Donación de sangre: beneficios, procedimientos y condiciones

La donación de sangre es un procedimiento médico que le permite donar sangre a quienes la necesitan. Muchas personas lo han probado una vez, luego se vuelven adictos y terminan convirtiéndolo en una actividad de rutina. Si desea probarlo, asegúrese de que su cuerpo esté en óptimas condiciones y haya cumplido con los requisitos para la donación de sangre. Consulte los artículos diversos sobre la donación de sangre a continuación.

¿Qué es la donación de sangre?

Citado de la Clínica Mayo, la donación de sangre es un procedimiento voluntario que puede ayudar a salvar la vida de otras personas. La sangre de cada donante se recolectará a través de una aguja estéril de un solo uso y luego se recolectará en una bolsa de sangre estéril.

La Asociación Estadounidense de Bancos de Sangre afirma que, por lo general, una vez que dona, se le extraerán aproximadamente 500 ml de sangre. Esto es aproximadamente el 8% de su sangre total.

Este procedimiento se puede realizar donando sangre completa o ciertos componentes sanguíneos, como plaquetas o plasma. La cantidad administrada en este procedimiento de donación de sangre de componentes sanguíneos en particular dependerá de su altura, peso y recuento de plaquetas.

La donación de sangre en Indonesia está regulada por el Reglamento gubernamental núm. 2/2011 sobre los servicios de donación de sangre regulados por la Cruz Roja Indonesia (PMI) como objetivo social y humanitario.

Este procedimiento bajo la supervisión de PMI también está garantizado por la Ley núm. 36/2009 sobre Salud, que el gobierno es responsable de la implementación de servicios de donación de sangre que sean seguros, de fácil acceso y acordes con las necesidades de la comunidad.

¿Quién puede donar sangre?

No todo el mundo puede realizar este procedimiento. Los requisitos que debe cumplir si desea donar sangre incluyen:

• Las personas de 17 a 65 años pueden donar sangre
• Pasar un chequeo médico antes de donar sangre
• tiene un peso corporal de no menos de 45 kilogramos y es saludable, tanto física como mentalmente
• Su presión arterial debe ser 100-170 (sistólica) y 70-100 (diastólica)
• El nivel de hemoglobina en sangre en el momento del examen debe estar en el rango de 12,5 g% - 17 g%

¿Cuáles son los beneficios de la donación de sangre para la salud?

El procedimiento para donar sangre no solo es beneficioso para otras personas, sino también para usted como donante. Los siguientes son los beneficios de la donación de sangre para su salud:

• Mejora la salud de tu corazón. Este procedimiento puede reducir regularmente el grosor de su sangre, que es un factor de riesgo de enfermedad cardíaca. La donación de sangre también puede reducir su riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.
• Reducir el riesgo de cáncer. La donación de sangre también puede reducir el riesgo de cáncer, como cáncer de hígado, cáncer de pulmón, cáncer de colon y cáncer de garganta.
• Quemar calorías. Al donar su sangre alrededor de 500 ml, en realidad quema sus calorías alrededor de 650 calorías.

¿Qué se debe hacer antes de este procedimiento?

Hay varias cosas a las que debe prestar atención antes de realizar este procedimiento, a saber:

• Obtenga suficiente nutrición y líquidos corporales con alimentos y bebidas ricos en hierro, como carnes rojas, pollo, pescado, productos lácteos, nueces y semillas, y espinacas.
• Evite los alimentos grasos, como Comida rápida o helado, que puede engañar a los resultados de los análisis de sangre.
• También evite consumir alcohol antes del día D de la donación de sangre.
• Trate de dormir lo suficiente la noche antes de realizar este procedimiento.
• Beba mucha agua u otras bebidas no alcohólicas antes de donar.
• Use ropa que se enrolle fácilmente por encima de los codos o use una camiseta el día que done sangre para que sea más fácil.

¿Cómo es el proceso de donación de sangre?

De principio a fin, el proceso de donación de sangre durará aproximadamente una hora. Sin embargo, el proceso real de extracción de sangre solo toma entre 8 y 10 minutos.

En general, los pasos para el proceso de donación de sangre son:

1. Registro

Se le pedirá que muestre una tarjeta de identidad (KTP / SIM / Pasaporte) y una tarjeta de donante (si tiene una) y complete un formulario de registro con respecto a la identidad personal, incluido el número de identificación del donante (si es un donante habitual).

2. Examen de salud

El oficial de servicio lo entrevistará sobre su historial médico y su enfermedad. En esta etapa, se medirán su presión arterial, nivel de hemoglobina, temperatura corporal y pulso.

3. Donar

La donación de sangre se realiza en posición sentada o acostada y la realiza un profesional de la salud capacitado. Se insertará una aguja estéril en la piel en la parte interna del codo durante 8-10 minutos mientras se recolectan aproximadamente 500 ml de sangre y varios tubos de muestras de sangre. Después de eso, el oficial cubrirá el sitio de la inyección con un vendaje.

4. Toma descansos

Tendrás tiempo para recuperarte disfrutando de la comida y bebida que te proporciona el organizador para recargarte después de perder mucho volumen de líquido.

Un pequeño porcentaje de personas puede experimentar los efectos secundarios de la donación de sangre, como mareos o malestar estomacal. Sin embargo, en general, se sentirá bien y podrá reanudar sus actividades de inmediato.

También puede experimentar hematomas en el lugar de la inyección. Muy raramente, los donantes experimentan pérdida del conocimiento, daño a los nervios o daño arterial.

¿Qué hacer después del donante?

Después de donar sangre, se recomienda que se siente un rato mientras bebe agua o come comidas pequeñas. Después, puede levantarse lentamente para asegurarse de no sentirse mareado.

Algunas cosas a las que debe prestar atención después de la donación incluyen:

• Limite su actividad física durante al menos 5 horas después de la donación, no realice actividades extenuantes ese día.
• Retire el yeso al menos 4-5 horas después de que finalice la donación de sangre.
• Es mejor no permanecer mucho tiempo bajo la luz solar directa y no beber bebidas calientes.
• Si fuma, no debe fumar durante las dos horas posteriores a la donación de sangre.
• Si bebe alcohol, no debe beberlo hasta 24 horas después de la donación.
• Beba muchos líquidos para reponer los líquidos corporales perdidos, al menos beba más 4 vasos de agua el día de la donación.
• Consuma alimentos que contengan:
  • Hierro alto, como carnes rojas magras, espinacas, pescado, pollo y nueces.
  • Vitamina C, como naranjas, kiwis y guayabas.
  • Ácido fólico, como naranjas, verduras, cereales y arroz.
  • Riboflavina (vitamina B2), como huevos, yogur, verduras y nueces.
  • Vitamina B6, como papas, plátanos, carnes rojas, pescado, huevos, espinacas y nueces.

El cuerpo tarda varias semanas en poder reemplazar los glóbulos rojos perdidos después de la donación. En este punto, es mejor vigilar la ingesta de alimentos para que se formen rápidamente glóbulos rojos nuevos y más saludables.

Inmediatamente al médico si….

Si siente cosas como las siguientes, debe comunicarse de inmediato con la Cruz Roja Indonesia (PMI) donde donó sangre o con su médico.

• Continúe sintiendo náuseas o aturdimiento después de descansar, comer y beber.
• Hay un bulto, sangrado o dolor en el lugar de la inyección cuando se quita el vendaje.
• Sensación de dolor u hormigueo debajo del brazo, que puede irradiarse a los dedos.
• Se enferma con síntomas de resfriado o gripe, como fiebre, dolor de cabeza o dolor de garganta, dentro de los cuatro días posteriores a este procedimiento.