Cómo patear el balón con precisión para marcar un gol

¿Quieres ser un goleador como Robert Lewandowski, Cristiano Ronaldo o Messi? Una cosa es segura, los mejores delanteros del mundo no ganan las Botas de Oro por suerte. Marcar un gol desde 30 metros no es fácil. Encontrar el ángulo del tiro, burlar a tu oponente, incluso patear la pelota, todo esto requiere habilidad. Siga leyendo este artículo para descubrir cómo patear una pelota con precisión como un futbolista profesional.

Agudizar cómo patear el balón hacia la portería del oponente

Anotar metas requiere fuerza, equilibrio, precisión, previsión y tomar las decisiones correctas. También necesita saber qué parte de la pelota patear y la posición adecuada del pie para disparar a la portería del oponente. Continúe entrenándose sobre cómo patear una buena pelota con estas pautas.

1. Patea la pelota con tu fuerza

Muchos jugadores de fútbol amateurs no se dan cuenta de que las patadas ciegas en realidad ralentizarán la velocidad de la pelota. La forma de patear una pelota con un esfuerzo de hasta el 100 por ciento a menudo hace que los músculos involucrados en el movimiento de patear se pongan rígidos.

Piense en las patadas como el movimiento de una cuerda al ser azotada. Asegúrese de que los músculos de las piernas estén un poco flojos cuando desee patear y aumente lentamente la fuerza para que la fuerza de su cuerpo empuje la pelota hacia adelante con gran fuerza. Los músculos que se tensan desde el principio en realidad tienen un rango de movimiento estrecho, por lo que tus patadas no funcionan bien.

2. Revisa los alrededores

Puede que tengas buenas posibilidades de disparar, pero pasar es una mejor opción. O puede tener un espacio abierto para anotar y ningún oponente que se interponga en su camino, pero no estoy seguro de si funciona si dispara desde tan lejos, por lo que elige driblar más cerca. Tus instintos juegan un papel importante a la hora de determinar exactamente cuándo disparar.

La situación en el campo de juego puede variar, pero debes buscar oportunidades para disparar cuando estás cerca o en el área de portero. No dejes que el "terror" de tu oponente te impida lanzar la pelota. Los trucos ingeniosos de driblar pueden hacer volar su guardia, o puedes patearlos muy alto.

Las posibilidades de marcar un gol se pueden arruinar en una fracción de segundo si bajas la guardia. Cuanto más piense en cuándo es el momento adecuado para patear, más tiempo tendrá el mediocampista defensivo para bloquear su tiro. Entonces, no lo dudes y dispara la pelota rápido. Pero la misma oportunidad también puede fallar si tiene prisa. Así que tenga en cuenta cuidadosamente todas las oportunidades.

3. Calcula la distancia desde el balón hasta la portería.

Cuanto más cerca estés de la portería del oponente, menor será la velocidad de tu bola para anotar. Pero no se equivoque. Aún necesitas disparar fuerte a la pelota, pero patea hacia adelante o usa la parte interna de la pierna (pie de silla) para un tiro más preciso. Esta es la razón por la que los jugadores profesionales optan por utilizar un pie de silla de montar de menor fuerza, pero más preciso, cuando van a disparar cerca del portero. Si está lejos del objetivo, use el tiro de fútbol estándar con la parte delantera del pie.

4. Preste atención a la posición del portero.

También preste atención a la posición del portero en el fuerte. ¿Deja huecos que puedes aprovechar? Si el portero tiende a quedarse de un lado (no en el centro de la portería), dispara al otro lado. Haga palanca con el balón sobre la cabeza del portero si la distancia del portero está un poco más lejos de la línea de meta.

Pero esté alerta si quiere patear alto desde la distancia. Tus posibilidades de anotar desde un tiro alto son bastante escasas. Las posibilidades de marcar un gol son aún mayores si lanzas el balón a una esquina baja (esquina inferior izquierda y centro inferior de la portería). Las estadísticas muestran que casi el 62% de los goles provienen de esquinas bajas. Esto se debe a que será muy difícil para los porteros, especialmente los altos, poder lanzarse al suelo rápidamente. Para ellos era mucho más fácil y natural saltar alto.

Si su única posibilidad de anotar es disparar desde la distancia, dispare en un ángulo amplio en lugar de lo más alto posible. Hay una gran posibilidad de que el balón rebote, lo que podría burlar al portero. Puede aprovechar esta oportunidad para recuperar el control del balón.

Buena postura al patear la pelota.

Mantener una buena postura es tan bueno como perfeccionar tu técnica y patear la pelota. Aquí le mostramos cómo practicar una buena postura de patear el balón para aumentar sus posibilidades de marcar un gol.

1. Solo relájate

Cómo patear la pelota (fuente: activekids.com)

Una vez que consigas la pelota, deja que todo tu cuerpo se relaje. Aclara tu mente. Deje que su cabeza, cuello, pies y cada parte de su cuerpo se relajen. La única parte de su cuerpo que debería tensarse en preparación para una patada es su tobillo.

2. Mueva las piernas hacia atrás

Cómo patear la pelota (fuente: activekids.com)

Justo cuando está a punto de patear, haga su movimiento final como si fuera a dar un salto largo, muy lejano. Balancea tu pie dominante hacia atrás para que tus talones estén cerca de tus nalgas.

Mantén la cabeza y la mirada fija en la pelota mientras disparas. Mantén tu cuerpo en la pelota. Haga contacto con el centro de la superficie de la bola.

3. Deje que sus rodillas se balanceen primero

Cómo patear la pelota (fuente: activekids.com)

Una buena postura para patear la parte inferior de la pierna debe ser en forma de V. Mantenga la postura el mayor tiempo posible y en los últimos segundos de su tiro, balanceándose como un látigo para patear la pelota.

4. Toca la pelota con el nudillo del dedo gordo del pie.

Cómo patear la pelota (fuente: activekids.com)

Trate de mantener el ángulo entre su pie y el balón al mínimo para que pueda tocar el balón con los huesos metatarsianos de su pie. El hueso metatarsiano es el hueso más grande del pie, que se encuentra justo encima del nudillo del dedo gordo del pie. Esta patada producirá una gran potencia de fuego.

5. Patea como si fueras a romper el cristal

Imagina que la pelota está frente a tu cuerpo, pero bloqueada por una pared de vidrio. Para patear la pelota, primero tendrás que romper la pared de vidrio. Pero, "rompa" la pared de vidrio con todo el cuerpo, no solo con los pies. Esto significa que su impulso cuando se "rompe" hacia adelante debe estar sincronizado y sincronizado con el lanzamiento de la pelota.

Cómo patear la pelota (fuente: activekids.com)

Si puede ver su pie pateando la pelota, pateó de la manera correcta. Párese derecho mientras patea para que la patada sea más fuerte. Este método de patear la pelota también te permitirá aterrizar con el pie dominante que estás usando para la patada, en lugar de aterrizar con el pie que está apoyado en el suelo y que puede hacer que te tropieces.

Para perfeccionar aún más su agilidad contra los porteros cuando compite, practique más uno a uno con sus compañeros de equipo cuandosparring.

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