Tabla de contenido:
- Superar la debilidad corporal debido a los síntomas del dengue.
- 1. Descanse lo suficiente
- 2. Beba más líquidos
- 3. Come porciones pequeñas
- 4. Evite los alimentos con sabores fuertes
- El síntoma más común de vómitos ocurre con la escarlatina.
Picadura de mosquito Aedes aegypti los portadores del virus del dengue hemorrágico (DH) pueden acudir en cualquier momento. Después de ser picado por un mosquito portador de un virus, por lo general, los primeros síntomas aparecerán de inmediato.
Cuando es diagnosticado por un médico, las personas con dengue necesitan recibir tratamiento inmediato con el objetivo de aliviar los síntomas. Entre los síntomas del dengue, las personas con dengue pueden sentir náuseas y vómitos. Estos síntomas pueden fácilmente hacer que se sienta débil o letárgico porque su cuerpo pierde líquidos rápidamente.
Entonces, ¿hay alguna manera de ayudar a prevenir la debilidad debida a los vómitos?
Superar la debilidad corporal debido a los síntomas del dengue.
Las náuseas y los vómitos son uno de los síntomas del dengue hemorrágico. Cuando siente náuseas, se vuelve perezoso para comer e incluso le resulta difícil comer ciertos alimentos. Aunque el cuerpo necesita una ingesta nutricional para ayudar en el proceso de recuperación.
Para empeorar las cosas, los vómitos frecuentes hacen que los pacientes con dengue hemorrágico sean más propensos a perder líquidos. Ambos resultan en un cuerpo débil.
Las personas con fiebre del dengue pueden hacer lo siguiente para que el cuerpo no se debilite debido a las náuseas y los vómitos.
1. Descanse lo suficiente
A veces, las náuseas pueden empeorar cuando el cuerpo se mueve mucho. La mayoría de las personas con dengue hemorrágico descansarán más y uno de los beneficios es reducir las náuseas.
2. Beba más líquidos
Para asegurarse de que su cuerpo tenga niveles adecuados de líquidos, beba de 9 a 10 vasos de agua todos los días.
Cuando carece de líquidos durante la fiebre del dengue, es propenso a la deshidratación, que se caracteriza por síntomas como sentirse débil o letárgico. Por lo tanto, es importante consumir líquidos para que el cuerpo no se debilite durante la fiebre del dengue.
Si realmente no le gusta beber agua, puede alternar tomando jugo de frutas. Además de satisfacer las necesidades diarias de líquidos, los jugos de frutas también contienen muchas vitaminas.
Uno de los jugos de frutas que puedes beber es el de guayaba. La razón es que este jugo de fruta contiene un alto contenido de vitamina C, incluso hasta cuatro veces más que el jugo de naranja.
El alto contenido de vitamina C puede estimular su sistema inmunológico y hacer que el cuerpo se recupere rápidamente.
3. Come porciones pequeñas
Divida sus horas de comida en 6 a 8 comidas al día en porciones más pequeñas que 3 comidas normales.
Cuando experimentan síntomas de vómitos por dengue, los pacientes a menudo se niegan a comer porque la comida volverá a salir debido a vómitos frecuentes. Por lo tanto, dé inmediatamente pequeñas porciones de comida después de vomitar para que el cuerpo continúe recibiendo la ingesta nutricional.
4. Evite los alimentos con sabores fuertes
Es mejor administrar alimentos que tienden a ser insípidos a los pacientes con dengue hemorrágico que experimentan síntomas de dengue y vómitos. Consuma alimentos que no le provoquen náuseas. El alimento en cuestión es, por ejemplo, como:
- Pan tostado
- Pollo y pescado al vapor
- Patata
- Arroz
Luego, elija también alimentos que tengan un alto contenido de agua, como la sopa de pollo. No olvide los jugos de frutas que pueden ayudar a aumentar la ingesta nutricional.
El síntoma más común de vómitos ocurre con la escarlatina.
Un estudio muestra que el vómito es el síntoma más común que se encuentra en personas con dengue hemorrágico. De los 79 pacientes que se incluyeron en el estudio, los vómitos fueron un síntoma que tuvo el porcentaje más alto, es decir, el 44,56 por ciento.
Para aliviar los síntomas del dengue, especialmente las náuseas y los vómitos, evite algunos de estos alimentos:
- Alimentos procesados y grasos, como rosquillas, salchichas, comida rápida y productos enlatados.
- Alimentos con olor fuerte
- Cafeína como en el café y los refrescos.
- La comida picante
Las náuseas y los vómitos son parte de los síntomas del dengue que no se pueden tomar a la ligera. Las personas con dengue hemorrágico a menudo tienen dificultades para comer debido a estos síntomas. Esto también tiene un impacto en un cuerpo débil y puede provocar deficiencias nutricionales.
