¿Cuántas veces al día debes lavarte la cara?

Mucha gente piensa que cuanto más te laves la cara en un día, más limpia y arreglada estará la piel de tu rostro. Aunque este no es el caso, lavarse la cara en exceso también tiene sus propios riesgos para la salud de la piel del rostro. Entonces, ¿cuántas veces es bueno lavarse la cara al día?

Guía para lavarse la cara en un día según las condiciones de la piel

1. Para pieles sensibles

Afortunadamente para aquellos de ustedes que tienen la piel seca y sensible. Para pieles secas y sensibles, solo necesita lavarse la cara una vez al día. Para la piel seca, lavarse la cara con frecuencia puede empeorar la condición de la piel porque puede reducir los aceites naturales que funcionan para proteger la piel.

También se recomienda lavarse la cara por la mañana o solo por la noche. También cuide la piel del rostro, como usar tóner y humectante para mantener la piel hidratada.

2. Para pieles grasas

Para pieles grasas, es mejor lavarse la cara dos veces al día. La razón es que lavarse la cara por la mañana puede limpiar el aceite que se ha acumulado durante el sueño.

Mientras tanto, lavarse la cara por la noche puede evitar que se acumule grasa y que aparezcan granos debido a la suciedad que se adhiere a su cara durante sus actividades. También se recomienda hacerdepuración o exfoliante piel hasta 2 semanas para mantener la máxima salud de la piel del rostro.

3. Lávate la cara después de hacer ejercicio

Lavarse la cara después del ejercicio es imprescindible para personas con cualquier tipo de piel. Esto se debe a que el sudor que sale durante el ejercicio penetrará en la piel y bloqueará los poros. También será propenso al acné.

También recuerde usar siempre toallas limpias y agua al lavarse y secarse la cara. Secarte la cara con una toalla sucia puede irritar tu piel con facilidad.

4. Cuando te pones todos los días maquillaje

Debes lavarte la cara dos veces al día si eres tú quien la usa siempre maquillaje diario. Sea cual sea su tipo de piel, grasa o sensible, una cosa es segura. Después de usar maquillaje Necesitas limpiarte la cara en dos etapas.

Primero tienes que desmaquillarte con un limpiador cosmético especial (removedor de maquillaje). En segundo lugar, lávese la cara con jabón facial como de costumbre. Cuando todavía encuentras sobras maquillaje Cuando se seca la cara con una toalla, no está limpiando con la eficacia que debería.

No te laves la cara con demasiada frecuencia.

Si te lavas la cara con frecuencia, tu piel puede liberar fácilmente todo el aceite que necesita para mantenerse flexible, hidratada y brillante.

También puede descomponer la acidez de la piel, que funciona para mantener un equilibrio de los niveles de sudor, grasa y bacterias buenas. Para una piel fuerte y saludable, necesita suficiente acidez en la piel. Para empeorar las cosas, lavarse la cara con demasiada frecuencia puede hacer que la piel se seque, se enrojezca, se descame y sea propensa a las espinillas.

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