Tabla de contenido:
- Definición
- ¿Qué es la anemia por deficiencia de ácido fólico y b12?
- ¿Qué tan común es la anemia por deficiencia de ácido fólico y b12?
- Signos y síntomas
- ¿Cuáles son los signos y síntomas de la b12 y la anemia por deficiencia de folato?
- ¿Cuándo debería consultar a un médico?
- Causa
- ¿Qué causa la anemia por deficiencia de ácido fólico y vitamina B12?
- Factores de riesgo
- ¿Qué aumenta mi riesgo de anemia por deficiencia de b12 y folato?
- Medicinas y medicinas
- ¿Cómo diagnosticar la anemia por deficiencia de b12 y folato?
- ¿Cómo tratar la anemia por deficiencia de b12 y folato?
- Remedios caseros
- ¿Cuáles son algunos cambios en el estilo de vida o remedios caseros que se pueden hacer para tratar la b12 y la anemia por deficiencia de folato?
Definición
¿Qué es la anemia por deficiencia de ácido fólico y b12?
La anemia por deficiencia de vitamina B12 y folato es una condición en la que su cuerpo no tiene suficiente vitamina B12 y folato, lo que resulta en eritroblastos apoptóticos. En otras palabras, no tener suficiente vitamina B12 puede provocar anemia, como resultado de una eritropoyesis ineficaz.
Los glóbulos rojos o eritrocitos (el tipo más común de glóbulos) tienen un papel en el suministro de oxígeno a los tejidos corporales a través del sistema circulatorio. La vitamina B12 y el ácido fólico juegan un papel importante en el proceso de eritropoyesis en el que se producen glóbulos rojos nuevos y saludables para reemplazar los glóbulos rojos viejos. Los eritroblastos requieren folato y vitamina B12 para profilarse durante la diferenciación.
¿Qué tan común es la anemia por deficiencia de ácido fólico y b12?
La anemia por deficiencia de vitamina B12 y folato es común y se puede tratar reduciendo los factores de riesgo. Hable con su médico para obtener más información.
Signos y síntomas
¿Cuáles son los signos y síntomas de la b12 y la anemia por deficiencia de folato?
Los síntomas comunes de la vitamina B12 y la anemia por deficiencia de folato son:
- Fatiga
- Dificil respirar
- Mareado
- Piel pálida o amarillenta
- Arritmia
- Pérdida de peso
- Entumecimiento u hormigueo en las manos y los pies
- Debilidad muscular
- Cambios de personalidad
- Movimientos inestables
- Aturdido u olvidadizo fácilmente.
Puede haber signos y síntomas no mencionados anteriormente. Si le preocupa un síntoma en particular, consulte a su médico.
¿Cuándo debería consultar a un médico?
Si tiene alguno de los signos o síntomas anteriores o cualquier otra pregunta, consulte a su médico. El cuerpo de todos es diferente. Siempre consulte a un médico para tratar su condición de salud.
Causa
¿Qué causa la anemia por deficiencia de ácido fólico y vitamina B12?
La falta de absorción de B12 y folato es la principal causa de este tipo de anemia. Como ejemplo:
- Tiene anemia perniciosa en la que las células que desempeñan un papel en la absorción de vitamina B12 en el estómago son atacadas por su sistema inmunológico.
- Ha tenido una cirugía para extirpar parte del estómago o parte del intestino delgado, es decir, el íleon. La cirugía también incluye un tipo de cirugía para bajar de peso en personas con sobrepeso.
- Tiene problemas con su tracto digestivo, como aftas (también conocida como enfermedad celíaca), enfermedad de Chron, crecimiento bacteriano en el intestino delgado o parásitos.
Factores de riesgo
¿Qué aumenta mi riesgo de anemia por deficiencia de b12 y folato?
Anemia por deficiencia de folato
El riesgo de anemia por deficiencia de folato puede aumentar si:
- Está embarazada y su consumo no coincide con el aumento de las necesidades nutricionales durante el embarazo.
