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Los deportes que son demasiado intensos o las actividades al aire libre durante el clima cálido ciertamente hacen que el cuerpo sude, incluso en el área de la ingle. Aun así, algunas personas pueden seguir sudando excesivamente independientemente de la hora y el lugar. La ingle sudada constantemente te hace sentir incómodo porque tu ropa interior se siente constantemente húmeda. Muy molesto, ¿verdad? ¿Cuál es la causa de la sudoración excesiva en la ingle?
La causa de que la ingle sude profusamente sin parar.
La sudoración es una reacción común que experimentan los seres humanos para enfriar el cuerpo y mantener estable la temperatura corporal. Este proceso involucra su metabolismo, sistema nervioso, hormonas, flujo sanguíneo y las emociones que siente.
El sudor es producido por 2-5 millones de glándulas sudoríparas que se extienden debajo de la piel por todo el cuerpo, incluso en el área de la ingle. En general, las mujeres tienen más glándulas sudoríparas que los hombres, pero las glándulas sudoríparas de los hombres tienden a ser más activas y sudan más profusamente.
Independientemente del clima y de su sexo, si su ingle está sudando profusamente y no sabe el momento para interferir con sus actividades, podría ser una señal de un problema en su cuerpo. Especialmente cuando se acompaña de otros síntomas como picazón en la piel, olor corporal fuerte y piel propensa a las ampollas.
Existen varias afecciones médicas que generalmente hacen que la ingle sude profusamente sin detenerse. Entre otros:
- Hiperhidrosis, que es un trastorno nervioso que hace que las glándulas sudoríparas trabajen en exceso, aunque no sean necesarias.
- Tiene un nivel bajo de azúcar en sangre por debajo de lo normal (hipoglucemia).
- Efectos secundarios de ciertos medicamentos, como medicamentos para la hipertensión, quimioterapia y antidepresivos.
- Efectos psicológicos del trastorno de ansiedad o estrés excesivo.
- Obesidad
- Tiene diabetes las personas diabéticas son propensas a sudar profusamente todo el tiempo, peor por la noche.
- Trastornos hormonales, como síndrome de ovario poliquístico e hipertiroidismo.
- Especialmente en las mujeres, los cambios hormonales del cuerpo que ocurren durante el embarazo y la menopausia.
¿Cómo maneja esta condición?
La superación de la sudoración excesiva en la ingle se puede hacer con el cuidado del médico de acuerdo con la causa y combinarla con cambios en el estilo de vida para mejorar. Algunas cosas que deben tenerse en cuenta para reducir la sudoración incluyen:
- Use un desodorante antitranspirante que contenga cloruro de aluminio.
- Use ropa interior hecha de materiales naturales, como el algodón, que es suave y absorbe mejor el sudor.
- Elija ropa interior o bóxers que no sean demasiado ajustados.
- Ducharse dos veces al día
- Evite los alimentos picantes que desencadenan el sudor, las bebidas con cafeína y el alcohol.
- Haga ejercicios de relajación, como yoga o meditación para reducir el estrés y rutinas de ejercicios para bajar de peso si es obeso
Su médico también puede recetarle medicamentos antimicóticos, neuroprotectores, terapia hormonal o incluso sugerirle que se someta a inyecciones de Botox como último recurso si los ajustes en el estilo de vida no funcionan para controlar el exceso de sudoración.
