Tabla de contenido:
- ¿Por qué necesita cuidado de la piel para prevenir las arrugas?
- Previene las arrugas con una variedad de métodos para el cuidado de la piel.
- 1. Empiece conprotector solar especialidad facial
- 2. No olvide llevarlo también en el cuello y las manos
- 3. Beba menos bebiendo con una pajita porque puede causar arrugas
- 4. Usa crema para los ojos
- 5. Consuma alimentos que contengan antioxidantes
El cuidado de la piel, como las cremas antiarrugas, suele ser utilizado por personas mayores de 40 años, pero ahora cada vez más empresas de belleza están introduciendo cremas antienvejecimiento para los años 20 y 30. De hecho, ¿es cierto que a los 30 necesitas una crema de tratamiento para que tu piel luzca más joven? ¿Cuáles son las formas y cuidados de la piel para prevenir las arrugas? ¡Echa un vistazo a las reseñas a continuación, vamos!
¿Por qué necesita cuidado de la piel para prevenir las arrugas?
Entre los 20 y los 30 años, entrará en un período de preenvejecimiento. En este punto, puede comenzar a notar líneas alrededor de los ojos y la boca o manchas oscuras causadas por el sol. En realidad, esto es normal y los peores riesgos aún se pueden evitar mediante ciertos tratamientos para la piel.
Los dos factores principales que causan el pre-envejecimiento son el daño solar y (desafortunadamente) su genética. Sin embargo, no se preocupe todavía. Aún puede prevenir, retrasar, reparar y eliminar los signos del envejecimiento en la piel.
Si siente que su piel ha estado expuesta a demasiado sol durante este tiempo, debe comenzar a usar cremas o tratamientos antienvejecimiento lo antes posible. La protección solar con sueros, cremas y humectantes que contienen antioxidantes puede salvar su piel. Además, puedes hacer mucho más por tu piel.
Previene las arrugas con una variedad de métodos para el cuidado de la piel.
Aquí hay algunas cosas que puede hacer para comenzar con el cuidado de la piel antienvejecimiento:
1. Empiece conprotector solar especialidad facial
El primer paso en el cuidado de la piel para prevenir el envejecimiento es utilizar protección solar como protector solar, bloqueador solar, o protector solar que lo protegerá de los dañinos rayos ultravioleta del sol. Use una crema con SPF 15, 20 a 30 diariamente en su rostro si desea salir de casa.
2. No olvide llevarlo también en el cuello y las manos
Aparte del rostro, no olvides la zona del cuello y las manos. Es la zona más expuesta al sol, pero, irónicamente, también es la zona de la piel que se olvida con mayor frecuencia de tratar. No se sorprenda al ver a muchas mujeres de mediana edad que se han hecho un cuidado de la piel caro, pero la piel del cuello y las manos todavía está llena de arrugas.
3. Beba menos bebiendo con una pajita porque puede causar arrugas
Se cree que tomar una bebida con una pajita provoca líneas finas alrededor de la boca. Cualquier movimiento muscular que sea de naturaleza repetitiva provocará arrugas. Para prevenir las arrugas alrededor de la boca, reduzca el uso de una pajita.
Además, el cuidado de la piel para prevenir las arrugas en el área de la piel y la frente se puede tratar usando crema de retinol por la noche alrededor de la boca (especialmente en la línea de la sonrisa) y la frente.
4. Usa crema para los ojos
La piel alrededor de los ojos es la piel más fina de todo el cuerpo, lo que significa que esta área será el primer lugar donde aparecerán las arrugas. A mediados de los 20, use una crema para ojos que pueda nutrir el área alrededor de los ojos y protegerlo de las líneas en las esquinas de los ojos.
No olvides usar también gafas de sol con protección UV cuando vayas a la playa o al sol.
5. Consuma alimentos que contengan antioxidantes
Aparte del cuidado de la piel desde el exterior, también hay que cuidar la piel desde el interior. Comer alimentos que contienen antioxidantes puede retrasar el envejecimiento del cuerpo. Acostúmbrese a consumir té verde, verduras, frutas, bayas, nueces y chocolate amargo (chocolate negro).
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