Tabla de contenido:
- Beneficios del aceite de limoncillo para la salud
- 1. Para medicamentos contra la caspa
- 2. Para curar hongos en la piel.
- 3. Como aromaterapia para aliviar la ansiedad
- 4. Fragancias naturales
- Preste atención a lo siguiente antes de usar aceite de limoncillo
El limoncillo o el limoncillo no solo se pueden usar como condimento para cocinar. Cuando se procesa y empaqueta como aceite esencial, el aceite de hierba de limón tiene beneficios ocultos para la salud. ¿Cuáles son los beneficios del aceite de limoncillo que puede obtener?
Beneficios del aceite de limoncillo para la salud
1. Para medicamentos contra la caspa
El primer beneficio del aceite de limoncillo es que puede ayudar a tratar la caspa. Según un estudio de 2015 en Tailandia, el aceite de limoncillo se puede utilizar como tónico para el cabello.
En el estudio, los participantes del estudio utilizaron un tónico para el cabello que contenía aceite esencial de limoncillo (Cymbopogon flexuosus) dos veces al día durante 14 días.
Al final del estudio, la cantidad de caspa pareció reducirse drásticamente después de aplicar aceite esencial de hierba de limón al cabello.
2. Para curar hongos en la piel.
Varios estudios publicados en el International Journal of Nanomedicine en 2015 sugieren que se ha demostrado que el aceite de limoncillo ayuda a inhibir el crecimiento de ciertos hongos, en particularCandida albicans que es la causa de la candidiasis.
Desafortunadamente, hay muy pocos estudios y ensayos clínicos que prueben el aceite de extracto de hierba de limón para tratar todo tipo de infecciones fúngicas. De modo que hasta ahora solo se ha probado el hongo candida para tratar la candidiasis.
3. Como aromaterapia para aliviar la ansiedad
Existe evidencia limitada de que los beneficios del aceite de limoncillo como aromaterapia pueden reducir la ansiedad.
Este estudio, publicado en el Journal of Alternative and Complementary Medicine, muestra que solo oler la aromaterapia con aceite de limoncillo puede reducir la ansiedad.
Los participantes en el estudio se dividieron en grupos, algunos inhalaron aceite de limoncillo (tres o seis gotas) y algunos inhalaron aceite de árbol de té (tres gotas).
Inmediatamente después de la inhalación, los participantes del estudio fueron sometidos a más pruebas. Como resultado, los participantes que inhalaron aceite de limoncillo experimentaron niveles reducidos de ansiedad y tensión en comparación con los participantes que inhalaron aceite de árbol de té.
4. Fragancias naturales
Otro beneficio del aceite de limoncillo es que puede ser una fragancia natural. Puede agregar otros aceites esenciales, como aceite de lavanda o aceite de árbol de té, o agregar otros aceites esenciales a su propio perfume.
Además, puede limpiar platos o sartenes grasosos con aceite de limoncillo.
Preste atención a lo siguiente antes de usar aceite de limoncillo
El aceite de limoncillo solo debe usarse para uso externo, no debe consumirse. Esto se debe a que el aceite de limoncillo tiene un efecto tóxico. Además, algunas personas pueden experimentar irritación al aplicar aceite esencial de limoncillo en la piel.
Luego, primero debes probar la piel antes de usar aceite de hierba de limón. No lo use en el área de los ojos o en otras áreas sensibles de su cuerpo, como sus genitales.
