillarse los dientes junto con el niño, pídale al niño que revise la columna del cepillo de dientes de la mañana. Por la noche, haz lo mismo. El propósito de este método es ayudar a adoptar hábitos de higiene bucal desde temprana edad.
Para que el interés de su hijo por mantener la higiene bucal no desaparezca, puede animarlo dándole un obsequio si el niño logra comprobar todas las columnas durante todo un mes.
Elija un color de cepillo y pasta de dientes
Una forma de mantener la higiene bucal es cepillarse los dientes. Para que los niños quieran iniciar hábitos diarios de salud bucal, déjeles elegir el color del cepillo de dientes de su hijo que les guste o la pasta de dientes con un paquete que les llame la atención.
Una cosa que los padres deben vigilar es asegurarse de que el cepillo de dientes sea adecuado para niños. Luego, asegúrate de que la pasta de dientes que vas a usar también sea inofensiva.
Actividad divertida para enseñar a cepillarse los dientes
Los padres pueden enseñar a los niños cómo cepillarse los dientes cuando el niño es más independiente, generalmente cuando el niño puede deshacerse de la pasta de dientes de la boca.
Para enseñar a los niños a cepillarse los dientes, puede cepillarse los dientes junto con su hijo. Cuando se cepillen los dientes juntos, toque la canción favorita del niño para que no se apresure a terminar. Elija la canción favorita de un niño con una duración de al menos 2 minutos para que el niño esté dispuesto a cepillarse los dientes durante 2 minutos.
Enseñar los beneficios del enjuague bucal y otras cosas para mantener la higiene bucal.
Mantener la boca y los dientes sanos en los niños no es solo cepillarse los dientes. Adopte otros hábitos útiles después de que su hijo se esté cepillando los dientes.
Hay dos buenos hábitos para la salud bucal, a saber, enjuagarse la boca con enjuague bucal y hilo dentalg dientes. El enjuague bucal ayuda a mantener los dientes y la boca sanos y se puede usar cuando el niño tiene 6 años, aprobado por el dentista, y cuando el niño puede retener el líquido en la boca para que no se lo trague. El enjuague bucal que contiene aceites esenciales (timol, eucaliptol, mentol, salicato de metilo) puede ayudar a mantener la salud bucal de los niños.
Un estudio titulado La eficacia de los enjuagues bucales antisépticos en comparación con el hilo dental para controlar la gingivitis interproximal señaló, cepillarse los dientes regularmente y enjuagarse la boca con enjuagues bucales que contengan aceites esenciales ayuda a reducir la placa y el riesgo de gingivitis.
La ventaja de enjuagarse la boca con enjuague bucal es mantener el aliento fresco, porque los aceites esenciales presentes son capaces de eliminar los malos olores.
La forma de enseñar a los niños a hacer gárgaras con enjuague bucal es enseñar inicialmente a los niños a enjuagarse con agua potable. Si el niño puede sostener el agua para beber que hace gárgaras para que no se la trague, puede pedirle que se enjuague la boca con enjuague bucal.
Además, un buen hábito para mantener la higiene bucal es la limpieza interdental utilizando limpieza con hilo dental o hilo dental. Enseñe a los niños cómo limpieza con hilo dental dientes y haga esto al menos una vez al día. De esa manera, entre los dientes que son difíciles de alcanzar con solo cepillarse los dientes se pueden mantener limpios.
Es de esperar que los métodos anteriores sean útiles para mantener los dientes y la boca sanos en los niños. No olvide decirle a su hijo sobre la importancia de una dieta saludable para que no tenga problemas dentales y bucales.
