Pela a fondo los beneficios del agua de arroz para el tratamiento del cabello.

Se dice que el agua de lavado de arroz tiene muchos beneficios para la belleza. Uno de los muchos beneficios discutidos del agua de arroz es la salud del cabello. ¿Es cierto que el agua de arroz se puede usar para tratar el cabello y hacerlo más saludable y hermoso? ¿Cómo usarlo? Consulte la información completa a continuación.

Contenido de agua del arroz

Los granos de arroz contienen de 75 a 80 por ciento de almidón. El agua de arroz es el agua de harina que queda después de remojar o cocinar el arroz. Citado de Medical News Today, se cree que el agua de arroz contiene las mismas vitaminas y minerales que contiene el arroz, como:

• Aminoácidos
• Vitamina B
• Vitamina e
• Mineral
• Antioxidantes

Beneficios del agua de arroz para el cabello

Usar agua de lavado de arroz para la salud y el cabello no es nada nuevo. Los hallazgos antiguos sugieren que el secreto del cuidado del cabello para las mujeres japonesas antiguas es el agua para lavar el arroz. Los científicos y esteticistas finalmente realizaron varios estudios sobre la eficacia del agua de lavado de arroz para embellecer y fortalecer el cabello.

En 2010, los resultados de una investigación sobre el agua de lavado de arroz indicaron que este material puede reducir la fricción entre las superficies y puede aumentar la elasticidad del cabello. Desafortunadamente, las conclusiones de esta investigación provienen de ejemplos históricos en el pasado, por lo que no se puede probar científicamente.

También se realizaron otros estudios para descubrir los diversos beneficios del agua de lavado de arroz para el cabello. Citado de Healthline, la investigación ha demostrado que el inositol, que es un ingrediente que se encuentra en el agua de arroz, puede penetrar en el cabello dañado y repararlo desde adentro. Por lo tanto, esto tendrá un efecto en la apariencia de un cabello hermoso y saludable. De hecho, el inositol puede ayudar a proteger el cabello de daños futuros.

Desafortunadamente, aún se necesitan más investigaciones para respaldar la evidencia científica de que el agua de arroz tiene beneficios para la salud del cabello. Aun así, puede probarlo usted mismo con agua de lavado de arroz para ver qué tan efectivo es este ingrediente para tratar la salud y la belleza del cabello.

¿Cómo preparar agua de arroz?

Aquí hay algunas formas en que puede obtener agua de arroz, a saber:

Remojar el arroz

La forma más fácil de obtener agua para lavar el arroz es remojarla. Estos son los pasos:

1. Toma ½ taza de arroz
2. Lávelo bien.
3. Ponga el arroz en un bol agregando 2-3 tazas de agua.
4. Deje reposar durante 30 minutos.
5. Cuele el agua de arroz en un recipiente limpio.

Fermentado

Algunas personas afirman que el agua de arroz fermentada tiene más beneficios que el agua de arroz simple. Un estudio de 2012 indicó que las sustancias fermentadas tienen una mayor cantidad de antioxidantes.

Se cree que los antioxidantes en el agua de lavado de arroz fermentado previenen y combaten el daño a las células ciliadas y a la piel. Sobre esta base, se dice que el agua de lavado de arroz fermentado tiene más beneficios en comparación con el agua de lavado de arroz empapado.

Para obtener agua de arroz fermentada, siga los pasos del 1 al 4 en la parte de remojo del agua de arroz. A continuación, antes de colar, deje reposar el arroz remojado durante dos días a temperatura ambiente. Después de dos días, vuelva a colar el arroz en un recipiente limpio.

cocina arroz

La tercera forma de obtener los beneficios del agua de arroz es cocinándola. Coloque ½ taza de agua de arroz en una cacerola. Agregue el doble de la cantidad habitual de agua cuando lo cocine. Cuando el arroz y el agua hiervan, cuele el agua del arroz en un recipiente limpio.

Cómo usar el agua de lavado de arroz para el cabello.

Para obtener los beneficios óptimos del agua de arroz, puede usarla como acondicionador. Estos son los pasos:

1. Lávate el cabello con champú.
2. Enjuague bien con agua del grifo.
3. Vierta el agua de arroz a través de su cabello lenta y minuciosamente.
4. Masajea el cuero cabelludo y déjalo actuar hasta por 20 minutos.
5. Enjuague bien el cabello con agua del grifo.

Puedes tratar tu cabello con agua de arroz dos veces por semana. Después de un mes, observe cualquier cambio en su cabello. Algunas personas que lo usan con regularidad admiten que su cabello es más grueso y más fácil de manejar. Por lo tanto, pruebe los beneficios del agua de arroz probándola usted mismo en casa.