Síndrome del elevador del ano: causas, síntomas, tratamiento, etc.

Definición

¿Qué es el síndrome del elevador del ano?

El síndrome del elevador del ano es una afección en la que los músculos del piso pélvico se tensan y no pueden relajarse. El suelo pélvico es el músculo que sostiene el recto y la uretra. En las mujeres, este músculo también sostiene la mandíbula y la vagina. El síndrome del elevador del ano es una enfermedad a largo plazo y generalmente se caracteriza por dolor en el ano y el recto.

¿Qué tan común es el síndrome del elevador del ano?

El síndrome del elevador del ano es más común en mujeres. Se estima que esta enfermedad, también conocida como síndrome del elevador, se presenta en el 7,4 por ciento de las mujeres y el 5,7 por ciento de la población. Más de la mitad de las personas con síndrome del elevador del ano tienen entre 30 y 60 años. Hable con su médico para obtener más información.

Causa

¿Cuáles son los síntomas del síndrome del elevador del ano?

Los pacientes con síndrome del elevador generalmente experimentarán los siguientes síntomas:

1. Dolor

La víctima sentirá dolor en el ano, pero no es causado por la defecación. El dolor a veces es breve, a veces desaparece y desaparece, a veces puede durar varias horas o días. El dolor también puede empeorar cuando se sienta o se acuesta. El dolor generalmente ocurre en la parte superior del recto y un lado (generalmente el izquierdo) se sentirá más doloroso al presionarlo.

También puede experimentar dolor lumbar que se extiende al área pélvica y la ingle, incluso en los hombres, el dolor se puede sentir en la próstata, los testículos y la punta del pene y la uretra.

2. Deterioro de la micción y la defecación

Puede experimentar estreñimiento o incluso tener dificultad para defecar. A veces, este síntoma también se siente como evacuaciones intestinales incompletas. Otros síntomas asociados con la evacuación de heces:

• Hinchado
• A menudo siente la necesidad de orinar, pero la orina es difícil de orinar.
• Dolor de vejiga o dolor al orinar
• Incontinencia urinaria (incapacidad para retener la orina)

3. Problemas sexuales

En las mujeres, el síndrome del elevador del ano también puede causar dolor antes, durante o después de las relaciones sexuales. En los hombres, esta enfermedad puede provocar dolor durante la eyaculación, o incluso provocar eyaculación precoz o impotencia.

Puede haber síntomas que no se enumeran anteriormente. Consulte a su médico para obtener información sobre otros síntomas.

Causa

¿Qué causa el síndrome del elevador del ano?

La causa del síndrome de Levator no se conoce con certeza, pero se cree que hay varias cosas que aumentan su riesgo de desarrollar esta afección, a saber:

• Asfixia al orinar o defecar con frecuencia
• Tiene encogimiento vaginal o dolor vulvar (vulvodinia)
• Continuar teniendo relaciones sexuales aunque le duela
• Lesión en el suelo pélvico por cirugía o traumatismo, incluido el abuso sexual
• Tiene otra enfermedad que causa dolor pélvico crónico, como síndrome del intestino irritable (SII), endometriosis o cistitis intersticial.

Diagnóstico

¿Cómo diagnostican los médicos el síndrome del elevador del ano?

El diagnóstico del síndrome del elevador del ano se realiza asegurándose de que su afección no sea causada por otra enfermedad que tenga síntomas similares. Generalmente se realiza de las siguientes formas:

1. Examen físico

Es probable que su médico le diagnostique síndrome del elevador si:

• Siente dolor en el recto que dura al menos 20 minutos.
• Siente un dolor agudo cuando se presiona el músculo elevador

2. Pruebas

Algunas de las pruebas que se pueden realizar para diagnosticar el síndrome del elevador del ano son:

• Examen de muestras de heces.
• Prueba de sangre
• Procedimientos endoscópicos
• Prueba de imagen

La prueba a la que debe someterse generalmente depende de la decisión del médico, según sea necesario para su afección.

Tratamiento

La siguiente información no puede utilizarse como sustituto de una consulta médica. SIEMPRE consulte a su médico para obtener información sobre los medicamentos.

¿Cómo tratar el síndrome del elevador del ano?

Algunas de las opciones de tratamiento para el síndrome del elevador del ano son:

• Terapia física. La fisioterapia, como el masaje pélvico, puede reducir los espasmos y calambres en los músculos del suelo pélvico.
• Estimulación electrogalvánica (EGS). El médico insertará un dispositivo a través del ano para administrar estimulación eléctrica. Este método ha demostrado ser más eficaz que la fisioterapia.
• Biorretroalimentación. Esta técnica utiliza una herramienta especial para medir la actividad muscular mientras hace ejercicio. A partir de los resultados que obtiene, puede aprender a controlar o relajar ciertos músculos para reducir el dolor.
• Inyecciones de Botox. No solo para reducir las arrugas en la cara, el Botox se ha estudiado durante mucho tiempo como un tratamiento para el síndrome del elevador. Dos estudios diferentes encontraron que los espasmos musculares se detenían después de las inyecciones de Botox.
• Otro tratamiento. Otros tipos de tratamiento que su médico puede recomendar son relajantes musculares, analgésicos como gabapentina o pregabalina, acupuntura, estimulación nerviosa y terapia sexual para tratar los síntomas que afectan su vida sexual.

Remedios caseros

¿Qué puedo hacer para tratar los síntomas del síndrome del elevador del ano?

Si tiene síndrome del elevador del ano, se pueden realizar las siguientes formas para aliviar los síntomas:

Remojar en agua tibia

Cómo:

• Llene un balde con agua tibia (no caliente) y luego agáchese o siéntese para que su ano esté sumergido durante 10-15 minutos.
• Después de eso, seque su cuerpo dando palmaditas a la toalla. Evite frotar la toalla para secarla ya que esto causará irritación.

Siéntese en una almohada de rosquilla

Algunos pacientes informan que sentarse sobre una almohada con un agujero en el medio (como una rosquilla) puede reducir la presión sobre el ano y reducir el dolor.

Pasando el viento o defecando

Los espasmos musculares en personas con síndrome del elevador del ano generalmente desaparecen después de que usted expulsa un gas o defeca.

Deportes

Algunos ejercicios para aflojar los músculos del piso pélvico que están demasiado tensos:

Sentadillas profundas

1. Párese con los pies separados a la altura de los hombros, luego agárrese de un objeto estable, como un banco o una mesa.
2. Baje lentamente los glúteos más cerca del piso, evitando que las rodillas se extiendan más allá de las yemas de los dedos. Mantenga durante 30 segundos.
3. Repite cinco veces al día.

Bebé feliz

1. Acuéstese boca arriba sobre un colchón o estera de yoga en el piso.
2. Doble las rodillas de modo que los muslos estén contra el pecho y los pies hacia el techo.
3. Agarre las plantas de los pies o los tobillos con las manos.
4. Separe lentamente las piernas más allá del ancho de su cadera.
5. Mantenga durante 30 segundos.
6. Repita 5-6 veces al día.

Piernas arriba de la pared

1. Acuéstese con los pies levantados, los talones apoyados contra la pared. Mantenga sus pies relajados.
2. Si se siente más cómodo con las piernas bien separadas en lugar de apretadas, haga esto.
3. Mantenga durante 3-5 minutos.

Además, los ejercicios de Kegel de rutina también pueden ayudar a aliviar los síntomas del síndrome del elevador del ano.

Consulte a su médico para obtener más información.

Hello Health Group no proporciona consultas, diagnósticos ni tratamientos médicos.