Causas de enfermedades cardíacas que quizás no espere

Hay varios tipos de enfermedades cardíacas (cardiovasculares), desde ataques cardíacos hasta insuficiencia cardíaca. La enfermedad cardíaca necesita tratamiento médico lo antes posible, ya que puede causar la muerte. Por tanto, es importante conocer las causas de la enfermedad cardíaca, así como diversos factores que pueden incrementar el riesgo de padecer esta enfermedad.

Causas comunes de enfermedad cardíaca

Las causas comunes de enfermedad cardíaca son bloqueo, inflamación o daño al corazón y los vasos sanguíneos circundantes.

Generalmente, la enfermedad cardíaca es causada por la presencia de placa. Comienza con placa en las arterias coronarias, que con el tiempo se acumula y se endurece. Esta placa se estrechará y reducirá el flujo de sangre rica en oxígeno al corazón. En esta etapa, comenzarán a sentirse los síntomas de la enfermedad cardíaca, uno de los cuales es el dolor en el pecho.

La placa que causa enfermedades cardíacas también puede romperse y hacer que fragmentos de células sanguíneas (plaquetas) se adhieran al área afectada y formen coágulos de sangre.

Esta afección puede estrechar las arterias coronarias y empeorar los síntomas. Cuando un coágulo de sangre bloquea completamente la arteria, puede ocurrir un ataque cardíaco. Esta acumulación de placa generalmente ocurre en personas con aterosclerosis.

Otros tipos de enfermedades cardiovasculares, como la endocarditis, son causadas por infecciones bacterianas, virales o micóticas. Además, las enfermedades cardiovasculares también pueden ser causadas por defectos de nacimiento. Mientras está en el útero, el corazón no está completamente desarrollado.

Varios factores de riesgo de enfermedad cardíaca.

Por otro lado, hay muchos factores que hacen que una persona sea más susceptible a las enfermedades cardiovasculares que otras personas.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), una causa común de enfermedad cardíaca es el daño o la interferencia con la función del órgano cardíaco. Esto puede ocurrir debido a la acumulación de factores de riesgo, como fumar, presión arterial alta, inflamación de los vasos sanguíneos y niveles altos de colesterol o azúcar en sangre.

El aumento de los niveles de presión arterial, colesterol y azúcar en sangre está influenciado por diversas actividades, actividades y condiciones ambientales que lo rodean. Todas estas cosas que probablemente haga o sienta, pero no se dé cuenta, pueden aumentar su riesgo de enfermedad cardiovascular.

Los factores de riesgo de enfermedad cardíaca incluyen:

1. Edad

El riesgo de enfermedad cardíaca aumenta con la edad, independientemente de otros factores de riesgo. El riesgo aumenta para los hombres después de los 45 años y las mujeres después de los 55 años (o menopausia).

A medida que envejecen, las arterias pueden estrecharse y se producirá una acumulación de placa. Los coágulos de sangre que se forman pueden bloquear el flujo sanguíneo en las arterias. Esta condición es la que eventualmente causa enfermedades cardíacas en los ancianos.

2. Niveles de colesterol total

El colesterol total (la cantidad de todo el colesterol en la sangre) es un factor de riesgo de enfermedad cardíaca. Recuerde porque el colesterol puede formar placa que se puede acumular en las arterias.

La teoría es que cuanto más colesterol hay en la sangre, más placa se acumula y se acumula. Por lo tanto, se puede concluir que cuanto mayor es el nivel de colesterol total, mayor es el riesgo de enfermedad cardíaca.

El rango de niveles de colesterol en la sangre al que debe prestar atención, a saber:

• Normal: menos de 200 mg / dL
• Bastante alto: 200-239 mg / dL
• Alto: 240 mg / dL y más

3. Hábitos de fumar

Fumar puede aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca, además de desencadenar otros problemas de salud. La nicotina y otras sustancias químicas de los cigarrillos dañan el corazón y los vasos sanguíneos, lo que aumenta el riesgo de aterosclerosis (estrechamiento de las arterias). Esto es posible, incluso si solo fuma ocasionalmente.

Afortunadamente, sin importar cuánto o cuánto tiempo haya estado fumando, dejar de fumar beneficiará a su corazón.

4. La condición de hipertensión o diabetes.

Tener hipertensión o diabetes hace que una persona sea más susceptible a las enfermedades cardiovasculares. Esto se debe a que la hipertensión (presión arterial alta) puede aumentar la rigidez de las arterias y la acumulación de placa.

El efecto sobre el corazón y los vasos sanguíneos alrededor del corazón no difiere mucho en los pacientes con diabetes. Por lo tanto, la enfermedad cardiovascular se promociona como una complicación de la diabetes.

