Tabla de contenido:
- ¿Qué hay que hacer para mejorar las habilidades del fútbol sala?
- 1. Técnica paso o pasar la pelota
- 2. La técnica de sostener la pelota o control
- 3. La técnica de la bola de casco
- 4. Técnica de regate o regate
- 5. Técnica de tiro o tiro al balón.
- 6. No ignore la técnica de cabecear o cabecear la pelota.
¿Familiarizado con Falcao? El hombre que ganó dos Balones de Oro en la Copa del Mundo de Fútsal en 2004 y 2008 está fuera de toda duda. No es de extrañar que a menudo se refiera a Falcao como el mejor jugador de fútbol sala del mundo. Para aquellos de ustedes que sueñan con ser tan famosos como Falcao en el campo verde, considere los siguientes consejos y trucos para mejorar sus habilidades en el fútbol sala.
¿Qué hay que hacer para mejorar las habilidades del fútbol sala?
A primera vista, el fútbol sala es similar al fútbol. Lo mismo ocurre con técnicas básicas, como regatear, disparar y pasar el balón. La diferencia es solo una: el área del campo. El área del campo de fútbol sala, que ciertamente es mucho más "económica" que un campo de fútbol profesional, requiere que los jugadores se dediquen los sesos a idear diferentes estrategias.
Dadas las diferentes estrategias y situaciones de campo, los jugadores de fútbol sala también deben tener diferentes conjuntos de habilidades, también conocidas como habilidades individuales de los jugadores de fútbol. Bueno, esta es una buena manera de dominar y perfeccionar tus habilidades en el fútbol sala.
1. Técnica paso o pasar la pelota
En cada juego de pelota, cada jugador debe dominar la técnica de pasar la pelota. La razón es que las buenas técnicas de cebo tienen un papel vital en el fútbol sala, porque además de dominar el flujo del partido, esto también ayuda a los jugadores a construir variaciones de ataques.
Cómo pasar el balón de forma adecuada y correcta en la técnica paso Hay varios tipos de fútbol sala, que incluyen:paso usando el lado interno, externo del pie y usando el talón.
2. La técnica de sostener la pelota o control
En los juegos de fútbol sala, una técnica que también es muy importante dominar es la capacidad de sujetar o controlar el balón. Controlador es una de las técnicas básicas en el juego que tiene un jugador cuando recibe un balón de su amigo para poder detenerlo y controlarlo adecuadamente. Domina esta técnica para mejorar habilidad juega tu fútbol sala.
La forma correcta de controlar el balón se puede realizar utilizando el pie interior, exterior o interior. Además de usar los pies, los jugadores también pueden controlar el balón con el pecho, los muslos y otras extremidades (además de las manos) para detener y controlar el movimiento del balón. El método de control del balón que se utiliza con más frecuencia en los partidos es controlar con las plantas de los pies, por lo que habilidad jugadores para dominar esta técnica son absolutamente necesarios.
Cuanto mejor sea la capacidad del jugador para controlar la pelota correctamente, menor será la distancia para botar la pelota. Mantenga la pelota lo más cerca posible de su cuerpo para que sea difícil para el otro lado "robar" y sacar la pelota de su posesión.
Hay varios consejos que deben tenerse en cuenta para controlar el balón con los pies al jugar al fútbol sala, que incluyen:
- No pierdas de vista y fíjate en la dirección de donde viene la pelota.
- Mientras la pelota viene hacia ti, mantén el equilibrio
- Para poder controlar el balón con facilidad, controle con las plantas de los pies (único)
3. La técnica de la bola de casco
En los partidos de fútbol sala, esta técnica es casi la misma que paso la única diferencia radica en astillado colóquese la parte superior de la punta del zapato y golpéelo contra la suela de la pelota. Astillado es una técnica de juego que se lleva a cabo para botar el balón hacia arriba cuando es pateado con la punta de su pie para que pueda pasar al jugador contrario.
Esta técnica de botar el balón se puede utilizar para alimentar el balón a un compañero de equipo o para engañar a los jugadores cuando se reparte uno a uno y también se puede utilizar para meter el balón en la portería del oponente cuando se trata directamente con el portero.
- La posición de la pelota está frente a nosotros.
- Coloque el pie que se utiliza como apoyo junto al balón.
- La pierna que patea se tira hacia atrás y luego se balancea hacia adelante.
- Al realizar una patada, coloque la punta del pie en la parte inferior del balón.