- Tiene indigestión que interfiere con la absorción de folato.
- Abusa del alcohol porque el alcohol interfiere con la absorción de folato.
- Está tomando medicamentos recetados, como medicamentos anticonvulsivos, que pueden bloquear la absorción de folato.
- Está en hemodiálisis por insuficiencia renal. Pregúntele a su médico si necesita suplementos de ácido fólico para prevenir la deficiencia.
- Actualmente está en tratamiento contra el cáncer. Algunos medicamentos contra el cáncer pueden interferir con el metabolismo del folato.
- Si tiene una dieta desequilibrada y falta de frutas y verduras, o cocina demasiado, puede estar en riesgo de sufrir anemia debido a la deficiencia de folato.
Anemia por deficiencia de vitamina B12 (anemia perniciosa)
El riesgo de anemia por deficiencia de vitamina B12 puede aumentar si:
- No comes carne ni productos lácteos, alimentos ricos en vitamina B12. Los vegetarianos, las personas que no consumen productos lácteos y los veganos, las personas que no comen carne de animales, entran en esta categoría.
- Tiene una enfermedad gastrointestinal o un crecimiento bacteriano anormal en el estómago, o si le extirparon parte del intestino o del estómago.
- Tiene deficiencia de factor intrínseco: una proteína que produce su estómago es importante para la absorción de vitamina B12. La deficiencia de factor intrínseco puede ser causada por una reacción autoinmune o puede ser hereditaria.
- Está tomando ciertos medicamentos. Los antiácidos, los inhibidores de la bomba de protones (como el omeprazol) y algunos medicamentos para la diabetes tipo 2 pueden interferir con la absorción de vitamina B12.
- Tiene otro trastorno autoinmune. Las personas con enfermedades autoinmunes relacionadas con el sistema endocrino, como la diabetes o la tiroides, tienen un mayor riesgo de sufrir anemia perniciosa.
Medicinas y medicinas
La información proporcionada no sustituye al consejo médico. Siempre consulte a su médico.
¿Cómo diagnosticar la anemia por deficiencia de b12 y folato?
Los médicos diagnostican la anemia por deficiencia de vitaminas al observar los síntomas y los resultados paraclínicos. Los análisis de sangre son una herramienta eficaz para confirmar los casos de vitamina B12 y anemia por deficiencia de folato.
¿Cómo tratar la anemia por deficiencia de b12 y folato?
En muchos casos de deficiencia de vitamina B12 y folato, los pacientes generalmente reciben inyecciones o tabletas de suplementos para reemplazar las vitaminas perdidas.
Los suplementos de vitamina B12 generalmente se administran primero por inyección. Luego, su médico considerará su afección y puede proporcionarle otros tratamientos. Es probable que necesite tabletas de vitamina B12 entre comidas, inyecciones o para mejorar la dieta.
Las tabletas de ácido fólico se utilizan para restaurar los niveles de folato. El tratamiento suele durar 4 meses.
Una dieta equilibrada también es un tratamiento y una prevención eficaces para esta afección.
Remedios caseros
¿Cuáles son algunos cambios en el estilo de vida o remedios caseros que se pueden hacer para tratar la b12 y la anemia por deficiencia de folato?
Aquí hay remedios caseros y de estilo de vida que pueden ayudarlo a tratar la vitamina B12 y la anemia por deficiencia de folato:
- Lleve una dieta saludable que contenga varios tipos de alimentos.
- Los alimentos ricos en ácido fólico incluyen verduras de hoja verde oscuro, legumbres, productos de granos fortificados, como pan, cereales, pasta y arroz, así como frutas y jugos de frutas.
- Los alimentos ricos en vitamina B12 incluyen huevos, alimentos fortificados, como cereales, leche, queso y yogur, así como carnes rojas y blancas, mariscos.
Si tiene alguna pregunta, consulte a su médico para encontrar la mejor solución a su problema.