Factores de riesgo inesperados de enfermedad cardíaca

Para obtener más detalles, analicemos una por una las diversas cosas inesperadas que pueden aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca.

1. Ruido

El nivel de ruido puede afectar la salud del corazón, por lo que aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular. Comenzar con aproximadamente 50 decibeles, que es el equivalente al parloteo y el ruido del tráfico, puede aumentar la presión arterial y la probabilidad de insuficiencia cardíaca.

Por cada aumento de 10 decibelios, también aumentarán sus posibilidades de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular. Esto puede estar relacionado con la forma en que su cuerpo reacciona al estrés.

2. Número de niños en propiedad

Las mujeres que están embarazadas más de una vez o tienen muchos hijos tienen un mayor riesgo de enfermedad cardíaca, incluido un mayor riesgo de fibrilación auricular, también conocida como FA. Esta es una condición de latido cardíaco irregular, que puede conducir a la formación de coágulos de sangre en el corazón que conducen a un derrame cerebral y otras complicaciones.

Un estudio informó que las mujeres que estaban embarazadas cuatro veces o más tenían un aumento del 30-50 por ciento en tener FA en comparación con las mujeres que nunca habían estado embarazadas.

Durante el embarazo, el corazón se agranda, las hormonas están desequilibradas y el sistema inmunológico mejora. Esto se considera un desencadenante de enfermedades cardíacas. Sin embargo, aún se necesitan más investigaciones para comprender la relación entre los dos.

3. Solitario

Tener pocos amigos y no estar contento con las amistades o el romance te hará sentir solo. Tenga cuidado, la soledad aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular.

Sentirse solo a menudo se asocia con presión arterial alta y otros efectos del estrés. Por lo tanto, debes ampliar tu amistad, por ejemplo, uniéndote a un equipo deportivo. De esa manera, se beneficiará del ejercicio y hará más amigos.

4. Horas extraordinarias frecuentes

Las personas que trabajan al menos 55 horas a la semana tienen más riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas que las que trabajan de 35 a 40 horas a la semana.

Los investigadores explican que trabajar horas extras hace que una persona pase más tiempo en la oficina. Esto hace que una persona se sienta más estresada debido a las altas exigencias laborales o la exposición al ruido y otros productos químicos.

El tiempo limitado en casa debido a las horas extraordinarias dificulta que alguien haga ejercicio o se mueva más, por lo que corre el riesgo de desarrollar una enfermedad cardíaca.

5. Enfermedad de las encías

La enfermedad de las encías puede aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca, no solo causar problemas en la boca.

La razón es que las bacterias en las encías pueden causar inflamación o hinchazón en el área de las encías, que eventualmente pueden extenderse a las arterias alrededor del corazón.

Además, esta enfermedad también empeora la presión arterial, lo que permite que se forme placa en las arterias. Esto hace que las arterias (vasos sanguíneos que transportan sangre desde el corazón) se vuelvan más gruesas debido a la acumulación de placa.

Esta afección se llama aterosclerosis, lo que dificulta el flujo de sangre al corazón y aumenta el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.

6. Dolor de hombro

Nunca hubiera pensado que el dolor de hombro fuera una de las causas de un mayor riesgo de enfermedad cardíaca.

Una investigación profunda Revista de Medicina Ambiental y OcupacionalLas personas que tienen factores de riesgo de enfermedad cardíaca, incluida la presión arterial alta, el colesterol alto y la diabetes, tienen más probabilidades de experimentar dolor en el hombro o lesión del manguito rotador.

La relación entre los dos aún es incierta, pero los investigadores dicen que el tratamiento de la presión arterial alta y otros factores de riesgo también pueden ayudar a aliviar el dolor de hombro.

Investigaciones anteriores también han encontrado que las personas con síndrome del túnel carpiano, tendinitis de Aquiles y codo de tenista también tienen un mayor riesgo de enfermedad cardíaca.

7. Mirar televisión demasiado tiempo

No hay nada de malo en ver la televisión mientras se descansa y se relaja en casa. Sin embargo, mirar televisión durante demasiado tiempo puede ser una causa de enfermedad cardíaca. Si está solo unas horas frente al televisor comiendo bocadillos y en la misma posición, esto puede aumentar su riesgo de tener una enfermedad cardíaca.

La Asociación Estadounidense del Corazón informa que permanecer quieto o sentado en la misma posición durante largos períodos de tiempo es un factor de riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.

Un cuerpo inactivo generalmente es malo para su salud en general, especialmente para su corazón. Esto lo hace propenso a los coágulos de sangre.

Por otro lado, cuando ve la televisión mientras come en exceso, es más probable que elija comida chatarra como un aperitivo. También aumentará su riesgo de enfermedad cardíaca.

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