Tabla de contenido:
- ¿Cuántas veces tienes que cambiar las toallas?
- ¿Cómo limpiar la vagina durante la menstruación?
- Cuidado con las erupciones en la piel.
Todos los meses, todas las mujeres experimentan la menstruación o la menstruación. En este momento hay cambios hormonales en el cuerpo que hacen que las mujeres también experimenten cambios. estado animico. Esto es algo natural que suceda. Pero, cuando llega la menstruación, ¿está segura de que está en lo correcto al mantener la limpieza de sus órganos íntimos? Prueba, ¿cuántas veces cambias las toallas sanitarias al día?
¿Cuántas veces tienes que cambiar las toallas?
Los vendajes no se pueden quitar mientras está menstruando. Este objeto le ayuda a recolectar y absorber la sangre menstrual que sale de su vagina. Todas las personas pueden tener un flujo sanguíneo menstrual diferente todos los días, lo que afecta la elección de las toallas sanitarias que usan.
Pero, independientemente de la forma, la longitud y el grosor del vendaje que elija, asegúrese de cambiar regularmente el vendaje que usa. Las toallas sanitarias que no cambian pueden causar olor e infección por bacterias de la sangre menstrual. Además, si tiene un flujo de sangre abundante y las almohadillas ya no pueden acomodarlo, esto puede causar fugas. Seguro, no es lo que quieres, ¿verdad?
Para eso, identifique qué tan fuerte es su flujo sanguíneo. Si el flujo sanguíneo es abundante y el vendaje que está usando no absorbe suficiente sangre, es posible que deba cambiar la toalla sanitaria con más frecuencia. Mientras tanto, el tiempo recomendado para cambiar las almohadillas es cada 4-6 horas de uso. Esto significa que en un día debe cambiar las almohadillas 4-6 veces.
¿Cómo limpiar la vagina durante la menstruación?
No solo cambiar las toallas sanitarias con regularidad, también es igualmente importante limpiar la vagina durante la menstruación. Sin embargo, no limpie la vagina sin cuidado. La vagina se limpia simplemente con agua y jabón mientras se baña. Al menos, limpie la vagina durante la menstruación más de una vez para mantener la salud vaginal.
Elija un jabón para limpiar la vagina que no contenga fragancias ni antisépticos. Pueden afectar el equilibrio de las bacterias y el nivel de pH de la vagina, e incluso pueden causar irritación en algunas personas.
Realmente no necesitas jabón perfumado para que tu vagina huela bien. El olor vaginal se puede evitar simplemente limpiando la vagina con regularidad. De hecho, basta con limpiar la vagina con agua tibia. Necesitas saber que la vagina puede limpiarse sola con el líquido que produce. Entonces, no necesitas jabón con antiséptico.
Limpie bien el área vaginal antes de cambiar las toallas sanitarias. Durante la menstruación, la sangre puede ingresar a los pequeños espacios alrededor del área vaginal, por lo que es importante que se limpie la vagina y los labios. Además, limpie el área perineal, que es el área alrededor de la vagina y el ano.
Una cosa más, no des un paso equivocado al limpiar la vagina. Debe limpiar la vagina en la dirección de la vagina al ano, no al revés. La limpieza en la dirección del ano a la vagina permite que las bacterias del ano entren en la vagina y la uretra. Entonces, esto podría provocar una infección.
Cuidado con las erupciones en la piel.
Puede aparecer una erupción cuando está menstruando, especialmente si la sangre es abundante. Esto puede suceder porque las toallas sanitarias han acumulado mucha sangre, se han usado durante mucho tiempo y causan fricción con los muslos.
Para evitar esto, es mejor mantener seca el área vaginal durante la menstruación y cambiar las toallas sanitarias con regularidad. También puede aplicar una pomada antiséptica después de la ducha o antes de acostarse alrededor del área de la erupción.
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