Usuarios de aparatos ortopédicos, considere estas 5 reglas para mantener sus dientes sanos

¿Eres usuario de aparatos ortopédicos, también conocidos como aparatos ortopédicos? Si su respuesta es sí, entonces debe prestar atención a los consejos para mantener la salud dental para aquellos de ustedes que usan aparatos ortopédicos a continuación. ¡Vivir con frenillos no es difícil, de verdad!

Guía de cuidados para usuarios de estribos

1. Elija su comida con cuidado

Comer los alimentos incorrectos puede dañar sus frenillos. Durante los primeros días, se recomienda ingerir alimentos blandos y tersos. Corte la comida en trozos pequeños para que sea más fácil de masticar. Ejemplos de alimentos que puede consumir incluyen arroz, pasta, pastel de pescado, puré de patatas, carnes blandas cocidas, pudines, helados, plátanos y jugos de frutas.

No se recomienda consumir algunos alimentos cuando se usan frenillos porque pueden dañarlos, son duros, masticables, pegajosos y necesitan ser mordidos. Algunos ejemplos de alimentos que se deben evitar son las manzanas, los dulces de caramelo, las nueces y la goma de mascar. Se desaconseja mucho mascar chicle porque puede adherirse a los frenos.

2. Evite los malos hábitos que dañan sus dientes

Es posible que tenga el hábito de morderse las uñas o morderse un lápiz. Debe detener este hábito de inmediato porque, además de dañar sus dientes, también puede interferir con los aparatos que acaba de instalar.

3. Limpia entre tus frenillos después de comer

Es importante que mantenga la limpieza y la salud de sus dientes. Lávese siempre los dientes después de cada comida para evitar que la comida se atasque en los frenillos. El mejor momento para cepillarse los dientes es 1 hora después de comer.

4. Control de rutina

Siempre consulte regularmente con el dentista para ver el progreso y la reparación de los frenillos sueltos. Es recomendable realizar un seguimiento cada 3 a 10 semanas, según el tipo de frenillos que lleve y las recomendaciones de su dentista.

5. Proteja sus dientes durante la práctica de deportes

Si eres deportista o tienes un pasatiempo deportivo, aún puedes hacerlo. Use un protector bucal cada vez que haga ejercicio para proteger sus dientes y aparatos ortopédicos, especialmente si practica deportes de contacto de alto riesgo. Si está utilizando aparatos ortopédicos desmontables, quítelos siempre mientras juega y mantenga puesto un protector bucal.

Cómo reducir el dolor cuando se pone el estribo

Después de los frenillos, su boca y dientes definitivamente se sentirán muy incómodos mientras todavía se está aclimatando a los nuevos frenillos. Esto es normal y lo sienten todas las personas que usan aparatos ortopédicos. Para reducir el dolor, puede tomar analgésicos.

El uso de aparatos ortopédicos es una terapia a largo plazo. Es importante que sepas cómo cuidar los frenillos para que duren mucho y den los máximos resultados. Si hay algún daño en sus frenillos, no lo dude y no se demore en ver a su dentista de inmediato.