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¿Ha aumentado su apetito últimamente? Si es así, es posible que sienta hambre constantemente. Por supuesto, este hábito lo pondrá en riesgo de contraer diversas enfermedades crónicas, desde diabetes hasta enfermedades cardíacas. También aumentará de peso rápidamente si no controla su gran apetito.
Para algunas personas, no es fácil controlar su apetito. Sin embargo, resulta que existe una nueva forma de controlar el apetito, es decir, manteniendo la salud ósea. Sí, resulta que los huesos también pueden afectar el apetito de una persona. ¿Cómo puedo?
¿Cuál es la relación entre el apetito y la salud ósea?
Resulta que el esqueleto no solo funciona como protector de órganos y herramientas de movimiento, sino que también influye en la digestión y el apetito. Sí, esto incluso se ha probado en una investigación publicada en The Journal of Clinical Investigation. Podría ser el aumento del apetito debido a la influencia de sus huesos.
La investigación realizada por expertos del Instituto de Investigación Clínica de Montreal afirma que los huesos juegan un papel importante en el control del apetito y los procesos metabólicos en el cuerpo.
Entonces, ¿cómo pueden los huesos afectar el apetito de una persona?
Entonces, dentro del hueso hay partes llamadas osteoblastos. Esta parte del hueso es responsable de formar y construir células y tejidos óseos, por lo que el hueso se vuelve sólido hasta ahora. Bueno, además de eso, los osteoblastos también producen la hormona ostekalsin que también juega un papel en los procesos metabólicos.
Bueno, la ostekalsina también ayudará al cuerpo a regular el exceso de azúcar en la sangre al aumentar la producción de la hormona insulina. Con el azúcar en sangre siempre bajo control, la hormona reguladora del apetito también estará presente en circunstancias normales.
Cuando esto suceda, su apetito estará controlado y no excesivo. Otra cosa si hay una alteración en los huesos, ya sea que los huesos se vuelvan porosos y no sólidos, entonces la cantidad de osteocalcina disminuirá. Esto afectará los niveles de azúcar en sangre y, en última instancia, aumentará el apetito.
Otra cosa que puede aumentar tu apetito
De estos estudios, se puede concluir que la importancia de mantener la salud ósea. Cuando sus huesos experimentan ciertos problemas de salud, no solo es difícil para usted moverse, sino que su metabolismo y apetito aumentan.
Aun así, no solo los problemas de salud ósea pueden hacer que su apetito aumente, sino que todavía hay varias otras cosas, como:
- Cambios hormonales, que a menudo ocurren en mujeres que están menstruando o entrando en la menopausia.
- Hipertirodismo
- Diabetes tipo 1 y tipo 2.
Si de hecho su apetito aumenta repentinamente, entonces preste atención a su salud en ese momento. Vea si hay algún síntoma que aparezca. Si siente algo extraño, debe consultar inmediatamente a un médico.