- Balancea y levanta la pelota hacia adelante
- Mantenga su pie moviéndose hacia adelante en la dirección de la pelota.
4. Técnica de regate o regate
Regate es una técnica básica en un juego en el que un jugador tiene la capacidad de controlar el balón para burlar a su oponente. Las técnicas de regate en fútbol sala y fútbol se pueden hacer corriendo, caminando, girando o girando con la habilidad que tienen para que el oponente no saque el balón de nuestro control. En el momento del partido una técnica regate necesario para pasar al jugador contrario y dirigir el balón a un espacio vacío y abrir oportunidades para lanzar tiros a la portería.
Dominio de la técnica regate well es un arte en sí mismo en el fútbol sala, donde la flexibilidad y el equilibrio son absolutamente necesarios para todos los jugadores. Formas de realizar técnicas de regate (regate) Bueno, hay varias técnicas, a saber:
- Regate con la pierna del lado exterior
La forma de driblear utilizando la técnica de la pierna exterior se realiza para engañar al jugador contrario hacia el lado derecho o izquierdo del jugador, dependiendo del pie utilizado. Si alguien usa el pie derecho afuera, entonces puede burlar a su derecha, es decir, a la izquierda del jugador contrario y viceversa.
- Regate con la pierna interior
En el juego de fútbol sala, un jugador puede burlar a su oponente usando esta técnica de driblar el balón hacia el lado izquierdo si usa el pie derecho interno o el lado derecho del jugador contrario, y viceversa.
- Regate en el empeine
Este método de driblear con el empeine es común si el oponente está a gran distancia y no obstaculiza tu movimiento. Sin embargo, este método no es muy efectivo para engañar a los oponentes del lado derecho o izquierdo.
Hay varios consejos y formas de realizar correctamente las técnicas de regate que los jugadores deben tener en cuenta, que incluyen:
- Tanto como sea posible para mantener el control del balón y mantener la distancia de los jugadores rivales.
- Mantenga la flexibilidad y el equilibrio corporal al hacer regate
- Tocar el balón con la planta del pie de forma continua
- La vista del jugador debe permanecer enfocada cuando está en contacto con el balón.
- Siempre dispuesto a anticipar el movimiento del oponente para agarrar el balón de nuestro control.
5. Técnica de tiro o tiro al balón.
En un partido de fútbol sala, es muy importante que los jugadores tengan la habilidad tiroteo lo cual es especialmente bueno para los jugadores que están en posiciones de frente. La técnica de lanzar el balón es la técnica básica de lanzar un fuerte tiro hacia la portería con el objetivo de marcar un gol. Esto requiere una patada precisa para producir una posición de balón direccional donde el portero sea difícil de alcanzar. Domina esta técnica para mejorar habilidad El fútbol sala te gusta Falcao.
Hacer tiroteo se puede hacer difícil usando las piernas externas o internas en una posición cerca de los dedos de los pies. Además de eso, también puedes usar el empeine como otra opción para hacerlo tiroteo y los jugadores también pueden usar los dedos de los pies o los zapatos, lo que puede producir una fuerte patada con el balón hacia adelante.
Se necesita un gran esfuerzo de entrenamiento para realizar la técnica. tiroteo esto es para que la patada sea fuerte y la pelota vaya rápido.
6. No ignore la técnica de cabecear o cabecear la pelota.
En partidos técnicos de fútbol sala título No se utiliza con demasiada frecuencia durante el partido debido al reducido tamaño del campo de modo que domina los balones inferiores a través de pases cortos entre jugadores.
Pero aun así, esta técnica de cabecear el balón es importante para que los jugadores de fútbol sala la dominen cuando juegan el balón superior, como cuando el balón rebota por encima de la cabeza, ya sea para alimentar a sus compañeros o para introducir el balón hacia la portería.
Varias formas y consejos técnicos. título lo que debe entenderse al hacer un cabezazo de pelota, a saber:
- Todos los jugadores deben ser conscientes de que están dirigiendo la pelota sin ser golpeada por la pelota.
- Cada jugador debe saber cómo cabecear el balón correctamente utilizando la frente en lugar de la corona.
- El jugador mantiene los ojos abiertos cuando realiza un cabezazo para asegurarse de que el balón se dirige con la frente.
- Los dientes están apretados, los músculos del cuello se tensan y colocan la cabeza del jugador correctamente para un cabezazo más nítido y preciso.
- Hacer ejercicios con frecuencia para producir encabezados de calidad, precisos y específicos en el punto de destino.
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