7 causas que hacen que las heridas no cicatricen

¿Está lesionado o lesionado actualmente? ¿Y sientes que tu herida no sana? No se puede subestimar el proceso de curación de una herida o herida. Puede pensar al principio que su herida o lesión sanará y sanará por sí sola. Pero, de hecho, muchas cosas pueden afectar el proceso de cicatrización de heridas, especialmente afectando el tiempo de cicatrización rápido o no.

Entonces, ¿cuáles son las cosas que impiden que su lesión se cure durante mucho tiempo? Este es el por qué.

1. Hay una infección

Si las heridas y las lesiones se infectan, el proceso de curación llevará mucho tiempo. La infección se produce debido a bacterias y virus que crecen alrededor de la herida. Esto generalmente hace que la herida rezume o se moje. La fiebre también es un síntoma común de infección. Por lo general, si la infección no es demasiado grave, el médico le recetará antibióticos. Pero si la herida de la infección es lo suficientemente grave, no es imposible realizar una cirugía para extirpar la parte afectada.

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2. Come muy poco

¿Cuando comes muy poco? Comer que no se ajuste a tus necesidades hará que el proceso de curación tarde mucho tiempo. Incluso en personas con lesiones y lesiones graves, sus necesidades energéticas diarias pueden aumentar entre un 15 y un 50% de sus necesidades normales. En este caso, la comida se convierte en energía en el cuerpo y luego se convierte en la principal fuente de energía para reparar tejidos, cerrar heridas y curar heridas. Entonces, si no come lo suficiente, el combustible para curar la herida no estará disponible y llevará mucho tiempo curar la herida.

3. Falta de varios tipos de nutrientes necesarios para la cicatrización de heridas.

La alimentación sana y nutritiva es una de las claves para acelerar el proceso de curación de heridas o lesiones. Los nutrientes que juegan un papel importante en el proceso de curación de heridas son:

Proteína. Estos macronutrientes son útiles para reparar tejidos y células dañados y para construir tejido nuevo en el cuerpo. Si la herida o lesión hace que el tejido del cuerpo se lesione, se necesitan proteínas.

Vitaminas y minerales, como las vitaminas A, B, C, D, calcio, zinc, magnesio y hierro son micronutrientes necesarios en el proceso de curación de heridas. Estos micronutrientes ayudan al cuerpo a regenerar las células y tejidos dañados, reducen el nivel de inflamación que se produce, mantienen el sistema inmunológico normal y fortalecen el tejido recién reparado.

Por lo tanto, debe llevar una dieta saludable y equilibrada para acelerar el proceso de curación. Las porciones adecuadas y la elección de las fuentes de alimentos adecuadas pueden hacer que su herida sane más rápido.

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4. Dormir y descansar no son suficientes

El sueño es una de las mejores defensas del organismo y juega un papel importante en la regeneración y reparación de los tejidos. Cuando duerme, el cuerpo producirá varias hormonas que funcionan para estimular el sistema inmunológico, fortalecer los huesos y aumentar la masa muscular. Cuando se interrumpe el sueño, el cuerpo pierde la oportunidad de hacer todas estas cosas. Un efecto es la lentitud del proceso de cicatrización de la herida o de la herida.

5. Fumar

Los hábitos de fumar no solo son perjudiciales para la salud en general, sino que los efectos del tabaquismo también pueden hacer que la cicatrización de las heridas se ralentice. Según un estudio realizado por investigadores del Centro Nacional de Información Biotecnológica, la nicotina de los cigarrillos puede disminuir el flujo sanguíneo a la piel. El flujo sanguíneo reducido alrededor de la herida o lesión evita que la herida reciba los alimentos y los nutrientes que se utilizarán para curar la herida.

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6. Tomando ciertos medicamentos

De hecho, tomar ciertos medicamentos también puede ralentizar el proceso de curación de heridas. Ejemplos de tipos de medicamentos que pueden retrasar la curación son los medicamentos antiinflamatorios no esteroides, los medicamentos anticoagulantes, es decir, los medicamentos para inhibir la coagulación de la sangre, los corticosteroides, que son medicamentos que funcionan para inhibir el sistema inmunológico y los medicamentos de quimioterapia. Si está tomando estos medicamentos y está sufriendo una lesión o lesión, debe discutirlo con el médico que lo atiende.

7. Beber alcohol

Beber alcohol cuando tiene una lesión o lesión en realidad puede dificultar el desarrollo y la reparación de los músculos. Además, alguien que consume alcohol experimentará deshidratación, falta de energía porque la energía entrante se usa para responder a los efectos del consumo de alcohol e inhibe y reduce la capacidad del cuerpo para producir energía.